Уход за кожей лица летом: советы косметолога

Как ухаживать за кожей летом, какие процедуры можно делать?

Главное правило на летнее время – полный отказ от агрессивных средств, содержащих щелочь. Результатом их применения будут обезвоживание, зуд, шелушение. Летом нужно пользоваться муссом, легкой пенкой, молочком, тоником и мицеллярной водой. Домашний уход должен быть максимально увлажняющим. Если вы пользуетесь кремом, то хорошо, если он будет иметь фактор защиты от солнца – от SPF8.

Рекомендации по ежедневному уходу (очищение, увлажнение)

Правильное и регулярное очищение летом – залог красоты и здоровья кожи. Умываться нужно два раза в день. Для этого лучше использовать мягкие, неспиртовые средства, а также воду комнатной температуры. Полезны натуральные настои трав, например отвар ромашки, мяты, липы, шалфея. После очищения кожу нужно тонизировать, сделать это можно косметическим льдом, лучше всего на основе сока алоэ или зеленого чая.

Один-два раза в неделю нужно проводить глубокую чистку мягким гоммажем либо маской с белой глиной.

Часто можно встретить советы умываться летом как можно чаще. Они не совсем правильные. Слишком частыми умываниями вы можете навредить себе. Дело в том, что летом подкожные железы работают в усиленном режиме. Они выделяют жир, формирующий пленку, которая отражает ультрафиолет. Если вы умоетесь в середине дня, то смоете эту защиту.

Теперь об увлажнении. Летом мы употребляем много фруктов и свежих овощей, поэтому организм насыщен витаминами. В связи с этим коже в этот период не требуется питание, то есть питательный крем. Пользуйтесь только увлажняющим, но правильно подобранным под тип вашей кожи. Крем нужно наносить дважды в день – после утреннего и вечернего умывания. Хорошо, если он будет немного холодить кожу, это добавит комфорта в жару. Текстура крема должна быть легкой, чтобы он быстро впитывался.

Совет! Не покупайте крем с фруктовыми кислотами. Такие вещества повышают чувствительность к солнцу. Единственный вариант – если такой крем будет иметь фактор защиты.

В течение дня при ощущении сухости можно орошать лицо минеральной или термальной водой из пульверизатора.

Уход за кожей летом: советы по макияжу

• Исключите косметику с гликолевой и салициловой кислотами, а также ретинолом.
• Используйте тональные основы, которые увлажняют и защищают от УФ (SPF 15-30).
• Текстуры должны быть легкими и тонкими.
• Лучше отказаться от пудры, чтобы дополнительно не закупоривать поры. Если появляется жирный блеск, можно убрать его матирующей салфеткой.
• Жирные текстуры хорошо взаимодействуют с жиросодержащими и жидкими веществами. Поэтому, смешиваясь с потом, они не скатываются, на них не образуется пятен, что часто случается с сухими текстурами.

Особенности домашнего ухода за лицом летом

Вместо агрессивного скраба можно делать травяные (розмарин, петрушка, ромашка и др.) ванночки, хорошо очищающие поры. После процедуры нужно нанести увлажняющий крем на основе растительных компонентов. Процедуру проводят трижды в неделю.

Полезны также домашние маски:

Защитная: 30 г измельченных в кофемолке овсяных хлопьев + 10 мл лимонного сока + 1 ампула витамина Е + 10 мл негазированной минеральной воды.

Увлажняющая: 20 мл оливкового масла + 1 ампула витамина Е + 30 г творога высокой жирности.

Защита от ультрафиолета

• Используйте солнцезащитный крем. Его нужно наносить за 20 минут до выхода на солнце и обновлять каждые 4-5 часов. Отдавайте предпочтение средствам широкого спектра действия, которые защищают от UVB и UVA.
• Летом даже в пасмурные дни высок уровень инсоляции. Поэтому используйте средства с SPF всегда. В такую погоду опасны лучи А-спектра, которые стимулируют старение кожи и вызывают серьезные заболевания.
• На пляже, даже загорая, прикрывайте лицо.
• Помните, что летом лучше находиться на улице до 10:00 и после 16:00. В промежутке – самое «опасное» солнце.

Салонные процедуры

Уход летом в кабинете косметолога может включать следующие процедуры:

• лимфодренажный массаж;
• обычный расслабляющий массаж;
• мезотерапия;
• озонотерапия;
• гидротерапия;
• биоревитализация.

В клинике доктора Груздева вас ждут специалисты высокого уровня, обладающие большим опытом и работающие на передовом оборудовании. У нас можно провести все процедуры, которые будут полезны именно летом и поддержат вашу кожу в идеальном состоянии.

Что предпочесть: домашние маски на ночь, или косметические?

Волшебные баночные средства способны быстро и эффективно воздействовать на кожу лица, создавая необходимый уход. Домашние средства им ничем не уступают.

Но — производители косметических ночных масок разрабатывают уникальный состав таких средств для безопасного и грамотного использования. Многие элементы для подобных масок невозможно достать в быту, чтобы приготовить примерный состав в домашних условиях.

Для каждой женщины есть свой рецепт идеальной ночной маски. Кто-то привык пользоваться масками от известных брендов корейской косметики, кто-то предпочитает европейские новинки, а некоторым нравится готовить их из тех продуктов, которые имеются в холодильнике.

Все эти средства – и домашние, и косметические, обладают высокой эффективностью, если правильно подобраны для кожи и правильно используются. Выбор только за женщиной, какая маска ей подходит и удобна больше.

Косметологи же советуют чередовать ночные маски из магазина и домашнего приготовления, во избежание привыкания к какому-то одному средству.

Контурная пластика брылей

Армирование лица гелем Radiesse или плазмофиллером RegenLAb. Препараты вводятся глубоко, в область надкостницы под скулами. За счет этой техники лицо восстанавливает молодой объем, приобретает четкие, изящные контуры и форму сердца.

Мишель Пфайффер

Элизабет Хёрли

В зоне введения гели бонусом запускают процесс восстановления кожи и помогают значительно ее освежить, устранить морщинки и разгладить складки.

Запомните! Нет никакого смысла вводить гель или делать липофилинг непосредственно нижней челюсти. Это решит проблему (и то ненадолго) только для тех, у кого провисание вызвано избытком кожи и не сопровождается избытком жира.

5 лучших рецептов ночных омолаживающих масок

Предлагаем наиболее эффективные и проверенные домашние рецепты для ухода за кожей ночью. На самом деле таких составов очень много и в одной статье все не описать. Попробуйте 5 самых популярных рецептов и выберите свой.

Ночная маска с гиалуроновой кислотой или блефарогелем 1

Гиалуроновая кислота – незаменимое средство для омоложения кожи лица. Но, если у вас нет ее в чистом виде, вы можете купить в аптеке Блефарогель 1.

Состав:

• гиалуронка или блефарогель 1 – 1 чайная ложка
• легкий крем для лица без SPF – 1 чайная ложка
• сок алоэ – 1 чайная ложка

Как готовить и применять:

1. Смешайте все ингредиенты до однородности.
2. Нанесите на предварительно очищенную кожу за 2 часа до сна.
3. Затем промокните салфеткой и ложитесь спать.
4. Можно хранить до 5 дней в холодильнике.

Маска ночная с витаминами и маслами

В этом рецепте используются исключительно активные и очень полезные для кожи компоненты: растительное и эфирное масло и витамины. Вы можете использовать оливковое, льняное или масло ростков пшеницы. Из эфиров лучше всего взять лаванду, пачули, розмарин.

Состав:

• растительное масло – 2 столовые ложки
• витамин Е – 2-3 капсулы
• витамин А – ½ чайной ложки
• эфирное масло – 2-3 капли

Как готовить и применять:

1. Смешайте последовательно все ингредиенты.
2. Нанесите на лицо за 2 часа до сна.
3. Затем промокните салфеткой и оставьте до утра.

Ночная маска с эффектом ботокса

С помощью этого состава вы сможете убрать глубокие складки и поперечные морщины на лбу. Маска имеет выраженный подтягивающий эффект. После первой же процедуры вы увидите, как лицо стало свежее и моложе.

Состав:

• желатин – 1 столовая ложка
• молоко – 2 столовые ложки
• эфир лаванды или шалфея – 2-3 капли

Как готовить и применять:

1. Разведите желатин в молоке и дайте набухнуть в течение 30 минут.
2. Добавьте эфирное масло.
3. Наносите на кожу каждый вечер за 2-3 часа до сна в течение недели.

Маска от глубоких морщин и дряблой кожи

Этот состав буквально за неделю подтянет увядающую морщинистую кожу. Она идеально подходит для сухого эпидермиса.

Состав:

• желток – 1 штука
• оливковое масло – 2 чайные ложки
• натуральный мед – ½ чайной ложки
• вазелин или кокосовое масло – ½ чайной ложки
• отвар или настой ромашки – 2 чайные ложки

Как готовить и применять:

1. Разотрите сырой куриный желток и смешайте с маслом и медом. Затем разведите настоем ромашки.
2. Очистите кожу и нанесите маску на 20-30 минут. Затем смойте настоем ромашки, смочив в нем ватный диск.
3. Проводите процедуру в течение 7 дней. Сделайте недельный перерыв и повторите вновь.
4. Состава хватит на 1 неделю, хранить нужно в холодильнике.

Ночной крем с йодом

Эта кремообразная масса разгладит глубокие морщины в короткие сроки. Обладает отличным отбеливающим эффектом.

Противопоказания для крема с йодом: заболевания щитовидной железы, онкология, варикозное расширение вен, острые и хронические инфекции, аллергии, йодизм, купероз.

Состав:

• мед – 1 столовая ложка
• йод – 1-2 капли
• касторовое масло – 1 столовая ложка
• вазелин – 1 чайная ложка

Как готовить и применять:

1. Смешайте все ингредиенты в стеклянной емкости, храните в холодильнике в течение недели.
2. Нанесите тонким слоем на хорошо очищенный эпидермис.
3. Можно использовать и как маску, нанося толстым слоем на 20-30 минут.

Итак, вполне реально сохранить молодость кожи, разгладить морщины и подтянуть овал лица. Если вы будете регулярно проводить вечерние процедуры, утром вас будет радовать помолодевшее отражение в зеркале.

Маска из крахмала от морщин (видео)

Всем красоты и молодости!

Не забудьте поделиться этими рецептами в соцсетях. Спасибо!

Фото «до» и «после»

SMAS лифтинг лица. Хирург — Искорнев Андрей.

SMAS подтяжка лица и шеи. Хирург: Искорнев А.А.

СМАС подтяжка лица и шеи. Фото до и через 7 дней после без ретуширования фотографий. Хирург: Искорнев Андрей.

Изолированная подтяжка нижней трети лица и шеи. Подтяжка брылей и складок скорби в уголках губ. Хирург: Васильев Максим.

При отсутствии выраженного избытка кожи, сопоставимого эффекта можно добиться нитевой подтяжкой лица и шеи. Наилучший результат дает постановка 4 нитей: по 2 на каждую сторону лица.

SMAS подтяжка средней трети лица, эндоскопический лифтинг лба, глубокая голливудская платизмопластика, СО2 фракционная шлифовка кожи, контурная пластика губ. «До» и через 10 дней «после». Хирург: Искорнев Андрей.

Правила использования ночных масок – как надо наносить маску на ночь, сколько держать и как смывать

Стоит помнить, что при использовании любой маски для лица, следует хорошо очистить кожу, а лучше распарить лицо для открытия пор.

1. Минимальное время маски 20 минут, максимальное – до утра.
2. Близко к глазам и на губы средство наносить не стоит. Для этих зон есть специальные комплексы.
3. Распределение вещества должно происходить равномерно, тонким слоем по всем участкам.
4. Наносите ее круговыми движениями, продвигаясь со лба к подбородку, чтобы усилить кровообращение, произвести массаж. 
5. Если почувствовали жжение, раздражение, появление сыпи — следует смыть маску теплой водой и нанести увлажняющие молочко или крем.
6. После месяца использования следует сделать перерыв, чтобы дать коже отдых.

Существует мнение экспертов в области красоты, что такая процедура для кожи очень важна.

Для того, чтобы активные компоненты маски могли проникнуть глубоко, и не испариться за короткое время — рекомендуется предварительно нанести лосьон с гиалуроновой кислотой.

Почему появляются брыли

Наше лицо состоит из 57 мышц и жира, который сосредоточен преимущественно в области щек. Этот подщечный жир в честь французского анатома Мари Франсуа Биша имеет свое название – жировые комки Биша, и достигает весьма внушительных размеров.

С возрастом у любого человека происходит опущение тканей лица. Нижняя челюсть слева и справа от подбородка лишена мышечной поддержки (это легко можно увидеть на рисунке), и провисанию в этой области ничего не препятствует.

В результате по линии подбородка образуются характерные обвислости – «бульдожьи щеки», которые делают контур лица волнообразным.

У худых людей брыли, как правило – это избыток кожи и только кожи. Во всех других случаях провисание усиливается за счет подкожного жира или опускающихся комков Биша

Считается, что структуры Биша вносят свой вклад не только в «размывание» контура нижней челюсти, но и являются причиной носогубных складок, закладывают суфы на лице.

Чаще всего обвисание кожи в области нижней челюсти – это видимый результат целого ряда невидимых изменений, которые на протяжении многих лет происходили с нашим лицом:

Ослабление лицевых мышц, которые не могут удержать кожу и подкожный жир высоко на прежнем месте. Так, в результате ослабления шейной мышцы платизмы образуется «зоб» и второй подбородок в области шеи. Тот же механизм лежит в основе провисания щек.

От нехватки некоторых элементов и гормональных изменений кости истончаются, лицо уплощается. Скулы теряют «скульптурный» объем

Лишаясь этой важной поддержки, все структуры лица, как на санках, буквально «скатываются» вниз

Возрастное уменьшение количества пигмента меланина в коже делает ее уязвимой для солнечных лучей и ускоряет старение.

Лицо с брылями – это не только проблема возраста. Есть и другие причины. Свой вклад вносят индивидуальные особенности лица, стресс, постоянное воздействие ветра и холода, курение, алкоголь, кофе, плохое питание, некоторые лекарства, эндокринные заболевания, стремительная потеря веса, плохо развитый подбородок и даже сила земного притяжения.

На мужчин действуют те же самые факторы. Но в силу особенностей пола, лицевого жира у них меньше. Их кожа не подвержена гормональным скачкам во время беременности и климакса, она долго остается плотной. Поэтому брыли у мужчин появляются на 10-15 лет позже.

Для чего нам нужны вечерние косметические процедуры

Простого ежедневного ухода утром и вечером нашей коже недостаточно. Ей требуется дополнительный уход в виде масок. И лучше всего это проводить вечером, перед сном.

Нужно знать, что именно в ночное время процессы омоложения протекают более интенсивно. Благоприятное время для процессов регенерации наступает с 23.00 и длится до 5.00. Во сне наше тело расслаблено, в том числе и мускулатура лица. Все клетки в организме во время сна восстанавливаются быстрее, чем в дневное время.

Вот почему нужно использовать вечерние и ночные часы более продуктивно для ухода за лицом с помощью ночных масок и домашних кремов. Ночью питательные вещества из масок глубже проникают в дерму и быстрее ею усваиваются.

Эти составы помимо омоложения помогают решить дополнительные проблемы: осветляют, сужают поры, лечат от прыщей.

Как правильно наносить ночные маски на лицо

1. Лицо нужно подготовить к вечерней процедуре: удалите грязь и макияж с эпидермиса. Можно распарить лицо и сделать более глубокую очистку. Это поможет убрать ороговевший слой и открыть путь для новых клеток, которые поднимаются из глубины дермы.
2. За 2-3 часа перед сном нанесите приготовленный омолаживающий состав на лицо, не забывайте о шее и зоне декольте.
3. Ни в коем случае не наносите состав на зону вокруг глаз! Иначе утром вы встанете с отеками век.
4. Прежде, чем лечь в постель, промокните эпидермис салфеткой, чтобы убрать излишки состава с поверхности лица.
5. Полностью смывайте маску утром во время утреннего ухода (если нет особых указаний в рецепте) водой или с применением привычных вам средств. Затем наносите дневной крем.
6. Маски ночные используют курсами, каждую ночь в течение 30-40 дней. Затем – отдых 1 месяц. Можно курс разбивать и по 7 дней: 7 дней процедуры, 7 дней – перерыв и так повторяйте несколько раз.
7. Когда закончите 1 курс, вы можете скорректировать состав, ваша кожа подскажет, в чем она больше нуждается: в питании, увлажнении или лифтинге.

Как увлажнять кожу лица

Ухаживать за кожным покровом можно как в косметологическом салоне, так и дома самим. Эффект во втором случае будет ничуть не хуже, если все делать правильно.

В домашних условиях

Самостоятельный уход состоит из нескольких этапов:

1. Очищение кожного покрова специализированными средствами.
2. Умывание с мягким гелем или пенкой.
3. Использование тоника.
4. Увлажнение сывороткой.
5. Нанесение крема, эмульсии или геля, которые подбираются в зависимости от типа кожного покрова.

Также 1-3 р./нед. нужно использовать маски. Они оказывают лучшее глубокое увлажнение для кожи лица.

Обеспечить качественный уход помогут следующие средства:

1. Ночная увлажняющая гель-маска от Bb Laboratories (японский бренд). Эффект наблюдается уже после первого применения. Продукт увлажняет, способствует сохранению влаги в глубоких слоях, улучшает эластичность, сужает поры, выступает профилактикой и устраняет мимические морщины.
2. Корейская плацентарная сыворотка для омоложения и восстановления кожи / PlaReceta Ampoule за счет содержания природных пептидов возвращает молодость и красоту. Подходит для любой кожи и обеспечивает интенсивное увлажнение.
3. Сыворотка-концентрат с миорелаксирующим эффектом LNC от японской марки Laennec Skincare, созданная фармконцерном для сокращения признаков фотостарения, устранения мелкосеточных морщин в области вокруг глаз и губ, а также зоны лба, провисания кожи, пигментации, сухости, тусклого тона лица. Сыворотка эффективно работает за счет аргирелина 10% – самой высокой концентрации профессионального миорелаксанта в розничных уходовых средствах. Отличное решение для ежедневного антивозрастного ухода. Оказывает комплексное воздействие, возвращая внутреннее сияние кожи, создает так называемый эффект фарфоровой чистоты, повышает эластичность и упругость, которые свойственны для молодого возраста.
4. Лосьон-концентрат LNC c арбутином (Laennec Skincare). Предназначается для замедления возрастных изменений, коррекции гиперпигментации, восстановления эпидермиса после фотоповреждения.

Перечисленные средства относятся к увлажняющей уходовой косметике. За счет тщательно подобранного состава они дают эффективный результат.

Уход в салоне

Существует несколько манипуляций, предотвращающих обезвоживание, которые проводят в косметологических центрах. Препараты подбираются индивидуально в зависимости от типа кожного покрова и прочих особенностей:

• Инъекционная и безинъекционная биоревитализация. В ходе данной процедуры клетки насыщаются гиалуронкой, которая вводится с помощью электроимпульсов или инъекций.
• Мезотерапия. Используется коктейль из полезных веществ. Помимо увлажняющего эффекта, данная процедура также осветляет пигментацию, убирает темные круги и морщины, возвращает кожному покрову свежий и сияющий внешний вид.
• Гидропилинг. Способствует обновлению на клеточном уровне и выравнивает рельеф. Он состоит из 3 шагов — эксфолиация, кислотный пилинг и экстракция.

Перед процедурой необходима консультация косметолога. Он подберет наиболее подходящий вариант в зависимости от индивидуальных особенностей и возможных противопоказаний.

Как подтянуть брыли хирургически

Если брыли появляются на «тяжелом» лице на фоне больших избытков кожи, перечисленные выше методы дадут слабо выраженный эстетический эффект. В этом случае смоделировать лицо можно только при помощи хирургического лифтинга.

Подтянуть брыли на лице поможет платизмопластика и SMAS лифтинг. В ходе операции ткани перемещаются в прежнее, молодое положение, и надежно фиксируются. Удаляются избытки кожи. В свободной от мышц области нижней челюсти хирург искусственно формирует системы поддержек, которые удерживают ткани лица от быстрого провисания.

Такой метод устраняет возрастное обвисание кожи, делает лицо молодым и гармоничным. Разглаживаются глубокие складки и морщины, выравнивается овал по линии подбородка, формируется глубокий, ровный «угол молодости» между подбородком и шеей, уголки губ приподнимаются и выражение лица «плачущий Пьеро» исчезает.

Послеоперационные швы через месяц шлифуются и становятся абсолютно незаметными даже без макияжа.

Оказывается, брылей «после 40» можно избежать

Выполненная в молодом возрасте процедура удаления комков Биша является надежной профилактикой образования брылей после сорока. Кстати, применяется она не только для избавления от излишков подщечного жира.

Эта методика имеет ослепительный бонус для корректировки формы лица: можно заметно выделить скулы и создать эффект впалых щек а-ля Анджелина Джоли, облегчить нижнюю часть лица, визуально сделав его более узким и рельефным.

В ходе процедуры жировые комки Биша убираются не полностью. Такой подходя позволяет получить на выходе «породистые» и молодые, цветущие скулы, избежав эффекта изможденного лица.

Комментарий эксперта:

Записаться на консультацию и получить дополнительную информацию по методикам вы можете по телефону

в Москве +7 495 989-21-16, +7 495 723-48-38,

в Казани +7 843 236-66-66.

Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию! Приняв решение устранять брыли в «Платинентал», цена процедуры будет уменьшена на сумму консультации.

Наши специалисты:

Что такое ночная маска и чем она отличается от крема?

Ночная маска – популярный и эффективный косметический продукт, появившийся на бьюти-рынке, как и многие новинки до этого, благодаря корейцам. Они щепетильно относятся к уходу за кожей, поэтому кореянки в 50 лет выглядят не старше 30. С помощью таких масок можно за ночь привести кожу в порядок. Они отличаются от классических масок, которые нужно плотным слоем наносить на кожу, дожидаться высыхания и смывать теплой водой. Именно из-за этого устоя многие девушки боятся пользоваться ночными масками, считая, что они пачкают постельное белье и нужно всю ночь спать на спине, контролируя каждое движение. Но это не так. Ночная маска выглядит как обычный крем для лица с той лишь разницей, что действует несколько иначе.

Активные компоненты ночной маски работают, пока мы спим. С утра вы не узнаете свое лицо: оно будет отдохнувшим, сияющим и гладким, наполненным живительной влагой, без отеков и морщинок. Ночные маски отличаются повышенной концентрацией ингредиентов, за счет чего объясняется их эффективность. Пользоваться средством очень легко: нанесите его на предварительно очищенную и подготовленную кожу лица довольно плотным слоем, подождите около 30–40 минут, после чего удалите остатки ватным диском или бумажным полотенцем. Ночные маски также можно наносить тонким слоем, в этом случае ничего удалять с кожи не нужно: средство впитается без остатка.

По своей консистенции ночные маски и кремы очень похожи, но у них есть определенное различие. Кремы направлены на питание и увлажнение эпидермиса во время сна, а маски сначала «запечатывают» влагу и полезные компоненты, а потом помогают им проникнуть в более глубокие слои. Ночные маски впитываются не сразу, а на протяжении всей ночи, в то время как кремы поглощаются кожей практически моментально. Поскольку у масок есть свойство «доносить» до глубоких слоев эпидермиса полезные компоненты, под них рекомендуется дополнительно наносить сыворотки, эмульсии, флюиды и даже кремы.

Ночные маски эффективны против возрастных изменений кожи: дряблости, морщинок, поплывшего контура лица, пигментных пятен, неровного тона. В состав средств производители часто добавляют кислоты, пептиды, ретинол, витамины, гиалуроновую кислоту, коллаген и другие компоненты, направленные на разглаживание кожи. Если ночные кремы необходимо использовать ежедневно, то маски рекомендуется наносить не чаще 3 раз в неделю из-за высокой концентрации компонентов. Чтобы улучшить действие маски, после ее нанесения рекомендуется выполнить легкий массаж, не растягивая кожу.

Особой популярностью пользуются гелевые и кремовые ночные маски для лица. Первые более легкие, вторые же плотные. Выбирайте продукт, ориентируясь на свои предпочтения, тип кожи и ощущения. Маски для ночного применения могут заменить полноценный утренний ритуал красоты, поскольку вы просыпаетесь уже с ухоженным и подготовленным к макияжу лицом.