Поскольку вы здесь…
… у нас есть небольшая просьба. Портал «Матроны» активно развивается, наша аудитория растет,
но нам не хватает средств для работы редакции. Многие темы, которые нам хотелось бы поднять и которые
интересны вам, нашим читателям, остаются неосвещенными из-за финансовых ограничений.
В отличие от многих СМИ, мы сознательно не делаем платную подписку, потому что хотим,
чтобы наши материалы были доступны всем желающим.
Но. Матроны — это ежедневные статьи, колонки и интервью, переводы лучших англоязычных статей о семье
и воспитании, это редакторы, хостинг и серверы. Так что вы можете понять, почему мы просим вашей помощи.
Например, 50 рублей в месяц — это много или мало? Чашка кофе?
Для семейного бюджета — немного. Для Матрон — много.
Если каждый, кто читает Матроны, поддержит нас 50 рублями в месяц,
то сделает огромный вклад в возможность развития издания и появления новых актуальных
и интересных материалов о жизни женщины в современном мире, семье, воспитании детей,
творческой самореализации и духовных смыслах.
Итак, чего нельзя делать, если вы хотите быть дорогой женщиной – ваши потенциальные ошибки в образе:
Слишком броский, яркий, неумелый макияж. Еще раз напоминаем – красота должна быть естественной! То есть, аккуратно и неброско подчеркиваем достоинства и не менее аккуратно скрываем недостатки. И не более того! Только качественный продуманный макияж может стать вашим «оружием», но никак не боевой раскрас девочки из деревни, которой впервые попала в руки косметика.
Неестественный цвет волос. Никаких зеленых и фиолетовых, а также красных и синих «переливов». Это «модно» для девочки лет 15-ти, но никак не для взрослой «дорогой» женщины. Надоело однообразие? Есть масса возможностей изменить прическу – стрижка, завивка, колорирование и мелирование, и пр.
Не переборщите с маникюром. Да, ногти должны быть ухоженными и красивыми, но не нарощенными с массой блесток, камушков и пр. Идеальный вариант – стильный классический френч на ноготках овальной или квадратной формы (не треугольной, не заостренной!).
Забудьте про нарощенные ресницы и жуткие нарисованные (взамен выщипанных) брови! Будьте ближе к тому образу, которым одарила вас матушка-природа.
Слишком много обнаженного тела. Платье с открытой спиной – хороший вариант для выхода в свет с кавалером. Но не для прогулки по магазинам. Также следует забыть про слишком глубокие декольте, слишком короткие шорты-юбки и прочие вещи, открывающие публике то, что должно быть скрыто от глаз.
Безвкусица – главный враг. Если вы не умеете ходить на шпильках и высоких каблуках – выбирайте другую обувь. Толстые платформы – для подростков. Растрепанный образ «хиппи» — для подростков. Платье с кедами – для подростков. Полупрозрачная блузка при солидном лишнем весе – безвкусно. Обтягивающее платье при слишком худосочной фигуре – безвкусно.
Никаких страз и блесток на одежде, если их слишком много. Акцент в образе должен быть на чем-то одном! Если же вы сверкаете, как новогодняя елка, говорить о стиле неуместно. Надеваете яркий шарфик? Остановитесь только на нем. Никаких больше ярких деталей в образе. Решили надеть кофту с принтом? Все остальное подбирайте в 1-м цвете, черном или белом.
На заменители кожи – категорическое табу. Все должно быть натуральным. Рюшечки, бантики, обилие кружева – также «в топку».
Если вы решили приоткрыть какую-либо часть тела, добавив образу соблазнительности, выбирайте — либо ноги, либо зону декольте, либо плечи
Открывать все сразу – верх вульгарности.
Аккуратнее с красным цветом! Да, он выигрышный, «дорогой» и привлекающий внимание. Но только при определенных условиях: у вас идеальная фигура, красного не слишком много, образ лаконичный, грамотный и завершенный.
Колготки с крупной сеткой, с «оригинальными узорами», с уплотнением в виде «кошечек» и пр
вульгарны! Выбирайте классику!
Продажа товаров из Китая в парках и интернете
Китайская продукция давно уже перестала ассоциироваться с
некачественным товаром и охотно приобретается нашими соотечественниками. Кроме
того, у производителей из Китая встречаются интересные образцы по выгодным
ценам, маржинальность которых часто достигает 300 %. Перепродажей китайской
продукции с легкостью может заняться и домохозяйка. Осуществлять оптовые
закупки можно через специализированные сайты:
- chinavasion.com;
- aliexpress.com;
- russian.alibaba.com.
Продавать можно телефоны, детские вещи и игрушки, бижутерию,
косметику. Для реализации можно выбрать несколько вариантов:
- оффлайн – распространять в парках, среди
знакомых; - онлайн – через аккаунт или группу в социальной
сети, сайты с объявлениями (avito.ru, youla.ru и другие подобные ресурсы).
Более продвинутым пользовательницам сети можно освоить
бизнес с китайскими поставщиками на Амазоне. Для запуска проекта потребуются
начальные вложения для покупки первой партии товара. Не стоит начинать с
крупных сумм. Для начала протестируйте нишу и вложите 20000 руб. Если
учитывать, что товары были проданы в 3 раза дороже, чистая прибыль составит 40000
рублей.
Три совета, которые помогут работать с ребенком
Давайте вместе посмотрим, как работать дома с ребенком, организуем ваш день так, чтобы все успевать, в том числе и уделять достаточно времени своему делу, а не выпадать из рабочего процесса.
- Максимально облегчите домашнюю работу с помощью полезной бытовой техники. Сегодня у хозяйки много помощников: это стиральные машины автомат с сушкой белья, посудомоечные машины, мультиварки и скороварки, соковыжималки, кухонные комбайны, моющие пылесосы. Чем больше домашних дел вы отдадите сделать за вас технике, тем больше времени останется для себя.
- Составьте график на неделю – запланируйте, когда вы делаете ту или иную работу. Например, загружаем стирку по понедельникам и пятницам, генеральная уборка дома в среду и так далее. Конечно, приготовление еды, занятия с ребенком и прогулки будут ежедневными, но делать это нужно каждый раз в одно и то же время, чтобы выработать режим у себя и ребенка. Составление такого графика позволит поддерживать порядок и частоту в доме, не упустить важные дела в течение недели и выделить для себя свободное время.
-
Соблюдайте режим дня – ложитесь спать и вставайте в одно и то же время. Так вы будете лучше высыпаться и восстанавливаться, что положительно скажется на работоспособности.
Для новичков и не только
Интернет — это место, где возможности удаленного заработка практически ничем не ограничены. Только вот есть проблема: в Сети полно мошенников. Некоторые предложения о подработке на дому оказываются обманом.
Чем можно заняться, чтобы 100 % зарабатывать на дому? Кроме перечисленных ранее идей рекомендуется обратить внимание на следующие предложения:
- Заработок на серфинге. Нужно регистрироваться на специальных сайтах (Wmmail, SeoSprint) и просматривать интернет-страницы за деньги. Оплата поступает за каждый просмотр — от 5 копеек до нескольких рублей.
- Заработок на выполнении мелких заданий. Например, нужно читать платные письма и рассылки. Для начала работы потребуется пройти регистрацию в том или ином сервисе. Обычно речь идет о сайтах для платного серфинга.
- Выполнение заданий в соцсетях. Чаще всего от пользователя требуется: поставить лайк, сделать репост, посмотреть видео, оставить комментарий, добавить человека в друзья, вступить в группу в социальной сети. Оплата подобных заданий варьируется от 30 копеек до 15 рублей за 1 выполненую работу. Лучше всего трудиться в программах VkSerfing и VKTarget. Они позволяют работать не только в «ВК», но и на «Ютубе», в «Фейсбуке», «Инстаграме» и «Одноклассниках».
- Оставление платных комментариев и отзывов. Обычно для данной цели тоже создаются разные сервисы. Они называются отзовиками. 100 % можно заработать на iRecommend. Достаточно оставлять отзывы, которые будут полезны населению. Такой способ часто используется в качестве пассивного заработка. В месяц удастся заработать не больше 2 000 рублей.
- Участие в платных опросах. Заработок основывается на заполнении платных анкет. Лучше всего пройти регистрацию на ресурсах «Платный Опрос» и «Анкетка». Здесь опросы стоят от 15 рублей, но их не очень много.
- Заработок на капчах. Сервис «Рукапча» позволяет зарабатывать на введении текстов с картинок в специальные поля. За 1 задание платят по несколько копеек. Для домохозяек он годится только в качестве подработки на мелкие расходы. Особым спросом не пользуется.
Теперь понятно, чем заняться домохозяйке. Все перечисленные методы освоит даже школьник или начинающий пользователь.
Этап 2 – Подбор взаимозаменяемых верхов (первый слой)
Следующим этапом необходимо к нашей акцентной юбке подобрать такие верха, которые бы удовлетворяли следующим условиям:
- Они должны легко сочетаться с юбкой;
- Они должны быть первым слоем (например, футболки, майки, топы), которые можно носить как самостоятельные единицы, так и как нижний слой, если будет прохладно;
- Они должны быть базовыми (для большей вариативности гардероба) и акцентными (для того, чтобы образы не казались скучными).
Для нашей капсулы мы подобрали 4 разные футболки: базовую черную с круглым вырезом, которая гарантировано впишется в любой образ, нежно-розовую футболку с нашивками (данная футболка акцентная за счет своего цвета), яркую футболку с модным принтом тай-дай (самая интересная в нашей подборке), белую футболку с акцентом в виде подплечников. Подобранные футболки составят с выбранной юбкой совершенно непохожие друг на друга образы.
Минусы: «Почему я не хочу быть домохозяйкой»
1. Постоянный «день сурка». Некоторым женщинам надоедает однообразие, они устают от рутины и начинают страдать. Если к этому добавляется нехватка общения, то девушки все больше погружаются в себя, впадают в апатию.
В итоге появляется некая оторванность от мира. Жена перестает интересоваться жизнью и мужем. Все чаще в семье случаются конфликты и ссоры.
2. Финансовая зависимость от мужа. Если супруг полностью обеспечивает семью, многие женщины подсознательно боятся, что он рано или поздно уйдет к другой. На что тогда жить? Если вас пугают такие страхи, работайте над своей уверенностью. А если у вас есть любимое дело, приносящее небольшой доход, создайте себе «подушку безопасности». При желании и негативных исходах вы сможете развить свое хобби и обеспечить себя и детей.
3. Ограниченность занятий. Не все девушки выдерживают ежедневную рутину. Они не готовы сидеть дома и заниматься детьми, у них есть и другие интересы. Им хочется реализовать себя в карьере, заниматься общественной деятельностью, а материнство только утомляет. Поэтому они запросто «сбегают» из дома на работу.
Осознанный гардероб
Как создать идеальный капсульный гардероб и научиться совершать осознанные покупкиПод руководством эксперта, которая помогла найти свой стиль 3000 человек и сэкономила более 1 000 000 рублей на ненужных покупках
Программа курса
-
Найдём свой стиль
Стиль и образ жизни: разберёмся с тем, какой на самом деле должна быть ваша одежда
Моя личная цветовая палитра и главная гардеробная формула: опишем свой стиль сейчас
Создание мудборда (доски-вдохновение): поймём, куда двигаться -
Разберём гардероб
Узнаем, как разобрать свой гардероб без стилиста
Составим список покупок -
Создадим индивидуальный базовый гардероб
Узнаем, что такое базовый гардероб и зачем это нужно
Поговорим про нескучные базовые вещи
Найдём свою индивидуальную гардеробную базу -
Разделим одежду на вещи-настроение и модные вещи
Одежда, которая выражает нашу индивидуальность. Узнаем, как искать и как покупать, чтобы она не висела в шкафу просто так
Стиль и мода. Поговорим про долгие и быстрые тренды и зачем они нам нужны -
Научимся сочетать вещи
Узнаем, как комбинировать базовые вещи, модные вещи и вещи-настроение
Узнаем несколько приемов, как сделать образ классным
Сделаем свой лукбук -
Создадим гардеробные капсулы
Узнаем, что такое гардеробная капсула, зачем и когда она нужна
Узнаем, что может входить в капсулу и как её создать -
Узнаем, что делать со старыми вещами
Как избавляться от старых вещей без сожаления
Куда девать вещи, которые больше не нужны
Что вы получите от курса?
- Курс длится 7 дней (доступ к материалам остается у вас на 30 дней)
-
Практические знания
Получите знания от эксперта и сразу во время прохождения курса сможете работать со своим гардеробом в домашних условиях -
Закрытый чат
Получите доступ в закрытый чат для знакомства, обсуждений и взаимной поддержки -
Видеоуроки
Информация на курсе будет представлена в формате видео-уроков7 дней -
Домашние задания
Выполните домашние задания, которые помогут достичь наилучших результатов -
Бонусы
Помимо основных уроков вы получите бонусные материалы от эксперта, которые помогут ещё лучше разобраться в теме стиля и осознанного гардероба
9 правил работающей мамы
1. Распределяйте обязанности.
Не забывайте о том, что в доме вы живете не одна и все кто живет с рядом, также могут научиться помогать по дому и с малышом.
Например муж может помыть пол, бабушка погулять с ребенком когда он спит, а старший сын подготовить вечернюю ванночку для малыша. Пусть у каждого члена семьи будут ежедневные обязанности. Лучше потратить не много времени на организацию, зато потом с удовольствием отметить что дом станет чище, а времени для работы станет больше. Не забывайте хвалить домашних. Возможно вы удивитесь, но похвала – это хорошая заработная плата за помощь по хозяйству. Самооценка помощников повысится, а климат в семье улучшится.
2. Правильно расставляйте приоритеты.
Начинайте рабочий день с главного. Не отвлекайтесь от основных задач, а второстепенные выполняйте по принципу запланированного времени. Например: сделать отчет займет 1 час
Это важно, делаем в начале дня. Сделать 5 звонков, каждый по 2 минуты, итого 10 минут
Звонки сразу после отчета. Итого тратим 1 час 10 минут на 6 дел.
3. Просите о помощи.
Хороший девиз для современной мамы «Я – хорошая мать, поэтому даже не пытаюсь успеть все сама»
Если хотите получить помощь от своего мужчины, научитесь просить о ней. При этом ставьте понятные, конкретные задачи и предоставляйте свободу в вариантах исполнения. Не упрекайте и не обвиняйте если что-то пойдет не так. Лучше спокойно объясните или вместе обсудите варианты.
4. Совмещайте полезное и приятное.
Например, возьмите себе за правило выходить в соцсети и мессенджеры в строго определенное время: в обед за чашкой чая или вечером после работы. Вы удивитесь, сколько времени освободится.
5. Не отказывайтесь от помощи с малышом.
Понаблюдайте за другими людьми, которые могут помочь. Возможно дедушка любит гулять, бабушка не против постирать или погладить, сестра с удовольствием готовит или ходит в магазин. Вы просите не для себя, а для ребенка. Измените внутреннюю установку. Дайте близким вам помочь.
6. Привлекайте близких к уходу за ребенком.
Частно муж или бабушка растерянны, когда смотрят на плачущего малыша. Они боятся что не смогут правильно держать кроху, не справятся со сменой памперса или кормлением. Первое время когда вы оставляете малыша с близкими, старайтесь чтобы ребенок был спокоен и сыт, чтобы не отпугнуть мужа или бабушку с самого начала. Проговаривайте если у них получилось что-то лучше, чем у вас. Увидите как засветятся их глаза.
7. Подумайте о няне.
Если ближайшие родственники не могут помочь в вопросе ухода за ребенком, а знакомых и доверенных лиц тоже нет, то поиск няни можно доверить кадровому агентству. Даже прибывание с грудничком не полный рабочий день существенно разгрузит маму и позволит сделать рабочие дела, которые требуют отлучения из дома.
Главное правило при выборе няни это чтобы с ней было комфортно и вам и малышу.
СОВЕТЫ СТИЛИСТА
Функциональный гардероб, из которого получается много образов состоит из:
— Пиджак/жакет
— Брюки/джинсы
— Юбка
— Платье
— Рубашка/блуза
— Джемпер/кардиган/водолазка
— Аксессуары
Совет: важно, чтобы фасоны одежды были актуальные
Пиджак или жакет отличный вариант для создания современных образов.
Совет: выбирайте жакеты или пиджаки с учетом типа фигуры и цветотипа.
Джинсы или брюки станут вашими верными друзьями не только в деловом гардеробе, но и в повседневных образах.
Совет: выбирайте деним плотной фактуры, который держит форму. Выбор кроя зависит от вашего типа фигуры.
Юбки позволят собрать женственные образы.
Совет: Если вам необходима визуальная коррекция фигуры, выбирайте модели с эффектом корректировки.
Платье самостоятельный предмет гардероба. Длина миди и мидакси особенно актуальна в наше время
Предлагаю обратить на нее особое внимание
Совет: сочетайте платья не только с любимыми шпильками, но и с кроссовками.
Рубашки и блузы – строгие и элегантные, деловые и повседневные неизменный предмет женского гардероба.
Совет: выбирайте рубашки и блузы из натуральных материалов, это обеспечит вам комфорт в течение дня. Сочетайте блузы и рубашки с джинсами.
Трикотаж – джемпер, кардиган, водолазка. Мы уже не представляем своей жизни без этих предметов гардероба.
Именно они позволяют собрать уютные, комфортные и практичные образы.
Аксессуары
Именно они придают характер и вносят нужные нотки в ваш образ. Украшения, акцентная обувь, оригинальные сумки, шарфы, платки, оправа очков.
Будьте стильными и красивыми. Позвольте себе роскошь быть собой!
Если вы хотите узнать, что вам идет и научиться понимать себя, приглашаю вас на консультацию по стилю.
4 причины захламления гардероба
Хаос, творящийся в гардеробе – следствие совершения практически типичных ошибок. Задача не просто понять, почему в шкафу море вещей, а носить нечего, а сделать выводы и не совершать эти ошибки повторно.
- Спонтанные, необдуманные покупки. Ты гуляла по торговому центру и увидела просто невероятной красоты кофточку, да еще и со скидкой – грех не купить. С чем носить вещь ты, конечно, не подумала. В результате есть прекрасная кофточка, но она не сочетается ни с брюками, ни с джинсами, ни с юбкой;
- Шопоголизм – бесконтрольная страсть к покупкам. Ты покупаешь много, необдуманно, часто напрасно – вещи просто лежат;
- Плохо организованно хранение. Все вещи в хорошем гардеробе видны. Каждый раз, открывая шкаф ты видишь цветовую палитру гардероба, вещи, которые прекрасно сочетаются в стильные аутфиты и перестаешь покупать неоновые топы в пастельный гардероб. Если хранение организовано неправильно – ты с большей вероятностью купишь ненужную вещь;
- Самая главная и распространенная причина захламления – неумение сочетать вещи и непонимание собственного стиля. Ты просто покупаешь вещи, но использовать в последствие их не можешь – не понятно, как и с чем носить или боишься выглядеть глупо.
@miumiu
РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
Секрет № 10: Твоя уникальность
Главный твой секрет успеха заключается в том, что статус домохозяйки дает возможность заниматься теперь разновекторной работой. В первую очередь, искренне и полноценно заботиться о родных тебе людях! Во-вторых, применять свое женское обаяние и сексуальность. В-третьих, реализовывать свои желания и развивать творческий потенциал. В-четвертых, анализировать и исправлять недостатки в характере, стремясь к компромиссным решениям. Любая деловая женщина позавидует твоим возможностям в личностном росте!
А главное то, что ты успешно можешь реализовать себя как женщина, мама и любящая жена! Ведь тебе никогда не бывает скучно без коллектива сотрудников, значит, окружающие люди не посмеют назвать тебя скучной домохозяйкой!
Сделайте списки крупных и мелких дел
Есть такие дела, которые занимают буквально 5-7 минут: сделать звонок, разобрать почту, что-то проверить или поставить задачу на работе. Но именно они часто отнимают время, также их легко забыть.
Составьте специальный список мелких дел и открывайте его, когда есть возможность. Например, в пробке, во время варки макарон, в очереди. Так вы потратите этот небольшой промежуток времени с пользой.
Если вы работаете дома – разделите задачи на те, что можно делать одновременно с чем-то, и те, что требуют полного включения. Первыми занимайтесь параллельно с готовкой или когда ребенок играет в конструктор, а вторыми – в выделенное для работы время. Например, когда малыш под надежным присмотром бабушки или спит.
Примерный режим дня домохозяйки с ребенком от года до трех лет
Очень интересный возраст. Ребенок начинает лезть везде, чувства страха пока практически нет. Слово нельзя далеко не всегда понимает, или делает вид что не понимает. Никогда не забуду, как мой малыш, пока мама гладила белье в комнате, утопал на кухню, открыл кухонный шкаф, вытащил оттуда пластиковые баночки с гречей и рисом. Все это рассыпал на кухонном полу, и с ярко выраженным удовольствием «стряпал» в этой массе. Для полноценного перемешивания крупы ему хватило не более пяти минут…
Вернусь к режиму дня для этой возрастной группы:6.00 – 7.00
Подъем, приготовление завтрака для мужа, легкий завтрак. Отправляю мужа на работу. 7.00 – 8.00
Просыпается ребенок, утренняя зарядка, завтрак8.00 – 10.00
Занятия с ребенком (массаж, книжки, раскраски), гораздо больше времени может играть сам. Я в это время занимаюсь домашним хозяйством. 10.00 – 12.00
Второй завтрак (легкий перекус, вроде йогуртов, фруктов, творожка и т.п.). Потом идем гулять. Если идет дождь, играем дома. 12.00 – 16.00
Обедаем. Укладываю спать. Сама занимаюсь своими делами. Только в это время у меня появляется пара часов на себя или на занятия хобби. 16.00 – 19.00
Полдник. Играем, занимаемся или идем гулять. Готовим ужин, ждем папу. 19.00 – 21.00
Ужинаем, играем в спокойные игры или читаем книжку, играем с папой.21.00 – 22.00
Купаемся, пьем кефир на ночь, укладываю спать. И сама ложусь.
Режим дня у меня складывался примерно такой. Конечно, бывали дни, когда сложившийся распорядок дня нарушался. Но, в общем и целом, я стремилась поддерживать его именно в таком режиме. И ребенка было проще уложить, и сама не выматывалась, и для себя любимой можно было выделять время.
Для того, что — бы не превратиться в белку в колесе, изо дня в день выполняющую одни и те же обязанности и вечно ничего не успевающую, необходимо сформировать для себя, женщины, сидящей дома, женщины – домохозяйки определенный режим дня.
О том, как составить оптимальный режим дня для домохозяйки, и зачем, собственно это нужно, узнаете из этой статьи.
Безусловно, режим дня домохозяйки, не имеющей детей, существенно отличается от режима дня мамочки, имеющей ребенка, и кардинально отличается от режима дня мамочки, имеющей двоих и более маленьких деток. И также, режим дня домохозяйки будет отличаться от режима дня женщины, работающей дома.
Сегодняшняя моя статья будет посвящена именно режиму дня домохозяйки, не имеющей маленьких детей.
Как спланировать свой день, что — бы не только успевать выполнять все домашние дела, но и оставлять время для себя любимой, или для любимого хобби.
Основное, что нужно сделать, это определить список своих домашних дел. Чем подробнее будет список, тем проще спланировать не только один день, но и неделю.
Предположим, что ваши основные домашние обязанности, это стирка – уборка — готовка – глажка… и так каждый день. Домашние дела могут занимать практически круглые сутки, если подходить к ним без системы, выматывая вас своей рутинностью.
Поэтому, сначала определяем приоритетные дела, а потом распределяем все остальные.
Например, вы ежедневно готовите завтраки – обеды – ужины, это обязательные и ежедневные обязанности. Но, например, обед и ужин можно приготовить сразу на пару – тройку дней, что позволит высвободить ежедневно один – два часа времени. Уборку в квартире также можно распределить в течение недели. Например, можно чередовать комплексную уборку комнат: сегодня одна, завтра другая, послезавтра третья…
Аналогично можно поступить и со стиркой. Например, стирать вещи по понедельникам и четвергам, занимаясь глажкой, соответственно, во вторник и в пятницу…
Как превратить бытовые хлопоты в тренировку?
Не верите, что бытовые хлопоты могут стать полноценной тренировкой? По статистике, в семье из четырех человек за год женщина перемывает около 5 тонн посуды. А расстояние, которое в среднем она преодолевает, передвигаясь от кухонного стола к раковине, равно 1,5 тыс. км. Поверьте, бытовые хлопоты могут легко заменить многие упражнения в тренажерном зале, а генеральная уборка способна избавить вас от пары-тройки лишних килограммов. Все дело в активных движениях, которые вы делаете. А если убирать квартиру, понимая, что это благоприятно сказывается на фигуре, можно превратить в общем-то нудное занятие в приятную процедуру.
Разборки в моде
Стильная и уверенная в себе
«Стильная и уверенная в себе» — это курс, объединяющий знания, практику и вдохновение, с помощью которых каждая женщина сможет преобразиться и запустить череду счастливых перемен в жизни. Главный результат курса — Вы научитесь выбирать правильные вещи и составлять комплекты, в которых будете выглядеть и чувствовать себя стильной и уверенной Женщиной.
Обучение проходит на удобной онлайн-платформе с круглосуточным доступом к видео-урокам из любой точки мира. Занимайтесь в удобное для вас время. Участницы курса на тарифах с куратором и преподавателем добавляются в чат, в котором они поддерживают друг друга и делятся успехами. В чате всегда можно задать вопрос и получить ответ от стилиста.
Коррекция роста
Дюймовочкам, желающим немного прибавить в росте, рекомендуется применять правило продольной полосы, о котором говорилось ранее. Это поможет вытянуть силуэт и добиться визуальной стройности.
Эффективно использовать монохромное сочетание цветовой гаммы верхнего и нижнего предмета одежды, чтобы вырасти на пару сантиметров.
Для высоких женщин, которые желают стать ниже, подойдут образы color-блокинг. Такие комплекты разделяют стан на несколько частей-блоков, уравновешивая силуэт
Стоит также обратить внимание на объемные вещи оверсайз
Обладательницам телосложения, выбивающегося из общих представлений о гармоничной фигуре, нужно тратить гораздо больше времени на подбор правильного образа и покупку одежды. Вложенные силы того стоят – эффект от правильно подобранного лука ошеломляет и значительно повышает самооценку.
Что делать когда нужно срочно поработать?
Обратите внимание на 2-3 игрушки, в которые ребенок очень увлеченно играет. Уберите их и доставайте только в крайних случаях.
Используйте мультики
Старайтесь включать их на большом экране. Так не возникает нагрузки на глаза.
Если ребенку больше 2х лет, можно попробовать договариваться: сейчас с поработаю, а потом мы с тобой поиграем. Сигналом может быть яркий предмет на столе у мамы. Но пользоваться таким способом нужно только в крайнем случае.
Это важно!
В планировании не менее 20% времени отводится на форс-мажор. Тогда вы сможете регулярно и главное спокойно делать намеченное, а малыш будет радовать вас успехами и крепким здоровьем.
7 полезных выводов для работающей мамы:
- Стройте план дня исходя из естественных потребностей ребенка. Самые важные дела делайте с утра, четко устанавливая себе время для их выполнения.
- Привлекайте и принимайте помощь близких. Хвалите их.
- Заходите в соц.сети и мессенджеры только в определенное время.
- В случае необходимости подумайте о няне. Привлеките агентство.
- Используйте гаджеты для мам: радионяня, таймер на плите, мультиварка, планировщики на телефоне. Безопасный балкон отлично подойдет для дневного сна малыша сна и компенсирует прогулку.
- Продумайте заранее форс-мажоры, если вам будет нужно срочно поработать, доставайте игрушки и мультики только для этих случаев. Так вы гарантированно займете малыша. Убирайте их сразу после завершения важных дел
- Планируйте отдых. Так вы сможете восстановиться и сделать больше полезных дел.
(2
оценок; рейтинг статьи 3.0)
Основные принципы
Давайте рассмотрим основные моменты построения базового гардероба в декрете:
Декретный отпуск – это временное состояние, поэтому возможно женщина не захочет тратить на него большой бюджет. Но бывают исключения. Хотя все же рассмотрим самую распространенную ситуацию, когда молодая мама ограничена в бюджете, и в скором времени на основе этого гардероба будет строится другой, отвечающий разным сферам жизни девушки.
В таком гардеробе все должно друг с другом сочетаться, поскольку, когда у вас малыш, на примерки нарядов и долгие размышления, что надеть, времени просто нет. Он должен быть составлен так, чтобы любые вещи, схваченные наобум отлично смотрелись вместе.
Часто бывает, что у новоиспеченной мамочки нет времени даже сделать макияж, плюс бессонные ночи неизбежно отражаются на личике, поэтому цвета в гардеробе (те, которые находятся в портретной зоне) нужно подбирать такие, чтобы освежали и улучшали цвет лица
Поэтому важно понимать, какие оттенки вам идут!
Важно продумать все таким образом, чтобы во время прогулки вы могли покормить ребенка. Конечно, грудничка выводят на прогулку сытым, но когда он подрастет, то гулять можно уже несколько часов
За это время он вполне может проголодаться. Если вы еще кормите грудью, одежда должна легко сниматься, а если нет, то она не должна быть маркой.
Вещи должны быть максимально комфортными, чтобы вы могли гулять с коляской несколько часов, не замерзнуть и не промокнуть, возиться с ребенком в песочнице, брать его на руки, но при этом не забывать про стиль и выглядеть привлекательно.
После родов фигура несколько месяцев будет восстанавливаться, это нормально. Так что одежда должна будет скрывать пока еще не ушедший животик и возможно набранные за период беременности килограммы.
Это прекрасное время, и в любом случае, вы очаровательны, но если вдруг вы потеряли некоторую уверенность в себе из-за изменений с фигурой, то одежда должна помочь ее снова обрести. Подчеркните ваши женственные формы, сделайте акцент на том, что вам в себе нравится и не забывайте про свою индивидуальность!
Как взять с собой все нужное
Мы девушки любим набрать много «нужного» с собой, но теперь вам придется носить не только свои вещи, но все, что может пригодиться ребенку. Тут все зависит от возраста ребенка и вашего маршрута прогулки. Если ребенок еще маленький, и вы идете не далеко, то много брать не нужно.
Но как только он станет постарше, с собой придется таскать бутылочки, салфетки, что-то дополнительно из одежды, например, шапочку, небольшое одеялко и прочее. Но при этом руки должны быть свободными. Отличным решением станет стильный кожаный рюкзак, который потом благополучно перейдет в обычный гардероб. Выбирайте более универсальные модели, нейтральных или благородных оттенков. Но рюкзак не должен быть огромным, ваши варианты – в высоту не больше 30 см.
Если вы планируете в скором времени возвращаться в офис, то присмотритесь к рюкзакам-трансформерам от бренда Zac Pozen. Они легко превращаются в бизнес-сумку. Я как раз использовала для иллюстрации.
Кстати, практически на всех колясках есть специальные бэби-сумки, не стоит ими пренебрегать. В них всегда можно положить что-то нужное и не тащить на себе.
Рекомендую также посмотреть статью про сумки для миниатюрных и посмотреть самые модные сумочные тренды.
Hand made
Любовь к рукоделию в крови у большинства женщин, а
эксклюзивные изделия, созданные своими руками, пользуются большим спросом. Если
раньше домохозяйки могли получать от занятия любимым хобби только удовольствие,
то с развитием информационных технологий они могут выгодно монетизировать
хобби.
Реализацию своего творчество можно организовать с помощью
интернета, пользователи которого предпочитают заказывать:
- игрушки: интерьерные куклы, елочные украшения;
- вязаные вещи;
- женские сумки;
- картины;
- одежду и аксессуары для собачек;
- бижутерию из разных материалов;
- коллекционных кукол, солдатиков;
- дизайнерскую одежду.
Цену на изделие устанавливает мастер, включая стоимость материалов, время и сложность выполнения заказа.
Конечно, миллионы на таком бизнесе не заработаешь, но доход в районе 15000 рублей в месяц гарантирован. Со временем талантливые умелицы, которые уже наработали достаточно опыта и клиентов, станут получать намного больше.
Что делать, когда ребенок подрастет?
Когда ребенок становится старше, количество часов дневного сна становится меньше, а время бодрствования увеличивается. Ребенок начинает требовать к себе больше внимания со стороны домочадцев.
К шести-семи месяцам ребенок начинает активно ползать, и с ним постоянно нужно находиться рядом. Этот период в жизни ребенка очень травмоопасен: он может уронить на себя различные предметы, прищемить пальцы, проглотить мелкие предметы. В это время необходимо обезопасить ребенка.
Как работать дома с ребенком в этот ответственный период?
- Первое, что нужно сделать, это купить большой детский манеж.
- В манеж положите безопасные игрушки (без мелких деталей, которые можно проглотить, без острых углов). В таком манеже ребенок сможет играть, ползать, наблюдать за вами – и главное, не плакать, ведь вы рядом, он вас видит и спокойно играет.
- В зависимости от темперамента малыша и его возраста, в манеже ребенок спокойно может играть от 30 минут до 1,5 часов.
- Чтобы ребенку было интереснее, для него можно включать детские песенки, сказки по возрасту. Это время вы можете посвятить своей работе.
-
Не отказывайтесь от помощи близких людей: мужа, бабушек, дедушек, тетей, дядей, старших детей. Ребенку общение с родными пойдет только на пользу, а у вас появится дополнительное свободное время.
Если вас интересуют возможности дополнительного заработка с ребенком, прочитайте следующие статьи:
- Работа на дому для мам в декрете: 12 способов
- Удаленная работа в декрете – реальность или нет? Интервью с фрилансером-переводчиком.
Рекомендуем
Как стать увереннее в себе? 20 полезных советов
Уверенный человек – счастливый человек! К этому состоянию стремится каждый. Ему доставляет радость все: работа, новые знакомства. Все, что он …
Что подарить фрилансеру на Новый год? Десять необычных идей
Многим из нас сложно выбирать подарки. Но подходит Новый год и пора делать трудный выбор. Что подарить на праздник близким и родным? Мы не …