Почему корки в носу

Кремы от целлюлита – маркетинговый ход или реальная эффективность?

Понятное дело, что избавляться от проблем всем нам хочется максимально просто, не прилагая особых усилий. Лучше всего, если б можно было купить недорогой крем, вспоминать о нем раз-два в месяц, лениво наносить, продолжать пассивный образ жизни, а целлюлит взял и пропал! Увы, так не бывает. Но вот то, что антицеллюлитные кремы реально работают, это правда. Только подбирать их нужно правильно.

Сразу отметим, что есть несколько стадий целлюлита. Так вот, если у женщины, например, 3-я или 4-ая стадия и она решила воспользоваться кремами, они едва ли ей помогут. Может, эффект и будет, только малозаметный. Увы, в таком серьезном случае помочь могут только физические нагрузки, массажи и правильное питание, а вот различные крема окажут уже вспомогательный эффект. Если же «апельсиновая корка» не так сильно видна либо ее вовсе нет, но вы боитесь, что она может появиться, тогда антицеллюлитные крема точно вам помогут: эффект действительно будет заметен.

Конечно, эффект дают далеко не все средства, на которых написано «антицеллюлитный». Чтобы убедиться, что хоть какой-нибудь результат будет, стоит тщательно читать состав: в него должны входить кофеин, перец, различные эфирные масла, экстракты растений. Может быть, всего сразу не будет, но таких компонентов точно должно быть хотя бы несколько. Именно эти составляющие обеспечивают действие средства.

Больше всего антицеллюлитные крема помогают от ранних стадий целлюлита

Какие эфирные масла должны быть в хорошем креме от целлюлита? В таблице ниже мы указали, за что «отвечает» каждое масло. При желании вы можете добавить его в свой крем дополнительно.

Масло	Свойства
Апельсиновое	Избавляет от отеков, нормализует кровообращение, ускоряет липолиз.
Грейпфрутовое	Избавляет от токсинов, способствует разглаживанию кожу, устраняет отеки, делает кожу более упругой.
Мандариновое	Делает кожу упругой, подтягивает ее, избавляет от растяжек и предотвращает их появление.
Фенхелевое	«Моделирует» силуэт, делает кожу более упругой и при этом нежной.
Кипарисовое	Уменьшает толщину жировых отложений под кожей, повышает упругость кожи, нормализует кровоток и избавляет от отеков.
Можжевельниковое	Устраняет отеки, способствует быстрому восстановлению кожи.
Розмариновое	Делает кожу более упругой, ускоряет метаболизм, улучшает лимфоток, избавляет от «застоев».
Гераневое	Способствует выводу токсинов, улучшает кровообращение в месте нанесения, делает кожу более мягкой и нежной.
Анисовое	Подтягивает кожу, качественно ее увлажняет и способствуют расщеплению подкожного жира.
Коричное	Улучшает кровообращение, избавляет от токсинов, способствует быстрой регенерации кожи и делает ее более нежной.

Иногда на упаковках со средствами, которые помогают в борьбе с целлюлитом, написано «для моделирования тела». Значит, они тоже помогут избавиться от такой проблемы, только, скорее всего, их нужно будет использовать во время моделирующего массажа. Тогда эффект проявится сильнее.

Помните, что цена является далеко не самым определяющим фактором. Опыт показывает, что даже самые бюджетные средства порой работают намного лучше, чем дорогие профессиональные. А если и нет, то денег не так жалко на подобные опыты. Но если вы не хотите долго перебирать разные продукты, вы можете приобрести любой, представленный в нашем рейтинге: наши эксперты уже оценили их эффективность, а также учли отзывы реальных покупателей. Можно быть уверенным, что средства действительно работают.

Цена абсолютно ничего не говорит о качестве крема: вполне реально купить недорогое и великолепно работающее средство

Почему появляются брыли

Наше лицо состоит из 57 мышц и жира, который сосредоточен преимущественно в области щек. Этот подщечный жир в честь французского анатома Мари Франсуа Биша имеет свое название – жировые комки Биша, и достигает весьма внушительных размеров.

С возрастом у любого человека происходит опущение тканей лица. Нижняя челюсть слева и справа от подбородка лишена мышечной поддержки (это легко можно увидеть на рисунке), и провисанию в этой области ничего не препятствует.

В результате по линии подбородка образуются характерные обвислости – «бульдожьи щеки», которые делают контур лица волнообразным.

У худых людей брыли, как правило – это избыток кожи и только кожи. Во всех других случаях провисание усиливается за счет подкожного жира или опускающихся комков Биша

Считается, что структуры Биша вносят свой вклад не только в «размывание» контура нижней челюсти, но и являются причиной носогубных складок, закладывают суфы на лице.

Чаще всего обвисание кожи в области нижней челюсти – это видимый результат целого ряда невидимых изменений, которые на протяжении многих лет происходили с нашим лицом:

Ослабление лицевых мышц, которые не могут удержать кожу и подкожный жир высоко на прежнем месте. Так, в результате ослабления шейной мышцы платизмы образуется «зоб» и второй подбородок в области шеи. Тот же механизм лежит в основе провисания щек.

От нехватки некоторых элементов и гормональных изменений кости истончаются, лицо уплощается. Скулы теряют «скульптурный» объем

Лишаясь этой важной поддержки, все структуры лица, как на санках, буквально «скатываются» вниз

Возрастное уменьшение количества пигмента меланина в коже делает ее уязвимой для солнечных лучей и ускоряет старение.

Лицо с брылями – это не только проблема возраста. Есть и другие причины. Свой вклад вносят индивидуальные особенности лица, стресс, постоянное воздействие ветра и холода, курение, алкоголь, кофе, плохое питание, некоторые лекарства, эндокринные заболевания, стремительная потеря веса, плохо развитый подбородок и даже сила земного притяжения.

На мужчин действуют те же самые факторы. Но в силу особенностей пола, лицевого жира у них меньше. Их кожа не подвержена гормональным скачкам во время беременности и климакса, она долго остается плотной. Поэтому брыли у мужчин появляются на 10-15 лет позже.

Самые эффективные ингредиенты для антицеллюлитного крема

Наверное, любая девушка хочет иметь мгновенный эффект от какого-либо косметического продукта. Поэтому, чтобы приготовить эффективные средства от целлюлита в домашних условиях, в магазине обязательно нужно будет зайти в отдел приправ и купить самые жгучие специи. Важный компонент противоцеллюлитных средств – красный перец или горчица. Они разогревают кожу, усиливают прилив крови к тканям. Под действием жгучих приправ активно из верхних слоев дермы выводится лишняя жидкость, продукты распада, и каждая клеточка получает интенсивное питание.

Чтобы усилить действие средств для борьбы с целлюлитом, добавляйте в них следующие компоненты:

эфирные масла;
мед;
кофе;
растительные экстракты;
корицу;
оливковое масло;
мумие;
цитрусы;
яблочный уксус.

Молотый натуральный кофе работает как скраб: он улучшает кровоток в верхних слоях кожи, убирает мертвые клетки, хорошо тонизирует. Мумие запускает обмен веществ в клетках, благодаря чему кожа разглаживается, а объемы уходят. Вещества, содержащиеся в цитрусовых и яблочном уксусе, разбивают «апельсиновую корку», улучшают кровообращение и способствуют выведению из организма токсинов.

В народных рецептах для борьбы с целлюлитом обязательно используют масло можжевельника и лаванды. Они работают таким же образом, как жгучий перец: хорошо разогревают кожу и ускоряют циркуляцию крови. Использовать эфирные масла нужно для питания и увлажнения, которое особенно необходимо коже.

Что не поможет убрать целлюлит

Загар. Бронзовый оттенок кожи способен немного скрыть бугорки на коже, но никак не избавить от них.
Похудение. Целлюлит наблюдается даже у худых девушек. Поэтому первое правило — привести тело в тонус, не вынуждая его сидеть на диетах.
Скрабы. Само по себе отшелушивание делает верхний слой кожи более мягкими и бархатистыми. Однако на эластичность коллагеновых волокон и липидную прослойку изнутри скрабы никак не влияют.

Итак, целлюлит не так страшен, как вечные опасения о нем. Поэтому бить тревогу раньше времени не стоит. Нужно поддерживать здоровый образ жизни, уделять время спорту и следить за питанием.

Как сделать крем в домашних условиях

Если вы не доверяете магазинной продукции, хотите, чтобы в уходовых средствах были только натуральные компоненты, то можете самостоятельно сделать средство от “апельсиновой корки”.

Теперь давайте составим список компонентов, на основе которых будет изготовлена ухаживающая косметика для проблемных зон:

Кофе. Понятное дело, что тут огромную роль будет играть кофеин в его составе, но еще и оно прекрасно тонизирует и показывает хорошие скрабирующие свойства. Используем натуральный молотый, можно даже остатки после заваривания в чашке.
Сухая горчица. Она будет разогревающим веществом, которое улучшит микроциркуляцию.
Мумие. Продается в аптеках, стоит недорого, но зато оказывает потрясающий эффект в восстановлении липолиза.
Сок или цедра цитрусовых.
Яблочный уксус. Выводит лишнюю жидкость, способствует смягчению и тонизированию.
Эфирные масла. Лучше брать апельсиновое, грейпфрутовое, чайного дерева, виноградной или абрикосовой косточки, персиковое, касторовое и др. масла.
Натуральный мед. Насыщает витаминами, выравнивает текстуру, придает упругость и улучшает тургор.
Оливковое масло. Использовать в сочетании с термоактивными компонентами.
Глицерин или детский крем. Обязательно использовать в качестве основы при добавлении “жгучих” компонентов.
Красный перец. В короткие сроки поможет победить проявление “апельсина” на бедрах, использовать только с успокаивающими компонентами.
Имбирь. Кладезь витаминов, минералов, обладает жиросжигательным эффектом.
Витамины А, Е, В. Можно купить в капсулах в аптеке и добавлять в смесь.

Рецептура приготовления зависит от наличия под рукой компонентов. Формула простая: основа (глицерин или детский лосьон)+”жгучий” элемент+улучшающий обмен веществ+дренажный+эфирные масла и витамины. Смешивать массу до однородности в блендере.

7 ПОПУЛЯРНЫХ ГОТОВЫХ СКРАБОВ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА

Предлагаем топ профильных средств, которые по отзывам пользователей претендуют на звание лучшего антицеллюлитного скраба.

ФИТНЕС БОДИ

Floresan предлагает целую линию бюджетной косметики Фитнес-body. Горячий скраб этой серии предназначен для уменьшения жировых отложений и имеет маслянистую структуру с мельчайшими абразивным частицами.

Активные вещества: экстракт красного перца, кофеин, водоросли и эфирное масло корицы.

Объем: 500 мл.

Средство согревает кожу и ускоряет процессы метаболизма. Согревающий эффект появляется через 5-10 минут после нанесения. Эксфолиант подойдет не только для избавления от целлюлита, но и для борьбы с растяжками.

Из-за наличия специй не годится для использования на участках кожи, склонных к раздражению.

Какой кофе лучше всего использовать

Приготовить антицеллюлитный скраб собственными руками достаточно просто и гораздо дешевле, чем покупать его в магазине. При этом его эффективное воздействие на поверхность кожи остается неизменным. Так как вы будете готовить скраб самостоятельно, то его качество не вызовет у вас никаких сомнений.

Обязательно стоит учесть некоторые критерии выбора кофе:

используйте только натуральный молотый кофе,
убедитесь в том, что кофе хранился правильно и у него не истек срок хранения,
для приготовления скраба можно использовать и зеленый кофе.

Внимание! Помните, что использование кофейных напитков и их производных не только бесполезно, но иногда может навредить вашему здоровью и ухудшить состояние вашей кожи.

Для приготовления кофейного скраба можно использовать и кофейную гущу. Но стоит помнить о том, что:

кофейная гуща должна быть от натурального молотого кофе,
кофе должен быть приготовлен без сливок, молока, сахара и других добавок,
кофе должен быть предварительно слегка проварен,
кофейную гущу можно хранить в течение 3-5 дней, но она обязательно должна храниться в темном, прохладном и сухом месте в банке с плотно закрытой крышкой.

В скраб можно добавлять различные ингредиенты

Систематическое использование кофейного скраба будет приносить видимый эффект только при условии соблюдения основных правил:

Кофейный скраб можно применять только 2-3 раза в неделю.
Женщины, которые являются обладателями сухой и нормальной кожи, для приготовления скраба могут использовать кофейную гущу, а вот обладательницам жирной кожи лучше всего воспользоваться молотым кофе.
Для более эффективного воздействия кофейный скраб лучше всего наносить на распаренную кожу. Поэтому перед процедурой можно принять теплую расслабляющую ванну.
Для достижения максимального эффекта при нанесении и растирании кофейного скраба в домашних условиях можно использовать мочалку.
Помните, что в случае возникновения аллергической реакции или появления раздражения на коже – применение кофейных скрабов стоит прекратить.

Источники

Kaufman-Janette J., Joseph JH., Kaminer MS., Clark J., Fabi SG., Gold MH., Goldman MP., Katz BE., Peddy K., Schlessinger J., Young VL., Davis M., Hurley D., Liu G., McLane MP., Vijayan S., Bass LS. Collagenase Clostridium Histolyticum-aaes for the Treatment of Cellulite in Women: Results From Two Phase 3 Randomized, Placebo-Controlled Trials. // Dermatol Surg — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33840781
Shridharani SM., Tisch GM., Ebersole TG., Moak TN., Edwartz C. Clinical experience of poly-L-lactic acid injections for body contouring treatment. // J Cosmet Dermatol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33830621
Alexiades M., Munavalli GS. Single Treatment Protocol With Microneedle Fractional Radiofrequency for Treatment of Body Skin Laxity and Fat Deposits. // Lasers Surg Med — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33764552
Wolfe HR., Rosenberg E., Ciftci K., Edgecombe J., McLane MP. Evaluation of Alternative Diluents for Clinical use of Collagenase Clostridium Histolyticum (CCH-aaes). // J Cosmet Dermatol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33735499
Tan MG., Jo CE., Chapas A., Khetarpal S., Dover JS. Radiofrequency Microneedling: A Comprehensive and Critical Review. // Dermatol Surg — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33577211
Kaufman-Janette JA., Bass LS., Xiang Q., McLane MP., Kirby MT., Vijayan S. Efficacy, Safety, and Durability of Response of Collagenase Clostridium Histolyticum-aaes for Treating Cellulite. // Plast Reconstr Surg Glob Open — 2020 — Vol8 — N12 — p.e3316; PMID:33425621
Qin J., Guo ME., Xu XG., Zhang C., Yu CQ., Li YH., Chen HD. A clinical evaluation of noninvasive and contactless radiofrequency technique in the treatment of abdominal fat. // J Cosmet Dermatol — 2020 — Vol — NNULL — p.; PMID:33356001
Troia S., Moreira AM., Pisco D., Noites A., Vale AL., Carvalho P., Vilarinho R. Effect of shock wave therapy associated with aerobic exercise on cellulite: A randomized controlled trial. // J Cosmet Dermatol — 2020 — Vol — NNULL — p.; PMID:33053245
Bhatia AC., McLane MP., Priestley T., Vljyan S., Gelbard MK. Human Pharmacokinetics and Safety of Subcutaneous Collagenase Clostridium Histolyticum in Women. // J Drugs Dermatol — 2020 — Vol19 — N9 — p.852-856; PMID:33026751
Cohen JL., Sadick NS., Kirby MT., McLane MP., Lenderking WR., Bender RH., Chen J., Hurley D., Knoble NB., Liu G., Xiang Q., Davidson JA., Goldman MP. Development and Validation Clinician and Patient Reported Photonumeric Scales to Assess Buttocks Cellulite Severity. // Dermatol Surg — 2020 — Vol46 — N12 — p.1628-1635; PMID:33009069

Дары лета, скраб Черная глина

Антицеллюлитный скраб для тела выполнен на основе черной глины, традиционно применяемой для косметических обертываний. В составе скраба глина активно воздействует на процессы клеточного обмена веществ. Соприкасаясь с поверхностью кожи, этот компонент насыщает ее ионами минералов, а клетки отдают скопившиеся токсины. Одновременно наблюдается процесс расщепления жиров за счет более интенсивного протекания метаболизма.

Морская соль в сочетании с черной глиной — самый мощный коктейль моментального действия для скульптурирования и создания красивых очертаний тела. При высокой эффективности на кожные покровы он действует мягко, оставляя после себя ощущение гладкости, свежести и чистоты. При регулярном использовании фигура будет оставаться стройной и подтянутой.

Пилинг с черной глиной подходит и в качестве профилактического средства, когда явных признаков целлюлита еще нет. Отдельно стоит отметить наличие в составе витаминов «красоты» — А и Е, которые признаны лидерами в борьбе с ранним старением эпидермиса.

Рейтинг:
4.6 /5

Рейтинг самых лучших

Можно долго искать нужное вам средство методом проб и ошибок, а можно воспользоваться опытом людей, которые уже попробовали. Мы нашли самые положительные отзывы. И теперь рассмотрим несколько вариантов, которые, по мнению пользователей, достойны появится на полочке в ванной комнате, чтобы привести формы в порядок.

Чудо-Лукошко для коррекции фигуры Ламинария

Первое место занимает российский производитель. В составе есть вещества, способствующие не только расщеплению и выведению жировых отложений, но и предотвращающие растяжки, повышающие тургор и тонус.

Основные действующие компоненты:

Ламинария ускоряет липолиз.
Фукус оказывает восстанавливающее действие на сосуды, стимулирует циркуляцию, оказывает восстанавливающие свойства.
Хвощ разогревает, обладает дренажным воздействием, выводит соли и токсины.
Зеленый чай и каштан способствуют улучшению кровотока и обеспечению нормальной доставки кислорода и питания клеткам дермы.
Растительные и эфирные масла питают, восстанавливают, увлажняют, способствуют подтягиванию, смягчению и восстановлению тургора.

За счет приятной консистенции и быстрого впитывания можно использовать перед выходом из дома. Также стоит отметить, что этот антицеллюлитный крем недорогой, но очень эффективный.

All Inclusive Body Sculptor Антицеллюлитный

В составе среди активных компонентов можно увидеть ламинарию и фукус, кроме, них экстракт перца, камфора, никотиновая кислота, кофеин и целый набор эфиров. Все вместе дают потрясающий результат, направленный на устранение неприглядных бугорков, выравнивание кожных покровов, придание им четкого контура, уменьшение жировых отложений.

Так как относится к разогревающим кремам применять его следует с осторожностью. Также надо заметить быстрое впитывание, отсутствие жирных следов или пленки

Bielenda Slim Cellu Corrector Уголь и чай

Уникальная интеллектуальная сыворотка, обладающая термоактивными свойствами, направленным на сжигание жировых отложений, уменьшение объемов тела и тонизирование. Основное активное действие оказывают:

Перец чили, который ускоряет микроциркуляцию и липолиз.
Активированный уголь глубоко проникает в клетки, выводит соли, токсины.
Азиатская Центелла подтягивает кожные покровы, делает их упругими.

Остальные компоненты ухаживают и восстанавливают

Следует применять с осторожностью, так как наблюдается ярко выраженный термальный эффект. Впитывается быстро, результат будет заметен через несколько применений

Соответствует соотношению цены и качества. По праву занимает свое место в ТОП кремов от целлюлита.

Eveline Slim Extreme 4D Антицеллюлитная ночная сыворотка

Несомненным плюсом является суточное воздействие. Именно в ночное время обменные процессы могут протекать совершенно спокойно, организму не нужно отвлекаться на лишние движения, стрессы, активность. Уникальная технология оказывает ярко выраженный дренаж тканей, за счет чего уменьшаются объемы, бугорки. В составе есть ухаживающий комплекс, эфирные масла и витамины, способствующие восстановлению эстетичности, мягкости и упругости.

Bielita Mezo Body Complex Мезогель для тела Эффект микромассажа

Производитель позиционирует, как очищающий пилинг для подготовки эпидермального слоя к использованию других средств. Однако за счет уникального состава он оказывает ярко выраженное антицеллюлитное воздействие.

Бамбуковый пилинг очищает, проникает в глубокие слои, выводит токсины, удаляет омертвевшие клетки.
Фукус и ламинария усиливают циркуляцию, липолиз, способствуют выведению жидкости.
Целлюлозные гранулы обеспечивают прекрасное очищающее действие, досконально удаляя ороговевшие клетки.

Особое внимание следует оказать текстуре, которая пенится, насыщая ткани кислородом, улучшая их питание, за счет чего активизируются обменные процессы, в том числе сжигание и выведение жировой ткани

Liv Delano Sun of Life Скраб для тела

Завершает ТОП-рейтинг антицеллюлитных кремов по эффективности, но при этом прекрасно подойдет тем, кто решил контролировать состояние кожи. Скрабирующие частицы в банке прекрасно комбинируются: микро и достаточно ощутимые, они оказывают очищающее действие, снимая ороговевший слой, повышает микроциркуляцию. В основе есть антицеллюлитный комплекс на конском каштане, гарцинии, плюща, кофе и лимона. Все вместе эти ингредиенты тонизируют, способствуют восстановлению нормального липолиза, укрепляют и разглаживают внешние слои кожного покрова.

Какими бывают антицеллюлитные кремы и как выбрать подходящий

Прежде чем покупать антицеллюлитное средство, стоит определиться, каких целей вы собираетесь достичь. Все антицеллюлитные кремы будут эффективны только на начальном этапе целлюлита, но могут использоваться и в составе комплексной терапии «апельсиновой корки». Чтобы усилить эффект от антицеллюлитного средства, стоит заниматься фитнесом или любым другим видом спорта — крем воздействует только на кожу, а тренировки помогут привести в тонус мышцы.

Антицеллюлитный крем улучшает кожу, делая ее мягче и эластичнее, и тем самым скрывая признаки целлюлита

Независимо от разновидности, все кремы от целлюлита призваны улучшать внешний вид кожи, разглаживать её, усиливать кровоток и лимфоток, устранять подкожный жир и препятствовать его дальнейшему отложению. Несмотря на то что принцип действия похож у большинства таких средств, они различаются по способам применения.

Разновидности антицеллюлитных кремов:

ночной;
для массажа;
разогревающий;
для бани;
для антицеллюлитных обёртываний;
для спортивных тренировок.

Выбирая антицеллюлитный крем важно убедиться, что метод его применения, состав и принцип воздействия на кожу вам полностью подходят

Ночной крем

Такой крем работает ночью, возвращая эластичность и упругость коже. Именно во время сна кожа отдыхает, а все обменные процессы в ней усиливаются, позволяя активным компонентам антицеллюлитного средства работать интенсивно и глубоко. В результате применения ночного антицеллюлитного крема кожа становится гладкой и подтянутой.

Средство для массажа

В антицеллюлитные кремы помимо основных действующих компонентов часто добавляют косточки абрикоса, кофе, морскую соль и другие природные абразивы. Такие средства предназначены для проведения массажа и пилинга кожи. Эти антицеллюлитные скрабы обеспечивают интенсивную стимуляцию кожного покрова, разогревают ткани, способствуют выведению избыточной жидкости и улучшают кровоснабжение, но применять их рекомендовано всего раз в неделю, чтобы не повредить защитный слой кожи.

Разогревающий крем

Средства с разогревающим эффектом против целлюлита являются самыми популярными, так как их действие ощутимо моментально. Буквально через несколько минут после нанесения такого крема кожа краснеет и появляется ощущение тепла, а иногда даже жжения. Такой эффект вызывает прилив крови к обработанной коже и обеспечивает глубокое проникновение активных компонентов.

Крем для бани

Посещение бани и сауны способствует борьбе с целлюлитом уже само по себе, а если добавить к нему специальное средство, станет ещё более эффективным. Антицеллюлитный крем для бани интенсивно разогревает кожу, усиливает лимфоток, активизирует работу потовых желёз и раскрывает поры. В результате кожа глубоко очищается, а действующие компоненты крема могут беспрепятственно в неё проникнуть. Крем от целлюлита для сауны применяют между посещением парной и охлаждением.

Крем для обёртываний

В состав антицеллюлитных средств для обёртываний входит целый комплекс веществ, усиливающих метаболизм на клеточном уровне, повышающих упругость кожи и тем самым препятствующих развитию «апельсиновой корки». Такие средства наносят на кожу, после чего оборачиваются плёнкой и выдерживают необходимое время, позволяя средству подействовать и избавить кожу от целлюлитного слоя.

Крем для спортивных тренировок

Ни один крем не поможет избавиться от лишнего веса и целлюлита без спорта и активного образа жизни. Именно поэтому были разработаны специальные средства, усиливающие результативность спортивных занятий и применяемые перед тренировками. Такие кремы обладают согревающим эффектом, выводят избыточную жидкость, разрушают подкожный жир, усиливают кровообращение.

Антицеллюлитная диета

Самыми эффективными диетами для борьбы с целлюлитом считаются грейпфрутовая, белковая и очищающая диета, выводящая шлаки. Лучше всего избегать жестких моно или бессолевых диет, чтобы в погоне за стройностью не нанести вред здоровью. Кроме того, экстремально сброшенный вес и объем так же быстро возвращаются назад.

Грейпфрут – один из самых востребованных фруктов в любой диете благодаря высокому содержанию в нем растительного флавоноида нарингина, который часто используют в БАДах для похудения. Это вещество ускоряет обменные процессы, устраняет застойные процессы в подкожно-жировом слое, нормализует содержание холестерина в крови, активизирует выработку желчи, которая оказывает дополнительный жиросжигающий эффект.

Самая простая грейпфрутовая диета занимает 1-2 недели, повторять ее можно не ранее, чем через 3 месяца. Главное условие – употреблять в день не меньше 200 г мякоти цитруса, причем обязательно вместе с перепонками долек, содержащим самое большое количество нарингина.

В диетический рацион помимо грейпфрута входит:

Яйца, рыба и мясо нежирных сортов, приготовленные на пару, отваренные или запеченные.
Овощи тушеные, печеные, отварные или в виде салатов, заправленных оливковым или другим растительным маслом и соком лимона, листовая и обычная зелень.
Фрукты и свежевыжатые соки из них: яблоки, киви, ананас, другие виды цитрусов, бананы.

Однако нельзя забывать и о противопоказаниях к грейпфрутовой диете: она не подходит людям с заболеваниями ЖКТ и мочевыводящей системы, скачками артериального давления.

После активной диеты желательно закрепить и улучшить результат принципами «полезного» для обмена веществ и состояния фигуры питания:

ПРАВИЛА ПРИМЕНЕНИЯ. ПОМОГАЮТ ЛИ СКРАБЫ

Прежде, чем использовать антицеллюлитный скраб, необходимо осознать, что в одиночку он не способен избавить от апельсиновой корки. Ровной кожи можно добиться, используя только комплекс процедур, частью которого является скрабирование:

правильное питание;
занятия спортом;
массаж;
отсутствие стрессов;
поддержание тонуса кожи.

В большинстве случаев отрицательные отзывы об антицеллюлитных эксфолиантах появляются только в случае неправильного использования скрабов.

В комплексной терапии у скрабов следующие функции:

очищение и обновление кожных покровов – оздоровляет эпидермис, помогает ему справляться с негативным воздействием окружающей среды;
массаж – выравнивает кожные покровы и стимулирует подкожное расщепление жира;
термическое воздействие – стимулирует кровообращение и обменные процессы, что способствует насыщению клеток кислородом, сжиганию калорий и жировых отложений;
увлажнение – делает кожу мягче и устойчивей к внешним воздействиям;
поддержание тонуса и эластичности эпидермиса – позволяет сохранить гладкость, замедляет процессы старения;
клеточное питание – насыщает клетки эпидермиса полезными веществами, необходимыми для нормального функционирования.

Читайте еще: Лучшие СКРАБЫ ДЛЯ БАНИ: возрождаясь из пара

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях требует правильного применения:

Распарить кожу и очистить ее от поверхностных загрязнений мочалкой или щеткой – раскрывшиеся поры помогут активным веществам глубже проникнуть, а токсинам – выйти.
Нанести эксфолиант на влажную кожу и мягко массировать 2-5 минут. Так как одна из задач процедуры – разбить жировые отложения, то в антицеллюлитных эксфолиантах часто содержатся крупные отшелушивающие частицы. Поэтому втирать смесь нужно легкими движениями, чтобы не травмировать эпидермис.
Смыть состав либо обернуть обработанные места плёнкой, оставив еще на 10-15 минут

Однако к обертыванию следует подходить осторожно: нередко антицеллюлитный скраб для тела содержит жгучие вещества.
Нанести на кожу ухаживающую косметику. Не лишним будет использование средств той же антицеллюлитной серии.

Также интересно: Худеем красиво: 11 рецептов СКРАБОВ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Особенно эффективно антицеллюлитное скрабирование будет в банях. Высокие температуры раскрывают поры, стимулируют обмен веществ и активность полезных компонентов эксфолиантов. Это позволяет быстрее избавляться от жировых отложений, выводить из организма токсины.

У эксфолиантов имеются противопоказания:

кожные воспалительные процессы в активной форме;
открытые или свежие ранки;
индивидуальная непереносимость ингредиентов.

Относительным противопоказанием является чувствительная кожа, так как содержащиеся в антицеллюлитных средствах жгучие вещества могут спровоцировать раздражение эпидермиса.

Все многообразие профильной косметики делится на несколько групп:

ПО СТРУКТУРЕ АБРАЗИВА
Сияющий антицеллюлитный сухой скраб для тела	имеет вид порошка и требует предварительного разведения водой либо нанесения на влажную кожу;
Скраб в виде пасты	не требует приготовления перед использованием и может сразу наноситься на кожу;
ПО МЕТОДУ ВОЗДЕЙСТВИЯ
Горячий скраб	содержит разогревающие активные вещества, стимулирующие приток крови и повышенный обмен веществ (обычно это пряности и их экстракты – наиболее эффективен среди прочих антицеллюлитных скрабов);
Холодный скраб	не предполагает термического воздействия и делает ставку на массаж и питание (соляные или сахарные эксфолианты) – менее эффективен, чем горячий, однако подходит чувствительным типам эпидермиса, а также для профилактики целлюлита

Конец апельсиновой корки

Целлюлит, апельсиновая корка или липодифория – независимо от номенклатуры проблема остается прежней – некрасивые выступы и комочки на коже, приводящие к болезненным изменениям. С целлюлитом нужно бороться как из эстетических соображений, так и из соображений здоровья.

Мы осознаем масштаб этой проблемы, поэтому предлагаем самые современные методы лечения, такие как лимфатический дренаж, антицеллюлитный массаж и комбинированную терапию, включающую карбокситерапию. Также наши специалисты предоставляют диетические консультации, которые помогут вам бороться с целлюлитом.

Мы знаем, что домашние процедуры не способны полностью убрать целлюлит, поэтому предлагаем профессиональную помощь, помогая своим пациентам заботиться о красивом и здоровом теле.

Масло для тела антицеллюлитное Aromacosmetics «Галенофарм»

Антицеллюлитное масло от «ГаленоФарм» покорило меня с первого же взгляда, когда мы с ним только повстречались в одной из аптек города.

Во-первых, цена, 240 руб.за 200 мл, тут уж всяко можно было бы рискнуть и купить эту штуку на пробу.

Во-вторых, довольно большой объем в пристойной стеклянной бутылочке (не хуже, чем люкс).

В-третьих, оно умопомрачительно пахнет цитрусовыми и у него натуральный состав, в котором даже нашлось место для морских водорослей. В общем, просто кладезь пользы и выгоды!

По текстуре и своим свойствам это масло ничуть не уступает люксовому Clarins и натуральному Weleda.

Я так люблю масло от «ГаленоФарм» и настолько мне его не жалко, потому что оно недорогое, что я с удовольствием пользуюсь этим маслом на все тело, а не только на «проблемные зоны».

Объем — 200 мл.

Цена — 242 руб.

Оценка: 5+

Корки в носу