Как выбрать подходящую зубную пасту

Как правильно выбрать зубную пасту?

Виды зубных паст.

Пасты с фтором.

Фторид является микроэлементом, рекомендованным Всемирной организацией здравоохранения в качестве одного из компонентов зубной пасты. При соединении с зубной эмалью, фтор встраивается в ее структуру. Происходит реставрация эмали путем восстановления необходимого количества кальция и фосфора. Зубы укрепляются, процесс возникновения кариеса останавливается.

Пасту, содержащую фтор можно использовать практически всем. Исключением являются регионы, в которых содержание фтора в воде превышает допустимый уровень. В России они составляют 10%. Эту информацию можно узнать в местной санэпидстанции.

О пользе и вреде пасты с фтором:

Пасты с кальцием.

Обычно ее рекомендуют детям. Большинство стоматологов считают, что использование такой пасты неэффективно, так как в слюне человека находится значительное количество кальция, из пасты почти ничего не усваивается.

Пасты с содой.

Такая паста выполняет чисто гигиеническую функцию. В ее составе нет компонентов защиты эмали. Сода хорошо очищает зубы и освежает полость рта. Применение пасты, имеет мягкий отбеливающий эффект.

Пасты с мёдом и прополисом.

Такие добавки не добавляют чистящих или укрепляющих свойств для зубов. Продукты пчеловодства полезны при употреблении внутрь.

Пасты с травами.

В составе пасты находятся экстракты трав, способствующие укреплению десен. Особенно эффективен такой препарат при заболевании десен (гингивите, пародонтите). Основная функция: снятие воспаления, уменьшение кровоточивости десен. Паста с травами бережно очищает зубы.

Отбеливающие пасты.

Эффект отбеливания не доказан, а последствия не изучены. Есть мнение, что агрессивные абразивы могут способствовать стиранию зубной эмали. Не рекомендуется чистить зубы такими пастами регулярно. При повышенной чувствительности зубов, такой пастой лучше не пользоваться вообще.

Форма выпуска средства: паста, гель или порошок?

Зубной порошок в составе имеет много очищающих компонентов. Применять его рекомендуется не более 2-х раз в неделю любителям кофе, чая, курильщикам, обладателям зубных протезов.

В гелевых пастах в качестве очищающего компонента выступают растворяющие зубной налет средства, чаще всего, двуокись кремния. Степень очищения его небольшая. Пасты в виде геля выпускаются, в основном, для детей.

Обычная паста обладает хорошим очищающим свойством, не нанося вред зубной эмали.

Рейтинг лучших отбеливающих зубных паст

DMG Flairesse

Профилактическая паста для удаления мягкого и минерализованного налета, устранения пищевых пигментов от кофе, чая, табака. Выпускается в двух формах: тюбик номинальным объемом в 75 мл и унидозы с кольцом-держателем, каждая из которых 1,8 г. В состав продукта не входят ксилит и фторид. На выбор покупателя представлены два вкуса – мята и дыня.

~~DMG Flairesse~~
Достоинства:

обеспечение профессиональной чистки;
замечательно полирует эмаль;
не разбрызгивается;
результат после первого очищения;
имеет 3 степени абразивности;
обладает приятным запахом;
несколько форматов выпуска.

Недостатки:

дорогая.

Средняя цена: 1320 рублей.

Crest 3D White Whitening Therapy Enamel Care

Продукт выполнен по новейшей технологии. Он позволяет добиться идеального результата за короткое время. Состав эффективно уничтожает пятна с поверхности зубов, восстанавливает и укрепляет эмаль.

При нанесении паста вспенивается и обволакивает весь зуб. Активный минеральный комплекс обладает восстанавливающими и укрепляющими свойствами, а умеренный уровень абразивности не вредит эмали.

Содержимое тюбика (масса 116 г) имеет мягкий мятный вкус, снижает риск развития кариеса, отбеливает на 1-2 тона зубную поверхность.

~~Crest 3D White Whitening Therapy Enamel Care~~
Достоинства:

практически на весь день дает ощущение чистоты;
отлично отбеливает эмаль;
хорошо полирует поверхность зубов;
предотвращает появление кариеса;
приятный аромат ванильной мяты.

Недостатки:

неудобный тюбик;
дорогая.

Средняя цена: 1000 рублей.

Blend-a-med 3D White.

Лучшей отбеливающей пастой в своей низкой ценовой категории является Blend-a-med 3D White. В составе одно абразивное вещество, отлично справляющееся с зубным налетом. Большое содержание фтора способствует укреплению зубов. Паста представлена шестью оттенками вкуса.

~~Blend-a-med 3D White~~
Достоинства:

отбеливающий эффект;
наилучшая цена;
приятные вкусовые оттенки;
антибактериальное свойство предотвращает появление кариеса.

Недостатки:

незначительный отбеливающий эффект;
содержание в составе синтетических составляющих;
присутствие пирофосфатов, которые увеличивают гиперчувствительность зубов.

Средняя цена: 160 рублей.

Aquafresh.

Пенящаяся зубная паста, обладающая отбеливающим и антибактериальным действием. В линейке марки популярностью пользуются препараты в составе которых присутствуют лечебные травы.

~~Зубная паста Aquafresh~~
Достоинства:

способствует предотвращению появления кариеса;
освежает полость рта;
антибактериальное действие;
укрепляет зубную эмаль;
ежедневное применение.

Недостатки:

противопоказаний не выявлено.

Средняя цена 110 руб.

President White.

По мнению большинства стоматологов, эта паста считается лучшей в придании естественной белизны зубам. В составе находятся натуральные ингредиенты, которые вызывают антибактериальное и противовоспалительное действие.

Главной достоинством пасты является наличие в составе натуральных компонентов, которые помогают вернуть зубам естественную белизну без ущерба для эмали.

~~Зубная паста President White~~
Достоинства:

неповторимый отбеливающий эффект оказывает сочетание кальция и кремния;
мята и женьшень в составе способствуют укреплению иммунитета;
противовоспалительное свойство пасты помогает снимать воспаление;
можно пользоваться ежедневно.

Недостатки:

высокая цена.

Средняя цена: 250 рублей.

Splat Extreme White.

По мнению большинства покупателей, эта российская паста отлично справляется с основной функцией – отбеливание. Это происходит благодаря двум составляющим: полидона и папаина. Также на скорость очищения влияет находящийся в пасте пероксид карбамида.

В результате месячного применения, зубы отбеливаются на два-три тона. Splat Extreme White не рекомендуется применять ежедневно, следует чередовать ее с обычной или лечебной пастой.

~~Зубная паста Splat Extreme White~~
Достоинства:

эффективный результат;
щадящее воздействие очищающих компонентов;
приятный вкус.

Недостатки:

высокая цена.

Средняя цена: 185 рублей.

Правда ли, что правильно подобранная зубная паста может защитить от кариеса?

Эмаль зуба не умеет восстанавливаться после разрушительного воздействия бактерий, которые вызывают кариес. Лечебно-профилактические зубные пасты, содержащие соединения фтора, фосфора и кальция показывают достаточную эффективность в профилактике кариеса , поскольку увеличивают сопротивляемость эмали к неблагоприятным воздействиям (кислотам кариесогенных бактерий). Проникновение фтора в структуру эмали создаёт более прочную систему фторапатита, способствует фиксации фосфорно-кальциевых соединении в твёрдых тканях зуба, кроме того, препараты фтора подавляют рост микрофлоры мягкого зубного налёта.

Однако стоит помнить, что гигиена полости рта — только один из факторов профилактики кариеса. Кроме этого на состояние зубов влияют питание, генетика, общее состояние организма и перенесённые заболевания. Например, есть данные, дающие основание полагать, что на преждевременный «износ» зубов может повлиять новая коронавирусная инфекция . Поскольку противокариесные зубные пасты относятся к категории лечебно-профилактических, перед их покупкой следует обратиться к врачу-стоматологу и учесть при выборе его рекомендации.

Состав зубной пасты – какая лучше?

Какая зубная паста лучше для решения конкретных проблем полости рта, поможет выяснить стоматолог-гигиенист

При самостоятельной покупке средства нужно обратить внимание, не содержит ли оно в составе потенциально вредных для зубов субстанций. Например, грубые абразивные вещества, негативно влияющие на зубную эмаль

Это могут быть мел или карбонат кальция, а также окиси алюминия, запрещенные в некоторых странах. Сейчас лучшим абразивом считается диоксид кремния, он мягко удаляет все зубные отложения, не оказывая негативного воздействия на эмаль и десны. Также в составах паст можно встретить и другие безопасные абразивные вещества —дикальций фосфат или натрий метафосфат.

Следует с осторожностью относиться к пастам, в которых есть триклозан или хлоргексидин. Чистка подобными пастами может быть необходима при лечении воспаления в деснах или для устранения неприятного запаха изо рта

Однако длительное использование (более 3-х недель) пасты с антибактериальными веществами может привести к нарушению полезной микрофлоры полости рта. Если в описании состава лаурилсульфат натрия стоит на одном из первых мест (то есть его процентная доля велика), то такую пасту также лучше не покупать. Дело в том, что это поверхностно-активное вещество отвечает за вспенивание, но никак не влияет на качество чистки. Ко всему прочему, уже давно доказано, что даже в малых дозах лаурилсульфат натрия способен негативно влиять на организм. Этот компонент содержат все пасты фирм Blend-a-med, Colgate, Oral-B, Аквафреш, Каримед, Лесной бальзам, некоторые пасты Lacalut, SPLAT, PresiDENT, Новый Жемчуг.

Как правильно выбрать зубную пасту

Лучше всего обращаться за советом к стоматологу. Он оценит состояние зубов и подберет подходящий вариант. Но, зная некоторые нюансы выбора, можно научиться отличать хорошие зубные пасты от некачественных. Прежде всего, нужно изучить состав продукта:

Бикарбонат натрия. Ценится за то, что разрушает зубной налет. У него соленый привкус. За счет этого слюна выделяется интенсивнее и происходит самоочищение зубов, а также надолго уничтожается кислотная среда.
Фтор. Единственный компонент, который не дает развиваться кариесу. Но избыток вещества приводит к флюорозу – белым пятнам на эмали. Если в питьевой воде есть большое количество фтора, то вместе с пастой объем удвоится. Совет стоматолога: сдать воду на анализ и на основании результатов решить, нужна ли фторосодержащая паста.
Кальций. Восстановить структуру зубов поможет именно этот компонент, особенно если используется в паре с фторидами. Тогда еще идет борьба с кариесом
А самый действенный ингредиент в этом направлении – (глицеро)фосфат кальция.
Отбеливающие ингредиенты. Если планируется покупка пасты для отбеливания, то нужно обращать внимание на такие вещества, как: папаин, лактоферрин, лизоцим. У них 2 действия: очищение эмали и антибактериальное действие.
Противовоспалительные компоненты. К ним относятся: хлоргексидин, триклозан, фторид олова
Их цель – бороться с воспалениями. Но они нужны только в случае кровоточивости десен – это первый признак воспаления. Поскольку такие пасты относятся к лечебным, то перед покупкой лучше обратиться к стоматологу.
Экстракты растений. Иногда в составе продукта можно найти натуральные ингредиенты: экстракты дуба, ромашки, мяты, шалфея, мелиссы. Они обеспечивают лечебное полоскание полости рта

Но важно учесть аллергические реакции на тот или иной компонент.
Ингредиенты для чувствительных зубов. Для уменьшения неприятных ощущений при употреблении горячей, холодной, кислой или сладкой пищи в состав добавляют аминофторид, соли кальция, гидроксиапатит.
LES и SLS. Считается, что SLES (лауретсульфат натрия) и лаурилсульфат натрия (SLS) вредные компоненты. В стоматологии ведутся споры по этому вопросу

Вед SLES и SLS дают пену во время чистки зубов. Она помогает избавляться от налета, который разрушает эмаль.

Детские зубные пасты без фтора

Средства без фтора подходят для ребенка с формированной эмалью, старше 7-10 лет. Они исключают повреждение коронковой части и не допускают ее разрушения. Однако для этого в состав должен входить кальций, витамин E и ряд других полезных веществ. Согласно отзывам покупателей и мнениям экспертов, безопасными и эффективными признаны 2 лучших зубных пасты для детей.

Biorepair Junior

Паста для зубов защищает эмаль ребенка от разрушения вследствие воздействия бактерий. Она стимулирует выработку слюны, повышает защитные свойства и предотвращает появление кариеса. Это возможно за счет содержания запатентованных частиц microRepair, укрепляющих моляры.

Biorepair Junior дополнительно устраняет воспаление и способствует регенерации поврежденных десен благодаря содержанию витамина E. Средство снижает вероятность развития стоматита, гингивита и других стоматологических заболеваний у детей.

Рекомендуемый возрастной диапазон ребенка для использования продукта – от 7 до 14 лет. Контроль со стороны взрослых во время чистки не требуется, допускается самостоятельное применение. Из состава исключен фтор, что исключает риск изменения цвета зубной эмали. Приятный аромат свежей мяты делает процедуру комфортной.

Достоинства:

Содержит лимонную кислоту, очищающую поверхность;
Отсутствие искусственных красителей;
Обеспечивает эффективную реминерализацию;
Поддерживает качественную гигиену полости рта.

Недостатки:

Наличие бензилового спирта в составе;
Все надписи на упаковке на английском языке.

Согласно отзывам, средство бережно воздействует даже на чувствительную эмаль и имеет низкую вероятность возникновения раздражения десен.

Apadent KIDS

Лечебно-профилактическая зубная паста подходит для детей до года, с первого зуба. Она обогащает эмаль минералами и укрепляет ее, борется с кариесом на стадии мелового пятна и не допускает распространения заболевания. Клинические исследования показали, что продукт в 2 раза уменьшает вероятность появления кариозных полостей.

Apadent KIDS содержит частицы NANO<mHAP>, позволяющие эмали быстрее восстанавливаться. Защитная оболочка коронковой части в короткие сроки созревает у временных и постоянных моляров, а также восстанавливает гладкость. Положительное воздействие проявляется и в противостоянии образованию налета.

Паста признана безопасной для ребенка, так как не содержит фтор и не изменяет цвет поверхности. В составе отсутствуют парабены, красители и отбеливающие вещества, поэтому коронковая часть не повреждается даже при ежедневной чистке. Благодаря щадящему воздействию исключается и раздражение десен.

Достоинства:

Повышает защитные свойства;
Не содержит лаурилсульфат натрия (SLS);
Приятна на вкус;
Может применяться без перерывов;
Подходит для использования с рождения ребенка.

Недостатки:

Дороговизна.

Состав зубной пасты

Роль этого гигиенического средства в удалении налета и предотвращении образования кариеса. Светлана Николаевна — опытный практикующий стоматолог-терапевт — уверена, что большинство зубных паст содержат, по существу, одни и те же ингредиенты, и считает, что очень немногие из них действительно не смогут выполнить эти две задачи.

– Зубная паста должна иметь два ключевых ингредиента — фтор и мягкий абразив — которые связывают вместе дополнительные составляющие загустители, подсластители, стабилизаторы и ароматизаторы.

Абразивы выполняют одну роль: полировать зубы и высвобождать частицы пищи, попавшие между ними. Безусловно, количество абразива в тюбике ограничено, чтобы защитить зубную эмаль от эрозии. Чаще всего встречается гидратированный кремнезем, он наиболее эффективный. Но также производители в качестве абразивов используют пищевую соду, карбонат кальция, фосфат кальция, глинозем.

Но наиболее важным компонентом зубной пасты является фтор. Его использование в средствах для чистки зубов способствовало значительному снижению заболеваемости зубов кариесом за последние 50 лет.

Бактерии во рту питаются сахаром и крахмалом, которые остаются на зубах после еды. Фтор помогает защитить зубы от кислоты, которая выделяется во время этого процесса. Фтор укрепляет эмаль и снижает вероятность ее повреждения кислотой. А во-вторых он может остановить повреждения, реминерализируя затронутые участки, которые начали разрушаться.

Будьте внимательны и выбирайте проверенные авторитетные бренды производителей зубных паст. Многие дешевые пасты не содержат абсорбируемого фтоорида, который намного эффективнее действует в защите ваших зубов.

Асепта Parodontal Сенситив

Отлично подойдет при флюорозе при повышенной чувствительности зубов, в целях профилактики воспалений десен. Паста замечательно пенится и имеет плотную консистенцию с приятным мятным вкусом. Она помогает сохранять свежесть дыхания на протяжении дня и обеспечивает бережный уход за полостью рта. Комбинация растительных экстрактов, ферментов и минералов обеспечивает комплексную защиту.

Масса	75 мл
Изготовитель	Россия
Эффект	антибактериальный
Предназначен	для чувствительных зубов

Цена: от 168 до 320 рублей.

экстракт календулы способствует уничтожению вредных микробов в воспаленных мягких тканях ротовой полости;
папаин предотвращает образование налета;
защищает естественную белизну зубов.

в составе есть краситель.

Преимущества и недостатки

Абразивные чистящие средства пользуются популярностью благодаря следующим преимуществам:

быстрому результату (некоторые пасты дают эффект после одного применения);
возможности осветлить эмаль на 1-2 тона;
безопасности;
доступной цене.

Эти достоинства привлекают потребителей, однако не стоит забывать о второй стороне медали. Агрессивные продукты имеют такие недостатки:

возможно истончение эмалевого слоя;
длительное применение приводит к образованию на поверхности зуба микротрещин;
не все пасты могут устранить наслоившийся налёт и пигментацию, связанную с курением.

Состав купленной пасты, на что обратить внимание

Читая состав зубной пасты, можно увидеть довольно большой перечень ингредиентов. Для многих людей почти весь этот список не слишком понятен. Однако большинство паст включает универсальный набор компонентов. Если понять, для чего они нужны, разобраться в составе будет проще.

Чаще всего в составе находятся фтор, кальций, абразивы, ПАВ, многоатомные спирты, эфирные масла, ароматизаторы, красители, подсластители, антисептики, пирофосфаты и вещества, снижающие чувствительность.

Так же в составе можно найти натрий фтор, фторид олова, аминофторид и другие фториды. Из этих названий понятно, что они являются соединениями фтора и этого вполне достаточно, чтобы оценить свойства пасты.

Фториды-защитники зубов от кариеса

Они проникают в эмаль и делают ее более прочной и стойкой перед разного рода бактериями и кислотами

Производители зубных паст обычно не жалеют фтора, но важно помнить о том, что при больших концентрациях флоридов, его соединения могут быть токсичными. Оптимальная концентрация таких веществ в пасте для взрослых — 0.1%, для детей — 0.023% не более

Кальций — важная добавка

Чтобы эмаль не истончалась и чувствительность зубов не повышалась, ротовой полости нужен кальций. Для этого в пасты добавляют различные средства, имеющие в своем составе данный ингредиент. Наличие кальция говорит также о том, что средство направлено на предотвращение возникновения кариеса.

Важно знать, что соли кальция не «дружат» с фторидами. В результате их контакта, оба вещества действуют неправильно и эмаль в итоге не получает полное количество полезных составляющих. Имейте ввиду, что в пасте должен быть один из этих элементов, но никак не вместе.

Имейте ввиду, что в пасте должен быть один из этих элементов, но никак не вместе.

Что нужно знать об абразивных частицах

Абразив-это мелкая крошка, которая применяется при шлифовке или полировке зубов. В пасте могут быть кремний, гидроокись алюминия, сода пищевая или мел. От них зависит эффективность устранения налета на зубах и интенсивность осветления.

Ясно, что чем крупнее частицы, тем агрессивнее паста воздействует на эмаль. От частого использования средств с крупным абразивом поверхность зубов истончается, и они становятся более чувствительными. Мягкими абразивами считаются сода и пероксид, которые аккуратно очищают зубы, но при этом не выполняют отбеливающих функций.

Полезны ли ПАВы

Поверхностно-активные вещества (ПАВ) знакомы многим, так как эти компоненты часто замечаются в составах бытовой химии. Конечно же есть они и в пасте для зубов. Основная функция таких веществ – создание пены: именно с ее помощью и очищается зубная эмаль.

Одно из таких веществ, которое присутствует в большинстве зубных паст, называется лаурилсульфатом натрия. К сожалению, эта субстанция хоть и создает пышную и устойчивую пену, может раздражать слизистую ротовой полости даже вызывать аллергические реакции. Нередко из-за нее во рту возникает сухость, появляется стоматит или изменяется восприятие вкуса.

Консерванты как важные компоненты

Слово «консервант» обычно вызывает негативную реакцию, но без этих составляющих, увы, никак не обойтись, так они как раз и не позволяют размножаться бактериям внутри тюбика. Отвечают за это такие компоненты как парабены и бензоат натрия, а в натуральных пастах-лимонная кислота. Если есть возможность, выбирайте пасту без парабенов.

Чем маскируют цвет и вкус

Самый главный ПАВ, лаурилсульфат натрия, придает зубной пасте специфический вкус, который нужно чем-то перебить. Для этого в состав добавляют сахарин, ксилит или экстракт стевии, чтобы сделать средство немного слаще.

Ксилит считается наиболее предпочтительным подсластителем, потому что не наносит вреда зубам, а даже, наоборот, полезен для них.

Красящие вещества делают цвет пасты визуально приятным. Без них тоже вряд ли получится обойтись.

На данный момент ученые-химики признают безвредным для здоровья человека диоксид титана (добавка Е171). В зубные пасты это вещество также иногда добавляется в качестве абразива.

Пасты для профилактики кариеса зубов

Зубные пасты для профилактики кариеса рекомендованы при повышенной подверженности образованию кариесогонных бактерий, а также в качестве восстановительной терапии после отбеливания зубов. Они насыщают зубные ткани полезными минералами, предотвращают рост кариозных бактерий, а также борются с образованием зубного налета. Для укрепления зубов в подобные пасты добавляют соединения фтора. Его содержат такие пасты, как «День и ночь» Swiss Smile, Enzycal 950 CURAPROX, Mirafluor C Miradent, «Сила улыбки» Jason и другие. Фтор — важный микроэлемент, поскольку именно он участвует в обмене кальция, а, следовательно, обеспечивает наличие его в эмали. Но стоит помнить, что он крайне токсичен, поэтому его поступающая доля в организм не должна превышать установленную норму. Людям, проживающим в районах с фторонасыщенной водой (более 1,2 мг/л), рекомендуется использовать зубную пасту без фтора. Узнать о содержании фторидов в воде своего района можно, позвонив в отделение ближайшей Санэпидемстанции.

Зубная паста Theodent Classic

Выбираем зубную пасту

Как грамотно будет подобрана зубная паста для каждодневной чистки зубов, зависит здоровье не только зубов, но и десен. При выборе зубной пасты надо учитывать ее разновидность:

гигиеническая паста предназначена для абсолютно здоровых зубов. Вам гарантировано свежее дыхание и бережное очищение эмали зубов. Обычно это пасты для детей, которые содержат безопасные вещества, не приносящие вред здоровью даже при проглатывании.
отбеливающая паста. Делает эмаль зубов белой за счет абразивных элементов. Они мягко очищают эмаль зубов и придают им более светлый оттенок.
десентивная паста. В пасте мало абразивных частиц и много минеральных веществ. Быстрое восстановление эмали. Используют ее обычно для чувствительных зубов.
антикариозная паста. В составе кальций и фтор, а также минералы, которые проникают в микротрещины, оказывая реминерализирующий эффект. Паста подходит как взрослым, так и детям для профилактики кариеса.
противовоспалительная паста. В составе содержатся антибактериальные компоненты. Паста имеет вяжущий вкус. Это позволяет приостановить размножение вредной микрофлоры во рту, уменьшить кровотечение десен, восстановить мягкие ткани. Отличное средство для укрепления и защиты десен.
солевая паста. В ней большая концентрация солей. Происходит качественный уход за деснами и слизистой оболочкой рта. Она снимает боль, за счет усиления оттока жидкости из воспалительных участков. Обычно используют при пародонтозе и пародантите.
детская паста. Состав должен быть натуральный и учитывайте возраст ребенка. Есть фтор в составе или нет. В ней не должно быть консервантов и пенообразующих компонентов.

Надо учитывать производителя, который выпускает ту или иную пасту. Лучшие производители — это SPLAT , R.O.C.S., PresiDENT, Lacalut, Лесной бальзам, Biorepair и Parodontax.

Лучшие производители зубных паст

Если у вас ультразвуковая щетка тогда используйте пасту с низкоабразивными частицами, чтобы не повредить эмаль зубов. При включении щетки создаются звуковые волны, которые вместе с правильно подобранной пастой образуют большое количество пузырьков. Они проникают в микротрещенки, что обеспечивает качественный уход за зубами.

Какую зубную пасту выбрать при использовании ультразвуковой щетки