7 главных ошибок в уходе за телом

Эксфолиант

Мы помним, что использовать скрабы и пилинги стоит не чаще 2-х раз в неделю

Но так как эксфолиация необходима, важно определить для нее правильное место. Это должен быть второй этап сразу после очищения

Пилинг удалит все ороговевшие клетки и позволит всем следующим за ним средствам для ухода проникнуть в кожу глубже. В результате вы получите посвежевшее лицо и более ровный рельеф и тон кожи. Пилинги на основе кислот наносятся только на сухую кожу, маски-пилинги тоже, в то время как некоторые скрабы рекомендуют наносить на влажное лицо. Внимательно читайте инструкции к своим средствам.

Средства для точечного лечения

Если вы страдаете от акне или пигментации, на этом этапе стоит использовать средства для лечения этих проблем. В идеале вы должны применять свои точечные продукты (будь то от прыщей, шрамов или темных пятен) ночью, поскольку именно тогда ваше тело работает изо всех сил, чтобы восстановить кожу. Но, если вы вечером уже использовали тоник для борьбы с прыщами и/или планируете наносить ретинол, то перенесите точечное лечение на утро, чтобы не раздражать кожу лишний раз. Просто убедитесь, что вы используете их перед увлажняющим средством, чтобы активные компоненты действительно могли проникнуть в вашу кожу и творить чудеса.

Мицеллярная вода – для тяжёлого макияжа

Мицеллы – это элементы в соединительном растворе ПАВ. Состоят из двух частей: гидрофобной и гидрофильной. Первая очищает, вторая успокаивает.

Если провести по лицу ватным диском, смоченным мицеллярной водой, мицеллы тут же начинают работать. Гидрофобная часть собирает грязь и кожный жир. Гидрофильная действует как вода: успокаивает и оставляет комфортное ощущение свежести.

Слоганы на упаковке и в рекламе иногда сообщают, что мицеллярную воду можно не смывать. Это не так: не смытые мицеллы остаются на коже и продолжают действовать, разрушая защитный барьер. Поэтому мицеллярную воду нужно сразу смывать, а обладательницам жирной и чувствительной кожи – быть с ней особенно осторожными. Пользуйтесь мицеллярной водой, только если надо смыть тяжёлый макияж, после новогодней вечеринки или фотосессии, например.

Как приготовить молочную сыворотку в домашних условиях

Рассмотрим несколько вариантов, которые расскажут, как приготовить молочную сыворотку в домашних условиях:

Первый (быстрый) способ

Возьмите пачку кефира, отправьте в морозилку в отсек для быстрой заморозки. Когда он целиком станет твердым, достаньте и разморозьте на марле (сверните ее в несколько раз) или на сите. Подобный метод приготовления поможет сберечь в целевом продукте все кислоты и витамины. Не потребуется никакая другая обработка, можете применять средство.

Второй способ

Вылейте свежее молоко в кастрюлю и поставьте в тепло до скисания. Чтобы ускорить процесс, киньте ломтик ржаного хлеба. Когда все скиснет, отправьте молоко на небольшой огонь. Если молоко свернулось, сразу снимайте с печки и дайте остыть. После этого отфильтруйте сквозь марлю. Жидкость готова, а остатки молока, ставшие творогом, можно съесть.

Третий способ

Данный способ имеет отличия от предыдущего. Свежее молоко требуется налить в емкость, поставить на печку и вскипятить. Затем добавляют сок половины лимона, все время помешивая. От этого молоко сворачивается. Сразу снимайте с печки и остужайте. Потом делайте все то же самое: процеживайте и применяйте по назначению.

Правда ли, что увлажняющие средства могут, наоборот, высушить кожу лица?

Увлажнение жирной и проблемной кожи — необходимый этап ухода за ней. При правильном использовании соответствующей косметики вреда от неё не будет. Но если пользоваться ею наобум, эпидермис действительно можно «пересушить».

За увлажнение в аптечной косметике отвечают три разных типа компонентов: окклюзивные, смягчающие и водосвязывающие. Окклюзивные вещества создают на коже защитную плёнку, которая уменьшает трансэпидермальную потерю воды — её испарение с поверхности лица. В их число входят вазелин, минеральное масло, пчелиный воск, сквален3. Содержащие их средства рекомендуется наносить на влажную кожу, чтобы плёнке было что сдерживать4.

Смягчающие компоненты (липиды, масла, жирные спирты) заполняют промежутки между чешуйками кожи, сглаживая её текстуру и улучшая её барьерные свойства.

Водосвязывающие вещества, как понятно из названия, абсорбируют влагу и удерживают её в коже. Определённый риск «пересушивания» как раз связан с этой группой, в которую входят натуральные увлажняющие факторы (NMF) и гликозаминогликаны (GAG, в том числе гиалуроновая кислота). Они действительно способны увеличить трансэпидермальную потерю жидкости, вытягивая её из более глубоких слоёв кожи. Поэтому их необходимо использовать вместе с «запирающими» окклюзивными компонентами. Но в любом случае, изменения эти обратимы, и после отмены косметики баланс жидкости в коже лица придёт в норму.

Когда эффект от использования косметики для проблемной кожи станет заметным?

Не стоит ждать от аптечной косметики чудес и надеяться, что кожные проблемы будет решены уже через пару недель. К примеру, для борьбы с одним из самых распространённых недугов — акне — требуется минимум трехнедельный курс применения космецевтики, а то и больше. Только так можно добиться устойчивого результата.

Дело в физиологии нашей кожи, естественный цикл обновления которой составляет около месяца. Плюс к тому, ей ещё нужно будет восстановить нарушенный антибактериальный барьер. И если разочароваться в косметике раньше этого срока или, наоборот, прельститься первыми результатами и прекратить её использование, победить угри не получится.

Как отмечают косметологи, ряд пациентов с акне поначалу реагирует на применение лечебной косметики обострением. Это вариант нормы, но таким людям требуется ещё более длительный курс. Та же самая логика действует и при других проблемах с кожей.

Как подготовить лицо к нанесению маски

Выберите высококачественную маску для лица

Купите  маску от известного бренда по уходу за кожей или макияжу. Ищите маски из древесного угля, которые содержат активированный уголь, успокаивающие вещества (такие как алоэ вера) и эфирные масла, которые могут успокоить кожу.

Проверьте свою кожу на реакцию. 

Независимо от того, смешиваете ли вы  маску или покупаете смесь для маски, проверьте свою кожу на аллергические реакции или раздражение, прежде чем наносить ее на лицо. Нанесите немного маски на щеку или нижнюю сторону запястья. Подождите 10 минут и проверьте наличие признаков раздражения.

Признаки аллергии или раздражения включают покраснение, отек, крапивницу или зуд.

При необходимости завяжите волосы сзади. 

Если вы обеспокоены тем, что ваши волосы могут упасть в лицо, пока вы надеваете маску, используйте резинку для волос, чтобы убрать их назад. Это предотвратит прилипание ваших волос к  маске.

Откройте свои поры.  Самый простой способ сделать это-принять горячий душ перед нанесением маски.

• В качестве альтернативы вы можете взять полотенце и окунуть его в горячую воду (настолько горячую, насколько ваше лицо может выдержать) и накрыть лицо полотенцем, пока оно не остынет.
• Третий вариант-держать лицо над чашей с кипящей водой в течение 1-2 минут.

Очистите и отшелушите ваше лицо, прежде чем использовать маску.

Используйте ваше любимое нежное очищающее средство, чтобы вымыть кожу. Умывание Вашего лица удаляет грязь и масло с вашей кожи, чтобы подготовить его для маски. Для того чтобы раскрыть ваши поры, вы должны также приложить слабый скраб и прополоскать его прежде чем вы прикладываете маску.

Возьми щетку 

Маски для лица лучше всего наносить с помощью кисти с мягкой щетиной, такой как кисть для рисования (обычно используется для создания художественных произведений) или кисть для окрашивания (обычно используется для нанесения краски для волос). Инвестируйте в щетку, которую вы будете использовать для этой цели, и обязательно очистите ее, когда вы закончите.

Вам также понадобится миска для вашей маски, и, возможно, мочалка.

Охладите маску

Держите маску в холодильнике, пока вы не будете готовы использовать ее. Это особенно верно, если вы используете скоропортящиеся ингредиенты в своей маске, но даже если вы используете продукт маски, купленный в магазине, применяя его холодной вы можете чувствовать себя отлично.

Для получения охлаждающего эффекта, поместите маску для лица в холодильник по крайней мере за один час до нанесения.

Что наносить на лицо после маски

После маски нужно нанести крем, увлажняющий кожу. Но не рекомендуется долго держать состав на лице – десяти или пятнадцати минут будет вполне достаточно.

Какой же крем выбрать?

• Для сухой кожи лица рекомендовано наносить крема с плотной текстурой, которые интенсивно питают ее.
• Для жирной кожи лица подойдет крем на основе цинка, обладающий матирующим эффектом.
• А вот гипоаллергенные средства отлично себя зарекомендовали в уходе за чувствительной кожей лица.

Отметим, что какой бы крем вы не выбрали, первоначально сделайте тест на чувствительность к его компонентам. Чтобы проверить аллергическую реакцию, нанесите немного крема на запястье.опубликовано econet.ru. 

Учимся наносить маску на лицо:

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! econet

Антивозрастные кремы

В том возрасте, когда процесс выработки гиалуроновой кислоты и важных белков (коллагена и эластина) идет на спад, следует присмотреться к средствам для борьбы с первыми признаками увядания. Выбирая антивозрастной крем, нужно руководствоваться наличием в составе активных компонентов (гиалуроновой кислоты, лецитина, растительных экстрактов), а также антиоксидантов и веществ для укрепления верхних слоев кожи (сквалана, растительных масел). Качественный anti-age крем также всегда обладает высокой ультрафиолетовой защитой (15-30).

Данный вид кремов делится на средства дневного и ночного типа действия. Дневной крем характеризуется более легкой консистенцией и быстро впитывается — его можно наносить за полчаса до того, как вы займетесь макияжем. Ночные кремы имеют более плотную текстуру, так что днем их наносить не рекомендуется. Лучше всего заняться вечерним уходом за пару часов до сна, а излишки средства промокнуть перед сном салфеткой.

Аnti-age кремы часто снабжены специальным аппликатором для нанесения – этот инструмент дает возможность лучше отмерять необходимую для разового применения дозу крема, а также обеспечивает защиту от попадания микробов и пыли. Антивозрастной крем, как и прочие виды кремов, наносят на очищенную и подсушенную кожу по направлениям массажных линий.

Алгоритм ухода

Это азбучная истина. Уход за кожей каждый день включает:

• очищение;
• тонизирование;
• питание и увлажнение;
• защиту.

Очищение

В XXI веке о мыле, даже таком ароматном и состоящим на 50% из питательного крема, как Dove, надо забыть. В нем присутствуют ПАВы, разрушающие природную мантию дермы, способствующие ее обезвоживанию, раздражению. Умываться следует мицеллярной или термальной водой, а лучше всего кубиком льда из минералки или отвара лечебных трав. Это универсальные средства для любого типа кожи.

Но, если уже сложилась привычка использовать уходовые очистители, то:

• продукты с воздушной текстурой подойдут для сухой, чувствительной кожи. Это муссы, пенки;
• гель – для жирной.

Тонизирование

Если ты используешь ледяной кубик или термальную воду, то ты сразу и очищаешь, и тонизируешь дерму. В остальном подойдут тоники, выравнивающие рН кожи до уровня 4,5–6,0. Лосьонам – категорическое нет! Они спиртовые и сушат дерму. Если их и использовать, то точечно: для прижигания прыщей.

Увлажнение и питание

Вот здесь глаза разбегаются: кремы, флюиды, гели, маски, сыворотки, бустеры и многое другое. Что выбрать? Смотри:

• крем – классика жанра: жирная основа смешана эмульгатором с водой, хорошо впитывается, не оставляет следов. Посмотри на этикетке для какого типа предназначен и смело используй по назначению;
• гель – обезжиренный состав, обладает вяжущими свойствами и быстро проникает в глубокие слои кожи. Предпочтителен для жирной дермы, поскольку не забивает поры и не усугубляет сальность на лице;
• флюид – ультра легкий крем или гель с максимум воды, любим сухой дермой;
• маска – биоактивный продукт с высокой концентрацией увлажнителей, питательных веществ, антиоксидантов, омолаживающих кожу. Имеет плотную текстуру, и для всех типов кожи не используется ежедневно. Это помощник, усиливающий эффективность ежедневного ухода;
• сыворотка – биоактивное вещество без липидов. Удачно сочетает в себе эффективность маски и флюида, применяется каждый день. Как правило, серум сочетается с более плотным продуктом: кремом или гелем, которые запечатывают активные компоненты сыворотки в коже;
• бустер – жидкий усилитель косметики всех видов. Он доставляет питательные вещества применяемого средства в глубокие слои дермы. Оптимально, когда бустер и основное вещество совпадают по составу. Например, крем на базе гиалуроновой кислоты сочетается с гиалуроновым бустером. В бустере есть липиды, поэтому он может использоваться и как отдельное средство.

Защита

Этому этапу ежедневного ухода уделяют незаслуженно мало внимания

А речь идет не только о жизненно важной для кожи защите от ультрафиолета. То есть, об использовании днем увлажняющих или питательных средств с противосолнечной защитой

Giphy

Причем в любое время года, иначе от фотостарения не убежать. Косметологи предупреждают, что зимой кожу надо защищать от холодного ветра и мороза. Для этого необходим питательный крем, создающий пленку на поверхности эпидермиса, который наносят минимум за полчаса до выхода на улицу.

В летний период на смену питательному приходит увлажняющий состав, чем легче, тем лучше. Кожа не должна страдать от жары: чувство стянутости или дискомфорта – повод для немедленного увлажнения спреями или обычной минеральной водой из бутылочки с распылителем.

Питательная маска для лица после скраба. Как приготовить домашнюю питательную маску для лица

Для наших дорогих читательниц «Спроси как» публикует 4 рецепта питательных масок из домашних продуктов, ведь быть красивыми, молодыми и ухоженными совсем не сложно, достаточно уделить себе полчаса свободного времени и из зеркала на вас посмотрит свежее, гладкое и помолодевшее отражение.

Перед нанесением любой маски лицо необходимо очистить для лучшего проникновения в клетки кожи питательных веществ. Для предварительного очищения можно использовать кофейный скраб . После скраба приложите к лицу смоченное в горячей воде и отжатое махровое полотенце, чтобы слегка распарить кожу. Готовы? Тогда приступайте к приготовлению волшебной маски!

Питательная маска мгновенного действия

• Белок куриного или перепелиного яйца — 1 шт
• Молоко — 1 чайная ложка
• Мед — 1 чайная ложка
• Сок лимона — 1 чайная ложка
• Отруби пшеничные

Процесс приготовления маски очень простой, его также легко сделать, как и крем для лица : надо взбить яичный белок и добавить в белковую пену молоко, лимонный сок и мёд. После смешивания перечисленных выше ингредиентов начинайте понемногу добавлять отруби до получения густой однородной смеси.

Нанесите питательную маску на лицо и примите горизонтальное положение в течение 20 минут для воздействия на кожу. Перед тем, как смыть необходимо размягчить маску смоченными в теплой воде руками.

Питательная и очищающая маска с творогом

• Творог — 2 столовых ложки
• Молоко — 1 столовая лока
• Мёд — 1 чайная ложка

Разотрите все ингредиенты в стеклянной посуде и нанесите на лицо. Подержите маску 20 мин, затем смойте теплой водой и промокните полотенцем.

Питательная маска с яблоком

• Сметана 15%-20% — 1 столовая ложка
• Яблоко зеленое — 1 шт
• Масло оливковое — 1 столовая ложка

Такая домашняя питательная маска подойдет для любого типа кожи, однако, если у вас слишком жирная кожа, то добавьте в смесь немного яичного белка.

Потрите очищенное от кожицы яблоко на самой мелкой тёрке и смешайте со сметаной и оливковым маслом, равномерно нанесите на кожу лица, избегая губы и область вокруг глаз, полежите с маской около 20 минут и расслабьтесь.

Смойте питательную смесь теплой водой и промокните кожу лица полотенцем.

Питательная маска из овсяных хлопьев

• Обыкновенные овсяные хлопья — 1,5 столовых ложки
• Мёд — 1 чайная ложка
• Молоко — 2 столовых ложки
• Масло оливковое — 1 чайная ложка

Измельчите хлопья в блендере или кофемолке и смешайте с мёдом, молоком и оливковым маслом. Наложите смесь на лицо и оставьте минут на 25 для воздействия.

* Не забывайте, что приготовленные смеси хранить нельзя! Используйте только свежеприготовленные домашние маски, а остатки без сожаления выбросьте.

Для чего нужно использовать сыворотку

Отличий от привычного крема у сыворотки более чем достаточно. В первую очередь это максимальная концентрация активных веществ в составе. Изобретение сыворотки — заслуга фармакологии, поэтому такие вещества можно с полной уверенностью отнести практически к лечебным.

Отличается такая форма косметических средств и более усовершенствованным способом доставки питательных веществ в ткани. Обуславливается это немного другой структурой и консистенцией, а также наличием специальных стимулирующих компонентов, которые и осуществляют подобный транзит. Активные компоненты сыворотки проникают глубже в ткани внутреннего эпидермиса, оказывая более сильное воздействие.

Сначала гель или скраб для лица. Что общего и в чем отличия

Чем отличается пилинг от скраба? Этот вопрос интересует многих женщин, ухаживающих за своим лицом.

Отличительные особенности процедур пилинга и скрабирования заключаются в препаратах, наносимых на кожу, технологии проведения, силе действия и разной степени эффективности.

Отличия:

1. В состав средств для скрабирования входят крупные частички виноградных или абрикосовых косточек, морской соли, гранулы воска, ореховая скорлупа. Препараты для пилинга — это фруктовые кислоты или вязкие гели, которые содержат мелкие фракции.
2. Пилинг представляет собой более глубокую чистку лица, а вот скрабы являются поверхностными.
3. Эксфолиация направлена не только на очищение пор и устранение отшелушившихся чешуек, но и на запуск процессов регенерации эпидермиса. К примеру, при химических пилингах осуществляется легкий ожог кислотами, после чего кожа начинает активно восстанавливаться, становится обновленной, однотонной и более упругой.
4. Скраб оказывает легкий массажный эффект, чего не скажешь про эксфолиацию.
5. Действуют разные способы нанесения средств: пилинг распределяют на коже равномерно, а вот при помощи скраба проводят массаж. Запрещено затрагивать чувствительную дерму в области глаз.
6. Пилинги лучше устраняют угревую сыпь и розацеа, но, к сожалению, на причину образования этих дерматологических заболеваний они не смогут повлиять.
7. После скрабирования из-за слабого агрессивного воздействия, как происходит при эксфолиации кислотами, не наблюдаются такие побочные эффекты, как отечность, покраснение, чрезмерное шелушение кожи. Единственное, что вы можете почувствовать — чрезмерную стянутость дермы. Но это быстро решается путем увлажнения кремами, тониками, масками из алоэ или лимонного сока, а также умыванием лица отварами трав.

Кремообразные маски

Хороший уход за кожей нельзя представить без периодического нанесения масок, которые подпитывают ее ценными минеральными веществами. Чтобы правильно нанести маску, нужно убрать назад волосы, после чего тщательно очистить кожу, применив не только средства для умывания, но и скрабирующее средство. Дерматологи рекомендуют наносить маски с помощью специальной кисточки – так кремообразное вещество распределится слоем нужной толщины.

Для дополнительного питания кожи пользуйтесь масками для лица

Ни в коем случае нельзя втирать маску — наносить ее нужно исключительно похлопывающими движениями по направлению от зоны подбородка ко лбу и от носа к скулам. При нанесении масок избегайте деликатной области вокруг глаз. Строго выдержав время воздействия маски, ее нужно смыть теплой водой или аккуратно промокнуть излишки салфеткой.

Бархатный возраст

Антиэйдж-сыворотки могут быть существенным подспорьем в уходе для женщин «50 +». Многие, кстати, вполне могут ограничиться таким уходом. Но все‑таки зимой использовать такие сыворотки лучше в паре с хорошим питательным кремом. Ищите двухфазные концентраты с пометкой «сыворотка в масле» — это относительно новый бьюти-продукт, направленный на многоцелевое воздействие. Он одновременно устраняет морщины, вялость и дряблость кожи, а также глубоко ее питает. В состав включают масла, богатые линолевой кислотой, содержащей ценные омега-3 жирные кислоты; масло семян шиповника, черной смородины, энотеры, масло ши, макадамии, какао. А чтобы избавиться от пигментных пятен, возьмите средство с койевой кислотой.

Нередко на крыльях носа, щеках и даже в области декольте появляются неэстетичные сосудистые звездочки. Такая «красота» может быть проявлением купероза — заболевания сосудов. Для профилактики обязательно используйте специальные антикуперозные сыворотки с витаминами К и С, экстрактами василька, имбиря, донника и другими вытяжками из лекарственных растений. А уже затем маскируйте несовершенства при помощи тонального крема или специальной пудры.  

Екатерина Липская, врач-дерматолог, косметолог, к. м. н., тренинг-менеджер компании А-ФАРМ

Применение сывороток как в домашних условиях, так и в рамках салонных процедур актуально всегда, вне зависимости от времени года. Сыворотки, как правило, содержат большое количество активных компонентов и в большей концентрации. Более того, сыворотка усиливает действие кремов, наносимых после нее. Хотя эффект от самостоятельного применения сыворотки вполне очевиден.

Функционально сыворотки делятся на увлажняющие, омолаживающие, лифтинговые и др. В качестве примера рассмотрим варианты, которые нам предлагают французские лаборатории.

Востребованы в первую очередь омолаживающие сыворотки, например, из линии Нюксурьянс (бренд Nuxe). Их необходимо наносить как минимум на область морщин похлопывающими, вбивающими движениями и как максимум на все лицо с целью профилактики старения.

Иногда дамы жалуются, что не могут подобрать для чувствительной кожи омолаживающий уход, т. к. кожа на все «реагирует». Лаборатории Noreva в линии «Новеан 3D» предлагают интенсивную регенерирующую сыворотку против старения, которая подходит и для чувствительной кожи.

Особенно актуальна интенсивная укрепляющая сыворотка против морщин Лаборатории Uriage линии «Изофиль». Данное средство особенно рекомендуем тем дамам, которые делают мезотерапевтические процедуры, контурную пластику, пилинги и другие дерматоэстетические процедуры. Сыворотка усиливает эффект от данных процедур и продлевает их действие.

Очень часто дамы, у которых снижен тургор кожи, ищут сыворотки с лифтинговым эффектом. В этом случае можно порекомендовать сыворотку линии «Изоденс» с моментальным лифтинговым эффектом от Uriage или новый продукт «Мервейанс эксперт» от Nuxe.

Программа ухода за лицом в домашних условиях

А теперь перейдем к программе минимум ежедневного ухода за кожей лица. Она включает всего три этапа.

1. Очищение кожи

Очищать кожу необходимо утром и вечером. Утром для того, чтобы удалить с поверхности продукты жизнедеятельности клеток кожи, скопившиеся там за ночь. Иначе эти вредные вещества вместе с кремом впитаются обратно в кожу.

Вечером необходимо удалить скопившуюся на поверхности кожи грязь и косметику.

Техника выполнения:

1. Первым делом необходимо помыть руки, и всегда притрагиваться к лицу только чистыми руками.
2. Вечером, если имеется макияж глаз, будет правильно сначала воспользоваться специальной средством для снятия макияжа в области глаз. Просто нанесите это средство на ватный и диск и проведите несколько раз вдоль ресниц, чтобы удалить макияж. А так же вдоль верхнего и нижнего века.
3. Далее можно увлажнить лицо водой, или просто нанести на влажные кончики пальцев небольшое количество очищающего средства и распределить его круговыми движения по массажным линиям лица и шеи. Этот процесс не должен занимать более 1 минуты — за это время косметика, грязь и продукты жизнедеятельности клеток вполне успеют раствориться. Затем тщательно смойте всё водой комнатной температуры и промокните кожу полотенцем. Именно промокните — но не в коем случае не растирайте и не растягивайте кожу.

2. Тонизирование кожи

Тонизирование нейтрализует действие очищающих средств, нормализует pH кожи после умывании и подготавливает её к нанесению увлажняющего крема. Поэтому протирать лицо тоником необходимо и утром и вечером сразу после очищения.

Техника выполнения:

1. Хорошо смочите тоником ватный диск и аккуратно протрите кожу по массажным линиям.
2. Если как и я, вы предпочитаете тоники в спрее — в таком случае обильно распылите средство на лицо и шею и вбейте легкими движениями кончиков пальцев или протрите кожу ватным диском.

3. Увлажнение кожи

Увлажнять кожу необходимо утром и вечером. Потому что недостаток влаги приводит к сухости кожи, потере эластичности и упругости и как результат — преждевременному появлению морщин.

Ночной крем для лица

Ночные кремы обычно жирнее, чем дневные. Основное назначение этой группы косметики – обеспечить регенерацию клеток кожи, вывести токсичные вещества и уменьшить степень проявления морщин (или не допустить их возникновения). Ночной крем необходимо подбирать с учетом типа кожи. Так, для кожи жирного типа нужно использовать легкие кремы, содержащие витамины А, С и Е, с небольшим количеством цинка, чтобы не допустить возникновение очагов воспаления и обеспечить равномерный цвет лица.

Правильно подобранный ночной крем обеспечит коже питание и регенерацию

Для обладательниц кожи сухого типа подойдут более насыщенные кремы, включающие витамины А, Е, D и F, с повышенным содержанием лецитина и липидов. При появлении первых мимических морщин пользуйтесь кремами с керамидами, пептидами, ретинолом и аминокислотами. Если кожа начала терять эластичность, ночной крем должен содержать коллаген, а после 45 лет стоит присмотреться к средствам ночного ухода, содержащими фитогормоны.

Грамотно подобранный ночной крем дает коже возможность восстановиться и отдохнуть за время сна, так как именно в этот период обеспечиваются все предпосылки для нормального течения восстановительных процессов: отсутствие ультрафиолетового воздействия, неподвижность мимики, ускорение циркуляции крови и клеточного обмена, отсутствие перепадов температур.

Ночной крем обычно характеризуется плотной консистенцией, поэтому наносить его нужно за два часа до сна. Не впитавшиеся остатки средства следует удалить, промокнув лицо салфеткой. Если нанести крем минут за 20 до сна, как делают многие женщины, его большая часть останется на подушке, а закупоренные поры утром ответят вам появлением воспалений и отечности. Кстати, питательные ночные кремы не рекомендуется наносить на зоны, где наблюдается повышенный рост волос (например, «усики» под носом), так как это может усугубить проблему.

Крем для кожи вокруг глаз

Сразу стоит оговориться, что данный вид крема имеет свою специфику. Обуславливается она тем, что кожа вокруг глаз наиболее нежная, с минимальным количеством сальных желез. Она характеризуется повышенной склонностью к потере влаги. Именно тут проявляются первые мимические морщины, а недосып, загрязненность воздуха и агрессивная внешняя среда могут вызвать припухлости и темные круги.

Нежная кожа в области глаз нуждается в особом уходе

Средства для ухода за данной областью подбираются с особой тщательностью. Стоит отдать предпочтение наиболее легким по консистенции кремам или даже гелеобразным средствам с высоким содержанием солнцезащитных компонентов. В идеале – подобрать крем, который не содержит парфюмерных отдушек. Для того, чтобы применение крема вокруг глаз обеспечило максимальный эффект, нужно соблюдать следующие рекомендации:

• первым делом нужно очистить кожу от косметики и от средств для ее удаления, если они на масляной основе;
• на эту зону крем наносится по орбитальной косточке, но не выше;
• не забывайте, что на зону подвижного века крем попадать не должен;
• средство наносится, начиная от внутреннего угла глаза по направлению к виску (для верхней области) и от виска к носу (для нижней);
• в процессе нанесения кожу нельзя тянуть, а можно лишь похлопывать по ней;
• чтобы не допустить появления припухлостей, крем следует нанести за 1,5-2 часа перед тем, как лечь спать.