Правила ухода за кожей головы

Панические атаки при климаксе: что это?

разбирать причину возникновения панических атак

  • уменьшение углекислоты в крови. Такое состояние возникает на фоне учащенного дыхания, в результате чего усиливается уровень тревоги, начинаются головокружения, могут онемевать конечности;
  • учащенное дыхание возникает, в свою очередь, из-за чрезмерной выработки кортизола и адреналина (что происходит при влиянии стресса на человека). Эти гормоны провоцируют учащение дыхания и усиление сердцебиения, сужение кровеносных сосудов. В результате может сильно подняться артериальное давление;
  • на фоне сосудистого спазма, спровоцированного выбросом кортизола и адреналина, оказывается негативное влияние на мышечные и жировые ткани. Они начинают продуцировать молочную кислоту, которая тоже усугубляет панические атаки.

Что советуют трихологи

Чтобы помочь человеку избавиться от перхоти на голове и не допустить ее повторного появления, специалист — трихолог изучает, какие патологии могли спровоцировать появление зуда и шелушения. Если у пациента отсутствуют эндокринные и другие нарушения, то даются рекомендации по коррекции образа жизни и подбору комплекса уходовых средств и процедур.

Для решения проблемы важно увеличить потребление продуктов, богатых клетчаткой и витаминами, уменьшить количество быстрых углеводов и жиров в рационе. Если беспокоит сухая перхоть, нужно употреблять достаточное количество жидкости, которая препятствует обезвоживанию кожи

Для поддержания гидробаланса рекомендованы питьевая и минеральная вода, травяной чай, морс. От черного чая и кофе в большом количестве стоит отказаться из-за мочегонного эффекта этих напитков.

Правильному уходу принадлежит важная роль в достижении положительного эффекта. Для устранения перхоти врач назначает дерматологические шампуни, которые содержат противогрибковые добавки, компоненты, уменьшающие воспаление и нормализующие выработку кожного жира. Кроме шампуней, для ухода за волосами используются лечебные лосьоны и сыворотки, которые улучшают состояние кожи головы, способствуют устранению перхоти и повторному появлению чешуек. В период лечения стоит временно отказаться от применения фена, окрашивания и других агрессивных парикмахерских процедур.

Как лечить перхоть, если применение уходовых средств не дало результата? В этом случае врач назначает физиопроцедуры, которые повышают местный иммунитет и способствуют улучшению циркуляции крови. Как правило, для борьбы с перхотью используют криомассаж и дарсонваль. При криомассаже сосуды кожи головы расширяются и сжимаются, что улучшает питание фолликулов и рост волос. Дарсонваль способствует улучшению клеточного обмена, уменьшает воспаление, способствует снижению нервного возбуждения, которое является одной из причин перхоти.

Возможные осложнения

Многие люди относятся к этой проблеме как сугубо эстетической, временной и незначительной. Обычно легкие проявления можно снять с помощью лекарственных средств. Но если игнорировать проблему, сильная перхоть может перерасти в себорейный дерматит. Это уже серьезное заболевание, избавиться от которого будет гораздо сложнее.

При тяжелых формах (себорейная экзема) шелушение становится интенсивным, чешуйки — более толстыми и плотными. Их пропитывает кожный жир, а под ними образуются эрозии, из-за которых усиливается зуд. Среди возможных осложнений — гнойные кожные заболевания (пиодермия). Расчесывание кожи приводит к образованию ран. Присоединяется вторичная инфекция (стрептококки, стафилококки), которая может стать причиной фолликулита, сикоза, импетиго, спровоцировать образование фурункула, абсцесса. Заболевание может распространиться на лоб, щеки, носогубные складки.

Нередко люди с перхотью жалуются на выпадение волос. Это происходит из-за того, что плотная корочка отмерших клеток закрывает волосяным фолликулам доступ к кислороду. Недостаток питания волос приводит к их ослаблению. Наиболее тяжелое проявление — облысение, связанное с отмиранием волосяной луковицы.

Еще одно возможное осложнение — киста сальной железы (атерома). Это доброкачественное образование, которое возникает из-за блокировки перхотью протока железы. Выделяемый ею жир скапливается внутри, образуется болезненная припухлость, на месте которой потом может остаться рубец.

Сильная перхоть чаще всего становится причиной психологического дискомфорта, неуверенности в себе и может значительно повлиять на качество жизни человека. Поэтому лучше не игнорировать проблему, а пройти лечение у врача.

Как диагностируется PMDD

В первую очередь женщине требуется консультация гинеколога. 

Для диагностики заболевания необходим тщательный и скрупулезный сбор анамнеза, который состоит из расспроса самой женщины и обследования, которое начинается с осмотра на гинекологическом кресле. Затем необходимо выполнить УЗИ органов малого таза и брюшной полости для оценки состояния половых органов и ЖКТ, молочных желез – для исключения мастопатии. 

Во многих случаях необходима консультация терапевта (чтобы исключить соматические заболевания), психиатра (чтобы исключить истинную депрессию, дистимию), эндокринолога (чтобы исключить патологии щитовидной железы).

Ключевой проблемой в диагностике ПМДР является дифференциация между легкими предменструальными симптомами, которые могут раздражать, но не приводят к инвалидности, и симптомами, достаточно серьезными, чтобы мешать повседневной жизни.

Гинеколог рекомендует женщине наблюдать за состоянием здоровья и вести журнал или дневник симптомов в течение нескольких месяцев.

В целом для постановки диагноза ПМДР должны присутствовать следующие симптомы. В течение года, во время большинства менструальных циклов у женщины наблюдается 5 или более из следующих нарушений:

  • депрессия;
  • гнев или раздражительность;
  • проблемы с концентрацией внимания;
  • отсутствие интереса к привычным занятиям;
  • удрученность;
  • повышенный аппетит;
  • бессонница или, наоборот, необходимость больше спать;
  • чувство разбитости или неуправляемости;
  • другие физические симптомы, наиболее распространенными из которых являются вздутие живота, болезненность груди и головная боль.

При этом ни один из этих симптомов не связан и не вызван другим заболеванием.

Флакон 150 мл, футляр

Первый шаг в решении проблем перхоти и её последствий

Действиешампуня: 
Формула шампуня СУЛЬСЕНА против перхоти создана на основе активного дерматологического компонента – дисульфида селена (SeS2), обладающего уникальной способностью оказывать направленное действие на основную причину образования перхоти – дрожжевой грибок Pityrosporum Ovale. Дисульфид селена — единственный противоперхотный компонент, обладающий тройным действием:

•Цитостатическим– регулируетпроцессобновленияклетокэпидермисапутем

   приведения в норму функции сальных желез.
• Фунгицидным – подавляет рост дрожжевых грибков рода Pityrosporum Ovale и

  уничтожает среду, благоприятную для их чрезмерного размножения.
• Кератолитическим – нормализует отшелушивание отмерших клеток эпидермиса и предупреждает появление перхоти.
Поэтому шампунь СУЛЬСЕНА против перхоти одновременно борется с пятью причинами образования перхоти:
• Нарушением функции сальных желез, а именно, усиленной выработкой себума.
• Снижением защитных свойств кожи волосистой части головы и развитием благоприятных условий для чрезмерного размножения дрожжевых грибков рода Pityrosporum Ovale.
• Разложением себума под действием ферментов, выделяющихся в процессе жизнедеятельности грибков, и образованием экзогенных токсинов.
• Ускоренным образованием клеток эпидермиса, сокращением их жизненного цикла и преждевременным отмиранием.
• И, как следствие, с интенсивным отслаиванием отмерших клеток эпидермиса – перхотью.Механизм действия дисульфида селена: молекула дисульфида селена, присоединяясь к клеточной стенке грибка, препятствует его делению и, следовательно, размножению. А фиксация частиц активного компонента на коже волосистой части головы после смывания шампуня предупреждает повторное появление перхоти, нормализует функцию сальных желез, регулирует процесс обновления клеток эпидермиса. Шампунь СУЛЬСЕНА – это первый шаг в решении проблем перхоти и её последствий, глубокое очищение волос с признаками жирной себореи и наличием жирной перхоти, оптимальная подготовка кожи волосистой части головы для активного ухода средствами против перхоти паста СУЛЬСЕНА 1 % и паста СУЛЬСЕНА2 %.

Сбалансированная формула шампуня устраняет раздражение и неприятный зуд, оздоравливает кожу волосистой части головы, придает волосам здоровый блеск и ухоженныйвид.

Инновация: шампунь производится на основе технологии, надолго предотвращающей повторное появление перхоти. Комфортная в использовании формула шампуня с приятным ароматом душистых луговых трав отлично очищает кожу головы и волосы от различного рода загрязнений, превращая процесс мытья в удовольствие.рН-нейтральный.Результат: уже после первой недели применения видимый результат — снижение выработки кожного сала, здоровые и блестящие волосы без перхоти сегодня, завтра, всегда!
Для достижения максимального результата шампунь рекомендуется использовать регулярно в комплексе с пастой СУЛЬСЕНА 1% или пастой СУЛЬСЕНА2%.Использование активных компонентов, одобренных Министерством здравоохранения Украины, сводит к минимуму риск возникновения аллергических реакций.Применение: нанести на влажные волосы и вспенить. Легкими движениями вмассировать шампунь в кожу волосистой части головы возле корней волос и оставить на 3 минуты, затем тщательно смыть теплой проточной водой. Процедуру повторить.

Рекомендации по применению: подходитдлячастогорегулярногоприменениякак в комплексе с пастой СУЛЬСЕНА, так и самостоятельно. 
Для очищения волос разрешается применять самостоятельно.
Для устранения себореи и её последствий рекомендуется применять в комплексе с пастой СУЛЬСЕНА 1% или пастой СУЛЬСЕНА 2%.Меры предосторожности: беречь глаза от попадания шампуня. При попадании обильно промыть глаза теплой проточной водой

Хранить в недоступном для детей месте.Противопоказания: не выявлены. Шампунь не следует применять при индивидуальной непереносимости или повышенной чувствительности к отдельным компонентам.Состав: вода, натрий лаурет сульфат, акрилатес кополимер, кокамидопропилбетаины, ПЭГ-7 глицерил кокоат, диметиконол, ТЭА -додецилбензенесульфонат, отдушка, дисульфид селена, гликоль дистеарат, коко-глюкозид, глицерил олеат, глицерил стеарат, салициловая кислота, лимонная кислота, триэтиленгликоль, бензиловый спирт, пропиленгликоль, метилхлороизотиазолинон, метилизотиазолинон,
натрия гидроксид. Одобрено и рекомендовано к применению Министерствами здравоохранения Украины и России

Причины ПМДР

Наследственные факторы

Есть веские основания говорить о наследственной предрасположенности к ПМС и ПМДР. Таким образом, вероятность одновременного возникновения ПМС у гомозиготных близнецов намного выше, чем у гетерозиготных. В другом исследовании было показано, что формирование PMDD в большей степени связано с генетическими факторами, чем с психологическими факторами и факторами окружающей среды.

Нейрогормональные факторы

Если предрасположенность к PMDD носит хотя бы частично генетический характер, то возникает вопрос, что именно передается по наследству? Возможное объяснение могут быть предоставлены результатами исследований, показывающих значительные различия в нейрогормональных характеристиках у женщин с ПМДР и без них. Ключевые различия видны в характеристиках нейромедиаторов (серотонина и гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК), которые сильно зависят от женских половых гормонов. У женщин без ПМДР уровни серотонина и ГАМК повышаются и понижаются во время менструального цикла. Их концентрация y достигает максимального уровня в предменструальный период и резко снижается во время фазы фоликолина. У женщин с предменструальной дисфорией уровень серотонина и ГАМК в фазе фоликолина находится в пределах нормы, но во время лютеиновой фазы этот уровень остается неизменным или повышается очень незначительно. Эти данные, а также исследования чувствительности нейронов ЦНС к ГАМК и агонистам серотонина указывают на то, что патогенетический механизм предменструальных нарушений – это нарушение функции нейротрансмиттерных систем серотонина и ГАМК, определяемое особенностями состояния гормональная сфера Свидетельством тому является эффективность d Серотонинергические антидепрессанты при лечении эмоциональных и соматических расстройств при ПМДР.

Социально-психологические факторы

Несомненно, можно утверждать, что существующий культурный контекст во многом определяет отношение женщины к своим переживаниям и чувствам в течение месячного цикла. Точно так же это влияет на субъективную оценку женщиной степени влияния этих переживаний на продуктивность ее повседневной деятельности. Таким образом, в некоторых обществах повышенный аппетит, повышенное потребление углеводной пищи и увеличение веса у женщин в предменструальный период воспринимаются как естественное поведение, в то время как в других странах это считается негативным и болезненным признаком. Кроме того, существующие социокультурные представления также проявляются в том факте, что во многих случаях депрессивные и тревожные расстройства, наблюдаемые у женщин, считаются предменструальным синдромом. Перспективные оценки аффективных расстройств, проводимые в таких случаях, часто не подтверждают связь этих симптомов с месячным циклом.

Источники

  1. J. Gray. Dandruff. Etiology, pathophysiology and treatment. Blacwell, 2003.
  2. Xu Zhijue Xu, Z. et al. // Dandruff is associated with the conjoined interactions between host and microorganisms. Scientific Reports 6, 24877; doi: 10.1038/srep24877 (2016).
  3. Бабиян Л.К., Новикова Н.В., Калашникова Е.В., Шрамм Н.И. Изучение ассортимента и компонентного состава лечебно-косметических средств, предназначенных для лечения перхоти // Здоровье и образование в XXI веке. — 2017. — Том. 19. — № 10. — С. 337-339.
  4. Гаджигороева А. Г. Клиническая трихология. — М., 2014. — С. 112-128.
  5. Гаджигороева А. Г. Лечение перхоти // Лечащий врач. — 2006. — № 5.
  6. Корнишева В.Г., Ежков Г.А. Патология волос и кожи волосистой части головы. – СПб.: Фолиант, 2012. – 197 с.
  7. Корнишева В.Г., Могилева Е.Ю. Себорейный дерматит (обзор) // Проблемы медицинской микологии. — 2012. — Том.14. — №3. — С. 3-11.

Как распознать панические атаки во время климакса?

основные симптомы климакса, а затем – панических

  • нарушения менструального цикла;
  • сильное потоотделение;
  • жар и озноб;
  • покраснение шеи и лица;
  • бессонница;
  • нервозность;
  • частые мигрени;
  • сильная плаксивость;
  • агрессивность;
  • сухая слизистая оболочка половых органов;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • сильная усталость;
  • высокая утомляемость.

как проходят приступы панических атак

  • внезапный и сильный страх;
  • ощущение сдавливания в районе горла;
  • сильная боль в грудной клетке или в спине в области сердца;
  • приступы удушья;
  • тремор конечностей;
  • тошнота;
  • тахикардия;
  • сильная нарастающая тревога;
  • бросание в жар;
  • повышенное потоотделение;
  • психологический дискомфорт, беспокойство;
  • онемение конечностей.

паническая атака и климакс

Причины перхоти

Чрезмерное слущивание эпителия волосистой части головы вызывают следующие факторы:

  • гормональные нарушения;
  • неправильное питание, которое приводит к дефициту витаминов A и B;
  • болезни ЖКТ, которые мешают усвоению питательных веществ;
  • период менопаузы;
  • беременность;
  • психоэмоциональные перегрузки;
  • неправильный уход за волосами, включающий использование косметики с агрессивными компонентами, частое мытье и сушку феном, отсутствие головного убора в холодную погоду;
  • болезни, провоцирующие снижение иммунитета;
  • инфекционные и грибковые заболевания кожи.

В большинстве случаев появление перхоти обусловлено совокупностью внутренних и внешних факторов. Под их воздействием нарушается баланс микрофлоры кожи головы, что приводит к активизации грибка Malassezia Furfur. Из-за его активности нарушается цикл развития эпидермиса. Его клетки отшелушиваются преждевременно, что проявляется в виде большого количества чешуек. В нормальных условиях эпидермис отшелушивается постепенно, а процесс обновления клеток происходит незаметно.

Факторы риска

  • Дисфункция печени.
  • Избыток ультрафиолета.
  • Маленькие ранки на голове.
  • Воздействие химикатов.
  • Редкое или чрезмерно частое мытье головы.
  • Злоупотребление укладкой (как механическими инструментами, так и химическими средствами).
  • Окрашивание, осветление, химические завивки.
  • Нарушение кровообращения.
  • Новообразования.
  • Преобладание в питании сладостей, жирных и копченых продуктов. Нехватка круп, кисломолочных блюд, растительной пищи.
  • Контактный дерматит.
  • Пищевая аллергия.
  • Укусы насекомых. Стоит отметить, что соблюдение гигиены не является защитой от появления блох или вшей. Эти насекомые прекрасно чувствуют себя на чистых волосах, вымытых качественным шампунем с применением бальзама и лосьона. Паразиты — нередкие причины зуда и перхоти на голове.

Косметика из аптеки предназначена только для людей с заболеваниями кожи?

Понятие «аптечная косметика» — достаточно широкое. Реализуемые через аптеки средства могут быть направлены на лечение конкретных дерматологических недугов — скажем, купероза или акне. В таком случае они являются лекарственными средствами и формально не относятся к категории «косметика».

Но можно ли назвать болезнью жирную кожу? Нет, это просто один из вариантов нормы, характеризующийся повышенной от природы секрецией подкожного сала. Вылечиться от этого нельзя, но среди аптечной косметики есть много средств для поддержания жирной кожи в здоровом состоянии.

Таких линеек для разных типов кожи на аптечных прилавках даже больше, чем узконаправленных. Эта косметика нередко превосходит масс-маркет по содержанию активных веществ, но при этом по‑прежнему является средством для ухода, а не для лечебным средством в строгом понимании этого слова. Продаётся она без рецепта (так как не является лекарством) и вряд ли способна кому‑то сильно навредить, если следовать рекомендациям производителя по применению. Однако перед её покупкой всё‑таки желательно посетить косметолога — специалист поможет сделать оптимальный выбор.

Чего нельзя делать?

Категорически запрещено:

  • Чесать голову. Перхоть, сопровождающаяся зудом, вызывает сильный дискомфорт, но расчесывая и царапая кожу, вы будете усугублять проблему. Через малейшие повреждения легко проникают инфекции, которые могут привести к образованию гнойничков;
  • Использовать препараты на основе спирта, поскольку они сильно пересушивают кожу;
  • Красить волосы и использовать прочие химические средства для волос;
  • Использовать расчески из металла, зубцы такой расчески могут повредить кожу головы и спровоцировать появление большего количества перхоти.
  • Использование фена и плойки для волос свести к минимуму.

Состав средств для ухода за сухой кожей головы

Эксперты и медики советуют, даже когда нет патологии, обращать внимание на обратную сторону упаковки. Они должны состоять из увлажнителей, которые различаются по способу действия. 

К поверхностным относят:

  • амодиметикон;
  • триглецириды;
  • силиконы;
  • воск;
  • пропиленгликоль
  • минеральные масла и т.д.

Образовавшаяся пленка обволакивает локон, не давая испариться влаге.

Чтобы получить желаемый эффект наверняка, в используемых продуктах должны быть вещества, которые притягивают молекулы. Против сухости кожи головы и волос прекрасно работают следующие добавки:

  • гиалуроновая кислота;
  • коллаген морской;
  • протенол;
  • экстракт кактуса;
  • алоэ вера;
  • токоферола ацетат;
  • пантенол (провитамин В5);
  • эфирные и питательные масла;
  • вытяжки растений, экстракты трав, водорослей и шелка;
  • мочевина;
  • глицерин (трехатомный спирт);
  • керамиды и т.д.

Это увлажнители, которые действуют изнутри, а не поверхностно. Благодаря им шансы обрести блестящие локоны увеличиваются в несколько раз. Правда, они и стоят дороже.

Если вы обратитесь за подбором средств к специалисту, трихолог посоветует, чем мазать сухую кожу головы. При перхоти помогут мази с кетоконазолом или пиритионом цинка, которые обладают противовоспалительным и заживляющим эффектом. Составы назначаются специалистом в качестве терапии во время прохождения курса. Поэтому единоразовое применение может не принести нужного результата.

Активно применяются и кремы, содержащие масла черного тмина, чайного дерева, они оказывают заживляющее действие.

Симптомы

О проблеме перхоти можно говорить, если чешуйки заметны по всей длине волос, в том числе сразу после мытья головы. Они особенно заметны у людей с темными волосами. Из-за большого количества перхоти волосы выглядят неопрятно. Еще один симптом, который указывает на проблему, — большое количество чешуек на одежде. Чешуйки образуются на коже, а при расчесывании опадают на одежду.

Кроме эстетических проблем, перхоть приводит к ухудшению состояния волос. Из-за неправильного развития клеток эпидермиса нарушается функционирование волосяных фолликулов. По этой причине волосы начинают хуже расти, становятся слабыми и ломкими.

Главные «враги» красивой кожи и волос

Состояние кожи и волос ухудшается из-за ряда факторов. Как правило, регенерации кожи (процесс естественного восстановления) мешают следующие аспекты:

  • Стресс.

    Взаимосвязь кожи и стресса давно доказана учеными: когда организм находится в эмоциональном напряжении, нервная система посылает сигналы тревоги в клетки кожи. В ответ на это они вырабатывают собственные стрессовые медиаторы. Этот процесс можно проследить, когда на лице появляются акне, мелкие морщинки, обостряются розацеа и купероз, когда кожа начинает страдать от обезвоживания и сухости. 

    Стресс также одна из главных причин выпадения волос и появления седины. Исследования Колумбийского университета доказали, что кортизол (гормон стресса) оказывает отрицательное влияние на цикл роста волос и функционирование волосяного фолликула. 

  • Окислительный стресс.

    Окислительный (оксидативный) стресс — это резкая активация окислительных процессов на фоне недостаточного функционирования антиоксидантной системы, которые должны нейтрализовать свободные радикалы. Они опасны тем, что способны повреждать различные молекулы, в том числе, ДНК. Под действием окислительного стресса нарушается структура кожи и регенерация клеток, разрушаются коллагено-эластиновые волокна, прогрессируют воспалительные процессы. Это приводит к преждевременному старению, появлению ранних морщин, ломкости волос и даже алопеции. 

  • Неправильное питание.

    Под этим определением подразумевается питание, при котором организм не получает все необходимые элементы для своей нормальной жизнедеятельности. Например, недостаток белка в рационе существенно снижает синтез эластина, коллагена и кератина — каркаса кожи и волос. Употребление мучного и сладкого незамедлительно влечет за собой воспалительные процессы, например, акне.   

  • Дефицит полезных веществ. 

    Красота волос и кожи лица прямо пропорциональна содержанию в организме полезных веществ. Например, витамины группы В активизируют кровообращение и синтез клеточных структур. Витамины А, С, Е — антиоксиданты, защищающие кожу от преждевременного старения и влияния УФ-лучей, они регенерируют кожу, предотвращают воспалительные реакции.  Витамин F способствует сохранению влаги во всех слоях дермы, не позволяет ей активно испаряться, отвечает за восстановление естественного липидного слоя. Поэтому при дефиците некоторых элементов наблюдается чрезмерная сухость кожи, шелушение, покраснение, отеки, истончение и поредение волос. 

  • Воспалительные и вирусные заболевания.

    Многие ощутили симптомы постковидного синдрома: слабость, нарушение сна, тревожность, полную или частичную потерю вкуса и обоняния. Этот список с высокой регулярностью дополняют выпадение волос (через 3-4 месяца после начала заболевания), папулы на лице, сухость и бледность кожи, зуд, шелушение. 

  • Неправильный уход. 

    Использование уходовых средств без учета типа кожи, умывание “до скрипа”, нерегулярное увлажнение, отсутствие защиты от солнца, злоупотребление спиртовыми лосьонами — все это истончает защитный барьер кожи, делает его слабым и склонным к повреждению. 

  • Сидячий образ жизни. 

    Отсутствие физической нагрузки приводит к застойным явлениям в организме. Соответственно, нарушается лимфоток и кровообращение. А вслед за этим появляются отечность, темные круги под глазами, мелкие морщинки, волосы начинают выпадать с большей интенсивностью. 

Прогноз и профилактика

В зависимости от степени выраженности симптомов лечение перхоти может занять 2-5 недель. При соблюдении рекомендаций врача прогноз благоприятный. После исчезновения перхоти следует применять обычные средства по уходу. Выбирают их в соответствии с типом волос и кожи. При повышенной чувствительности голову моют бессульфатными средствами.

Правильный уход за волосами

  • Не наносите масло на кожу головы — только на волосы.
  • Мойте голову по мере загрязнения, тщательно смывая остатки шампуня.
  • Используйте воду оптимальной температуры +20…+25оС.
  • По возможности избегайте сушки волос феном.
  • Волосы расчесывайте деревянной расческой, она впитывает кожное сало.
  • Защищайте волосы от слишком высокой или низкой температуры.
  • Укрепляйте иммунитет, избегайте стрессов.
  • Придерживайтесь правильного питания.

Здоровые волосы без перхоти выглядят привлекательно. Photo by Jenna Anderson on Unsplash

Как избавиться от перхоти

Перхоть успешно лечится. При этом используют противогрибковые шампуни и лосьоны. Дерматолог может порекомендовать прием средств, нормализующих:

  • процессы липолиза;
  • синтез фосфолипидов из жиров;
  • синтез креатина;
  • выработку адреналина;
  • процесс отложения нейтрального жира в печени;
  • выработку ферментов и гормонов;
  • выработку организмом аскорбиновой и фолиевой кислоты, и витамина В12.

Для нормализации перечисленных процессов используют метионин. Но помимо этого вещества специалист может назначить рибофлавин. Это вещество помогает отрегулировать окислительно-восстановительный процесс в организме.

В составе большей части лечебных шампуней и лосьонов присутствуют следующие компоненты:

  • белосалик (используют при наличии воспалений и отеков, спровоцированных аллергией, эффективное противомикробное и противогрибковое средство);
  • бетаметазон (противоаллергический и противовоспалительный препарат антипролиферативного воздействия);
  • пиритион цинка;
  • циклопирокс;
  • клотримазол;
  • кетоконазол;
  • бифоназол;
  • березовый деготь;
  • ихтиол;
  • салициловая кислота;
  • климбазол;
  • персульфид селена.

Не все перечисленные вещества обладают противогрибковым воздействием, а значит, справиться первопричиной образования перхоти не могут, поэтому, отдавать предпочтение какому-либо одному из них нельзя. Лучше посоветоваться с врачом, а если такой возможности нет, то выбрать средства, сочетающие в себе противомикробный эффект с эффектом восстановления клеток. И если с первой задачей хорошо справится бифоназол, то для решения второй необходим березовый деготь. Если появление перхоти сопровождается зудом, то справиться с ним поможет салициловая кислота.

Препарат для лечения перхоти должен решать следующие задачи:

  • избавлять организм от грибка;
  • уменьшать шелушение;
  • восстанавливать нормальное состояние кожи;
  • способствовать обновлению эпидермиса;
  • успокаивать, уменьшать зуд и раздражение.

У некоторых людей на поиск подходящего средства уходит немало времени.

Классификация акне

А. Конституциональные акне
1. Себорейные акне в детском подростковом и юношеском возрасте:
-акне новорожденных
-акне младенцев
-юношеские акне
2. Поздние акне:
-предменструальные акне
-постменструальные акне
-поздние гиперандрогенные акне у женщин
-конглобатно-кистозные акне у мужчинБ. Провоцированные акне
1. Артефициальные акне (механические, травматические)
2. Масляные (в т.ч. профессиональные)
3. Косметические (может рассматриваться как вариант контактного, встречается как правило у женщин 20-30 – летнего возраста, злоупотребляющих косметическими средствами).
4. Экскориированные (В большинстве случаев проявляется в слабой форме. Каждое новое высыпание выдавливается, расцарапывается или обрабатывается каким-либо инструментом. Возможен плавный переход данного акне в заболевание с отклоняющимися от нормы невротическим поведением.
Некоторые авторы выделяют три степени тяжести угревой болезни: легкая форма угревой сыпи диагностируется главным образом при наличии невоспалительных элементов – закрытых и открытых комедонов.
Среднетяжелая форма характеризуется наличием папулопустулезных элементов на лице и туловище.
Тяжелая форма характеризуется большим количеством папулопустулезных элементов, а также конглобатных и кистозных форм акне.
В последние годы лечение акне проводится с учетом патогенетических аспектов и поэтому стало более целенаправленным.Диета. Продукты питания не оказывают влияния на количество и состав кожного сала и процессов ороговения фолликулов. Однако следует учитывать индивидуальные наблюдения пациентов.Психотерапия. Пациенты с акне часто страдают от обезображивающих их изменений лица. Акне не вызывается психическими факторами. Собственно терапия акне основывается на эффективной терапии, а не на психотерапии. Сопровождающая лечение психотерапия может помочь в отдельных ситуациях.Медикаментозное лечение. Для лечения акне применяется местная и системная терапия. Местное лечение показано только при легких или средней степени тяжести невоспалительных акне, легких воспалительных акне без образования рубцов, а также в качестве дополнительной терапии при акне средней тяжести или тяжелых акне.
Наиболее активно применяемыми препаратами как системного, так и местного действия являются ретиноиды. Они воздействуют на фолликулярный гиперкератоз. Ретиноиды являются универсальными ингибиторами липогенеза и секреции кожного сала, нормализуют процессы кератинезации, уменьшают воспалительную реакцию. Наиболее известны препараты: третиноин, айрол, дифферин, изотретиноин, локацид, ретин-А, клинесфар. В качестве системного препарата применяется производное изотретиноина – роаккутан.
Помимо ретиноидов воздействовать на избыточную выработку кожного сала можно с помощью антиандрогенных веществ. Большинство являются пероральными препаратами. Наиболее известны: андрокур, Диане-35, спиронолактон. Последний может использоваться в 3-5% концентрации, но оно, как правило, обладает слабовыраженным терапевтическим эффектом.
На микробную колонизацию фолликула воздействуют антибитики и антисептики, которые применяются как в виде местных средств, так и внутрь. Чаще всего применяется тетрациклин, эритромицин, клиндамицин.
Одним из вариантов местного противовоспалительного лечения угревой сыпи является гель куриозин. Он содержит естественные компоненты – гиалуроновую кислоту, цинк, вещества, входящие в состав многих тканей организма человека, в первую очередь кожи. Препарат рекомендован производителями для лечения любых форм акне, однако, в результате длительных наблюдений практического применения геля установлено отсутствие клинической эффективности при его использовании.
Кроме специфических местных и системнодействующих препаратов, воздействующих на патогенез акне, часто пациенты нуждаются в дополнительных мероприятиях (адьювантной терапии).

Причины перхоти

Избыток сала в сальных железах – это не единственный фактор, опираясь на который, можно понять, почему появляется перхоть. Чешуйки кожи на волосах возникают:

  • при плохой наследственности, если у кого-либо из родственников уже были отмечены случаи проявления себорейного дерматита, то с вероятностью в 99% перхоть будет причинять неудобство и потомкам;
  • при поражении ЦНС (характерные чешуйки на волосах наблюдаются у людей с парезом мимических мышц, болезнью Паркинсона, а также при различных формах паралича);
  • при продолжительном приеме медикаментов, направленных на приведение в норму нервной системы;
  • во время гормонального сбоя (недостаток или избыток конкретного гормона – это то, от чего появляется перхоть);
  • в подростковом возрасте (спустя некоторое время проблема исчезает сама собой);
  • при сильном стрессе, длительных эмоциональных перегрузках;
  • при заболеваниях пищеварительного тракта;
  • во время авитаминоза;
  • при поражении организма грибком;
  • при хронических заболеваниях;
  • после обработки кожи химическими веществами.

Если голову моют горячей водой, то также есть риск образования перхоти. По возможности стоит избегать сушки локонов феном и накручивания их на термобигуди. Иногда проблема возникает после использования определенного шампуня

При выборе подходящего средства обращают внимание на наличие в составе лаурил- и лаурет сульфатов. У некоторых людей кожа шелушится после ношения головных уборов в холодное время года

Каждую весну им приходится искать ответ на вопрос о том, как в домашних условиях избавиться от перхоти на голове за 1 день, ну или в крайне короткие сроки, ведь переход от зимней одежды к весенним нарядам занимает не так много времени.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Магия красоты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: