Масло лаванды польза и вред

Косметическое масло лаванды

Масло лаванды в косметологии используется практически постоянно. Оно славится своими полезными свойствами, а именно:

Натуральное эфирное обладает бактерицидным действием (очищает, подсушивает, борется с воспалениями);
Заживляет ранки, микротрещины, устраняет шелушение и зуд кожных покровов;
Защищает кожу от вредного ультрафиолетового воздействия;
Обладает омолаживающими свойствами;
Успокаивает нервную систему;
Полезно при различных дерматитах и заболеваниях кожи;
Сглаживает рубцы и выравнивает поверхность кожи.

https://youtube.com/watch?v=38vH4QlYg90

Сочетание с другими маслами

Обладая одновременно терпким и сладковатым запахом, лаванда прекрасно сочетается с различными ингредиентами, входящими в состав масок для лица. Эфирное масло в чистом виде рекомендуется использоваться только при точечном нанесении (прыщики, шрамы, рубцы). Оно имеет наибольшую концентрацию ароматических веществ, то есть обладает сильным действием. Оптимальным его использованием является смесь эфирного и базового. Базовое более плотное по своей консистенции, не имеет ярко выраженного запаха.

Базовыми маслами являются:

Касторовое;
Жожоба;
Репейное;
Миндальное;
Оливковое.

Это одни из немногих базовых масел, которые сочетаются с лавандой. Достаточно одной или двух столовых ложек любого из вышеперечисленных базовых масел и двух капель лавандового, после нанесения выждать 20 минут, излишки стереть сухим платком. Такая маска отлично подойдет для стареющей или сухой кожи лица. К примеру, оливковое в сочетании с лавандой дает омолаживающий результат, оно прекрасно впитывается увядающей кожей из-за нехватки витаминов B и D, которые в избытке содержит масло оливы.

Масло лаванды в чистом виде опасно в силу его высокой концентрации эфирных веществ. Агрессивное воздействие эфирных масел может привести к покраснению или попаданию на слизистые оболочки. Возможно применение масла лаванды и эфирного масла чайного дерева, оба компонента обладают антисептическими свойствами и успешно высушивают прыщики. Обладая специфичным запахом, лаванда успокаивает нервную систему. Пока вы улучшаете состояние лица, запахи проникают внутрь тела, успокаивая и настраивая на нужный лад.

Глина — прекрасный помощник в борьбе с черными точками и воспалениями различного рода. Лаванда в подобном союзе выступает как дополнительный ингредиент с бактерицидными свойствами. Идеальный вариант для сухой и комбинированной кожи — это 2 столовые ложки натурального йогурта и две капли лаванды, кожа впитает жирные компоненты йогурта, станет более мягкой и приятной на ощупь.

https://youtube.com/watch?v=JF0piYQojzY

Лавандовое масло: свойства

Продукт обладает большим спектром полезных действий.

Оказывает превосходное лимфодренажное действие, благодаря чему стимулирует деятельность мозгового кровообращения и сердечно-сосудистой системы, а также улучшает микроциркуляцию крови;
Успокаивающее — результативно снимает мышечный спазм, используется при неврозоподобных состояниях и стойкой бессоннице;
Укрепляет иммунную систему, употребляется при недостатке сил и пониженной работоспособности, синдроме хронической усталости;
Обеззараживание воздуха и ароматизация постельного/нательного белья;
Аромат лаванды активно используется для отпугивания моли и летающих кровососов;
Снимает мышечные боли;
Гипотензивный эффект;
Улучшает память, концентрацию внимания;
Приводит в норму гормональный фон;
Регенерирующее свойство;
Антидепрессант;
Оказывает отхаркивающий эффект;
Восстанавливает кожные покровы и помогает от прыщей;
Улучшает состояние кожных покровов при псориазе и экземе;
Снимает головные боли;
Замедляет старение организма.

Также масло лаванды оказывает следующее действие:

Бактерицидное;
Антисептическое;
Болеутоляющее;
Антиоксидантное;
Адаптогенное.

Масло лаванды для кожи лица

Что вы представляете при словосочетании «масло лаванды»? Если это поля ароматных фиолетовых цветов, то вы недалеки от истины. Ведь эфирное масло лаванды добывается именно из этих красивых соцветий.

Эфирное масло лаванды — это продукт, в котором собраны все свойства цветков в высокой концентрации. Всего несколько капель масла содержат такое количество полезных веществ, которое можно получить от 20 чашек чая из цветков лаванды. Вот почему самая популярная рекомендация фитотерапевтов — использовать эфирные масла очень бережно. Понятно, что выпить десяток чашек цветочного чая зараз небезопасно.

Эфирное масло из цветков лаванды обладает успокаивающими, антибактериальными, противомикробными свойствами. Известна также его способности очищать, удалять токсины, расслаблять мышцы, активизировать кровообращение. Всё это используется в рецептах для решения различных проблем кожи лица.

Масло лаванды иногда вызывает аллергическую реакцию. Это редкое явление, но перед началом использования стоит удостовериться, что ваша кожа нечувствительна к маслу.

Тест

Капните масло лаванды на запястье и оставьте на сутки. Если через 24 часа на коже не появится раздражение, то масло лаванды безопасно для вас.

Тест лучше проводить на коже запястья или предплечья

В большинстве случаев чистое масло лаванды не принято использовать. Обычно его смешивают с кокосовым маслом. Но эту смесь тоже нужно протестировать на аллергическую реакцию. Для этого капните масло лаванды в натуральное масло кокоса. Нанесите смесь на руку и подождите хотя бы полчаса. Если реакции не будет, можете начинать пробовать различные рецепты для кожи лица с эфирным маслом лаванды.

Какое масло покупать

Приобретайте эфирные масла только у проверенных производителей. Если у вас имеются сомнения по поводу качества продукта, отложите покупку. Возможно, стоит попробовать создать эфирное масло лаванды своими руками.

Если вы живете в местах, где растет лаванда, можете сделать эфирное масло своими руками

Многих смущает крохотный размер пузырьков с эфирными маслами. Создаётся впечатление, что средство слишком дорогое и непрактичное. Однако это ошибочное суждение. Для любого рецепта вам потребуется не более 5–7 капель средства. В бутылочке объёмом 15 мл содержится около 250 капель. Это означает, что упаковки вам хватит надолго.

Цена хорошего эфирного масла действительно может «кусаться». Ведь для создания этого продукта требуется большое количество ценных цветов или растений.

Меры предосторожности при применении эфирного масла лаванды для лица

Масло лаванды, как любое эфирное масло, обладает сильным воздействием

Важно соблюдать основные правила при работе с этим средством, чтобы оно приносило пользу, а не вред:

Соблюдайте умеренность в количестве применяемого эфирного масла лаванды. Помните, что оно обладает концентрированными свойствами.
Из-за небольшого молекулярного размера эфирных масел они могут легко проникать в кожу и кровь

Поэтому важно разбавлять эфирные масла в так называемом «базовом масле». В качестве масла-носителя используют кокосовое или миндальное масло

На чайную ложку базового масла рекомендуется добавлять не более 3–5 капель эфирного масла.
Эфирное масло лаванды — одно из немногих, которые иногда можно применять сразу на кожу. Но если вы ни разу не пользовались эфирными маслами, то начните с разбавления базовым маслом. И только после этого переходите к чистому продукту.

Исключите попадание эфирного масла внутрь. Помните пример с 20-ю чашками чая? Если такое количество продукта попадёт в организм одномоментно, это может привести к проблемам с кишечником. Любое применение эфирных масел перорально должно проходить под наблюдением специалиста.
Использование эфирных масел во период беременности и лактации связано с рисками для здоровья. В целом масло лаванды не является полностью запрещённым во время вынашивания и кормления, но самостоятельно принимать решение о его использовании не следует. Эфирные масла способны проникать в плаценту и даже достигать плода. Средство влияет и на гормональный баланс, это опасно во время беременности.
Некоторые эфирные масла уменьшают количество грудного молока. Например, таким действием обладает масло мяты перечной. Лаванда не так опасна для лактации, но лучше не рисковать здоровьем малыша во время кормления. Эфиры способны изменить состав молока.
Эфирные масла нельзя хранить в пластиковой посуде, полиэтилен поглощается маслами.
Держите эфирное масло лаванды в недоступном для детей месте. Малышам противопоказано применение масел без рекомендации врача, концентрация этого продукта слишком высока.

Знакомство с лавандой и эфиром

Лаванда известна с давних пор. Эта целебная эфиромасличная культура пришла к нам из Средиземноморья. Название столь уникального растения произошло от латинского глагола «lavāre», который имеет значение «мыть, умывать». В Древнем Египте лаванда имела причудливое название «индийский колосок» и являлась дорогостоящим товаром, странствующим по путям международной торговли.

При расширении границ великой Римской империи культура попадает в Европу, и господствующие монархи тех времен открывают для себя чудодейственные свойства цветка. Они принимали с лавандой ванну, использовали в парфюмерии и при производстве косметики, некоторые даже приправляли ей употребляемые блюда. Существовало поверье, что аромат и сухие соцветия способны отпугивать нечистую силу, ведьм и даже самого дьявола.

Современные технологии шагнули далеко вперед, и ученые научились выделять из цветков лаванды исключительное вещество — эфирное масло. Для его получения применяются только свежие растения. В ход идут и стебли, и соцветия.

Они подвергаются особому химическому процессу — паровой дистилляции. В ходе него растение нагревается на водяной бане, в результате чего его структура расщепляется, и цветочная эссенция превращается в пар. Далее облако собирается и охлаждается, принимая форму водного конденсата и эфирного масла. Поскольку вода легче масла, два этих вещества с легкостью разделяют.

Лавандовое масло в большинстве случаев является бесцветным, но иногда его оттенок может варьироваться от желтого до светло-зеленого.

Противопоказания к применению

Несмотря на широкий спектр полезных свойств лаванды, необходимо соблюдать некоторые предосторожности в ее употреблении. В первую очередь, нужно с осторожностью применять ее людям, которые склонны к аллергии, беременным и кормящим женщинам

Кроме того, если вы страдаете от тяжелого гормонального сбоя или проходите курс лечения от онкологических заболеваний, необходимо обязательно посоветоваться с врачом, прежде чем применять лаванду. Кроме того, она содержит вещества, которые препятствует нормальному усвоению йода в организме, а также железа, так что если вы принимаете препараты, содержащие эти вещества для восполнения дефицита железа или йода, необходимо отказаться от применения лаванды в лечебных целях. В любом случае, перед приемом необходимо посоветоваться с врачом, который даст вам окончательный ответ.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Как использовать

Масло ладана можно вдыхать или наносить на кожу. Как правило, его смешивают с каким-либо маслом-основой, например, маслом кокоса или жожоба. Считается, что это масло передает сообщения лимбической системе головного мозга, что влияет на нервную систему.

Ладан нельзя использовать в большом количестве, так как он может быть токсичным, поэтому небольшого пузырька Вам хватит надолго.

Покупая эфирные масла, избегайте таких надписей, как «ароматизированное масло» или «парфюмированное масло», так как это синтетические продукты, не имеющие полезных свойств. Выбирайте высококачественные масла, на которых указано «чистое эфирное масло» или «100%-ное эфирное масло».

Чтобы получить максимум пользы, используйте продукты, которые сочетают в себе масла нескольких видов деревьев босвеллия.

1. Успокаивающие ванны

Масло ладана умиротворяет, расслабляет и дарит чувство удовлетворения.

Хотите узнать, как этого добиться? Просто добавьте несколько капель масла в горячую ванну.

Вы также можете добавить ладан в масляный диффузор, который будет наполнять Ваш дом расслабляющим ароматом все время. Существует мнение, что аромат ладана обостряет интуицию и способствует духовной связи.

2. Натуральное средство для уборки

Масло ладана представляет собой антисептик. Это значит, что оно убивает бактерии и вирусы, очищая пространство внутри дома. Раньше растение поджигали, чтобы дым дезинфицировал воздух и наполнял его приятным ароматом.

Сейчас с этой задачей вполне может справиться диффузор для эфирных масел.

3. Натуральное гигиеническое средство

Благодаря своим антисептическим свойствам масло ладана может стать отличным средством для ухода за полостью рта, которое поможет справиться с зубным камнем и другими проблемами. Выбирайте продукты для ухода за полостью рта с добавлением масла ладана, особенно, если Вам нравится его аромат.

Ладан поможет избавиться от таких проблем, как кариес, неприятный запах изо рта, зубной налет или инфекции ротовой полости. Вы также можете приготовить свою собственную зубную пасту, смешав масло ладана с пищевой содой.

4. Средство от морщин

Эфирное масло ладана отлично защищает кожу. Его можно использовать для избавления от постакне и расширенных пор, предотвращения морщин и даже для подтягивания кожи

Масло можно наносить на любой обвисший участок тела: живот, щеки или область под глазами. Смешайте 6 капель масла с 30 мл масла-основы без запаха и наносите непосредственно на кожу.

Перед применением опробуйте средство на небольшом участке тела, чтобы исключить аллергическую реакцию.

5. Облегчает симптомы несварения

Если Вы испытываете какие-либо проблемы с пищеварением, будь то газообразование, боль в животе, синдром раздраженного кишечника, ПМС или спазмы, масло ладана поможет избавиться от дискомфорта. Оно способствует перевариванию пищи, подобно пищеварительным ферментам.

Добавьте одну каплю масла в 250 мл воды или 1 столовую ложку меда для нормализации пищеварения. Для приема внутрь необходимо использовать только 100%-ное чистое масло, никогда не употребляйте ароматические или парфюмированные масла.

6. Средство от шрамов, ран и растяжек

Масло ладана способствует заживлению ран и делает шрамы менее выраженными. Оно также может помочь скрыть постакне, растяжки и следы экземы.

Смешайте 2-3 капли масла ладана с маслом-основой или лосьоном без запаха и нанесите непосредственно на кожу. Избегайте попадания на открытые раны, используйте только на заживающем участке кожи.

7. Природное средство от гриппа и простуды

В следующий раз, когда у вас появятся признаки ОРВИ, используйте масло ладана. Оно способствует выведению мокроты из организма, выступает в роли противовоспалительного средства, облегчает дыхание и даже подходит для тех, кто страдает аллергией или астмой.

Чтобы избавиться от мокроты и симптомов простуды, капните несколько капель масла на ткань или в масляный диффузор и вдыхайте аромат.

8. Помогает уменьшить воспаление и боль

Чтобы улучшить циркуляцию крови и унять боль в мышцах или суставах, связанную с такими заболеваниями, как артрит, несварение и астма, начните втирать массажное масло ладана в проблемные участки или распылите ладан по дому.

Вы также можете добавить каплю масла в горячую воду и окунуть туда полотенце. Аромат, исходящий от него, поможет уменьшить боль в мышцах.

Добавьте несколько капель ладана в диффузор или смешайте его с маслом-основой и втирайте в мышцы, суставы, ступни или шею.

Польза масла лаванды при похудении

Косметический продукт помогает избавиться от лишнего веса, причем применяют масло лаванды и наружным способом, и внутрь. В основном для похудения используют ванны, массаж и обертывания с добавлением ароматного эфира. Но также не будет вреда, если добавить эфир в диетический рацион, например, ежедневно употреблять по большой ложке меда с размешанными в нем 3 каплями лаванды.

Поскольку неразбавленный эфир способен обжечь слизистые и нанести сильный вред здоровью, употреблять его можно исключительно вместе с основой — медом, сахаром, кисломолочными продуктами. Принимать внутрь лаванду следует не больше 2 недель подряд.

Противопоказания к применению

Важно! Лавандовое масло категорически запрещается использовать одновременно с лечением лекарственных препаратов йода и химиотерапией!

Прочие противопоказания и возможные побочные эффекты:

появление вялости и сонливости;
склонность к брадикардии и пониженному давлению;
гастрит с повышенной кислотностью и язва желудка;
эпилепсия;
беременность;
индивидуальная непереносимость;
аллергия на средство.

Лавандовое масло относится к числу дорогих продуктов, поэтому стоимость 10 мл не должна быть менее 100 рублей. В противном случае высока вероятность приобрести подделку. Если запах с кислыми нотками, прогорклый и чрезмерно резкий, то вполне вероятно, что это синтетический продукт, а не натуральный. Рекомендуем воздержаться от его применения!

Много раз покупала лавандовое масло в наших аптеках и была безгранично рада, полученному результату. Однажды моя дочь привезла мне из Прованса (Франция) не только сушёную лаванду, но и качественное масло без каких-либо примесей. Признаться честно, это небо и земля! Я просто не поверила своим глазам, когда начала его использовать для кожи лица. На 25 лет моложе я, конечно, не стала, но морщинки заметно разгладились и контур лица немного подтянулся.

Эльвира

Originally posted 2018-01-29 08:46:15.

Лавандовое масло при беременности и грудном вскармливании

В период вынашивания ребенка масло лаванды не рекомендуется принимать вовнутрь. Даже самые незначительные дозировки могут причинить сильный вред — организм беременной женщины слишком чувствителен. А вот проводить ароматерапию или ингаляции не просто разрешено, но и очень полезно — эфир укрепит иммунитет женщины и снизит уровень стресса.

При лактации эфир лаванды тоже можно применять только наружным способом — при приеме внутрь оно с большой вероятностью причинит вред. Кормящим матерям намного полезнее вдыхать ароматные пары и смазывать разбавленным эфиром кожу — лаванда позволит избежать появления растяжек и поспособствует похудению.

Правила использования касторового масла

Инструкция по нанесению касторового масла универсальна – вне зависимости от того, хочешь ты ускорить рост или увлажнить реснички, действия всегда будут одинаковыми.

Прежде чем перейти к пошаговому руководству – 5 рекомендаций по применению:

РЕКЛАМА — ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Наноси масло на чистые, сухие ресницы. Не должно быть остатков косметических средств, крема или других продуктов. Средству нужен «свободный путь» и твоя задача его обеспечить;
Перед применением подогревай масляную смесь. Касторовое масло очень густое, поэтому может плохо распределяться по волоскам. Решить эту проблему поможет легкое разогревание масла на водяной бане;
Не наноси перед сном. Желательно проводить процедуры за 1,5-2 часа до сна. Тут есть две причины. В первую очередь – скорее всего ты оботрешь масло об наволочку, а значит пользы от процедуры будет минимум. Второе – оно провоцирует отеки;
Не наноси средство слишком густо и удаляй излишки. Польза от бОльшего количества масла не увеличится, а вот отеки – вполне закономерное последствие;
Не наноси масло пальцами – никакого равномерно распределения ты не получишь, а только испачкаешь все лицо. Чем наносить? Щеточкой или аппликатором от туши.

@bewellwomenco

Как правильно наносить касторовое масло:

Подготовь ресницы – сними макияж, умойся, промокни лицо и глаза полотенцем или косметической салфеткой;
Круглой щеточкой для ресниц набери небольшое количество масла и распредели по ресницам – движения такие же, как при нанесении туши, только ближе к корням

Важно, что равномерно распределить средство и одновременно убрать излишки можно только при нанесении по направлению от корней к кончикам;

Отожми кисточку об горлышко упаковки и протри салфеткой, а затем едва касаясь пройдись по ресничкам, чтобы снять излишки.. Вместо кисточки для расчесывания ресниц можно использовать кисть от туши

Ее нужно хорошо промыть с использованием геля для душа, средства для демакияжа или мыла и высушить. Некоторые девушки также заливают масло в упаковку от туши, получая тем самым удобный формат, который можно брать с собой. Если соберешься сделать так же – тщательно промой упаковку, чтобы там не оставалась ни капли туши

Вместо кисточки для расчесывания ресниц можно использовать кисть от туши. Ее нужно хорошо промыть с использованием геля для душа, средства для демакияжа или мыла и высушить. Некоторые девушки также заливают масло в упаковку от туши, получая тем самым удобный формат, который можно брать с собой. Если соберешься сделать так же – тщательно промой упаковку, чтобы там не оставалась ни капли туши.

Как нельзя наносить касторовое масло:

С попаданием в глаза. Несмотря на то, что касторовое масло применяется в том числе и для лечения ячменя – закапывается непосредственно в глаз, старайся при нанесении минимизировать риск попадания на слизистую оболочку. Часто это вызывает раздражение слизистой;
Хаотично. Движения должны быть последовательными, от корней – это обеспечивает равномерное обволакивание каждого волоска. При хаотичном нанесении «как придется» велика вероятность не затронуть часть ресничек.

Сколько держать на ресницах, зависит от времени суток. Если ты наносишь средство периодически в течение дня, то смывать касторку не нужно. Если же процедуры проводятся перед сном – то наноси за 1-2-3 часа до сна и непосредственно перед отходом ко сну ресницы следует промыть теплой водой.

Как часто повторять тоже переменчивый фактор. Если позволяет время и обстоятельства, касторку тонким слоем можно наносить в течение дня несколько раз. В остальных случаях – минимум один раз в день.

Применяя касторовое масло будь готова к тому, что на улучшение качества ресниц потребуется время. Курс – 4- 8 недель, затем следует сделать небольшой перерыв – 2-3 недели и курс можно повторить. Для профилактики допустимо применять касторку на постоянной основе 2-3 раза в неделю.

Химический состав

Содержание жирных кислот в льняном масле:

α-линоленовая кислота (считается предшественницей омега-3) – 53,4 грамма (45 – 70 %);
линолевая (омега-6) – 14,3 грамм (12 – 24 %);
олеиновая (омега-9) – 20,198 грамм (10 – 21 %);
пальмитолеиновая (омега-7) – 0,10 грамм (0,05 – 0,1 %);
пальмитиновая – 5,10 – 5,30 грамм (4,1 – 4,4 %);
стеариновая – 3,40 – 4,10 грамм (3,3 – 3,8 %);
маргариновая – 0,10 грамм (0,05 – 0,1 %);
бегеновая – 0,10 грамм (0,05 – 0,1 %);
арахиновая – 0,10 грамм (0,05 – 0,1 %);
лигноцериновая – 0,10 грамм (0,05 – 0,1 %).

Массовая часть жирных насыщенных кислот в 100 граммах продукта достигает 6 – 18 %.

Кроме того, это ценный источник фитостеролов, в составе которых доминируют бета-ситостерол (в 100 миллилитрах сосредоточено 515 % от суточной нормы), кампестерол (184,5 %), стигмастерол (92,9%), дельта-5-авенастерол (107,3%).

Таким образом, льняное масло относят к женским продуктам. Оно не содержит щавелевую кислоту, углеводы и пуриновые основания. В его состав входят лигнаны – вещества, снижающие уровень «плохого холестерина», нормализующие работу сердечной системы. Данные соединения проявляют антимитотическую, эстрогеноподобную, антиоксидантную активность.

Таблица № 1 «Пищевая ценность льняного масла»
Компоненты	Содержание в 100 граммах продукта, миллиграмм
Фитостеролы	689,0
Бета-ситостерол	206,0
Кампестерол	98,0 –105,0
Ненасыщенные жирные кислоты	87,898
Дельта-5-авенастерол	59,0
Стигмастерол	30,0 – 35,0
Насыщенные жирные кислоты	9,9
Грамистерол	6,7
Вода	0,1
Белки	0,1

Таблица № 2 «Химический состав льняного масла»
Наименование	Содержание нутриентов в 100 граммах продукта, миллиграмм
Витамины
Гамма-токоферол	28,8 – 52,0
Дельта-токоферол	0,95 – 1,6
Альфа-токоферол	0,5 – 1,2
Бета-токоферол	0,6
Холин (В4)	0,2
Филлохинон (К)	0,0093
Макроэлементы
Фосфор	1,5
Кальций	1,0