Уход за кожей лица летом

Дополнительный уход

Косметологи, кроме основного ухода за кожей, советуют использовать дополнительные средства:

  1. Пилинг. Для данной процедуры лучше всего подойдут энзимные пилинги. Лучше чтобы в их составе были натуральные элементы, главной задачей данных средств является устранение отмерших частичек кожи. Пилинги следует использовать не более 2-3 раз в неделю для обладательниц жирной кожи, а при сухой — 1 раз.
  2. Маска. После 25 лет ни в коем случае нельзя использовать антивозрастной вариант. Хорошей заменой могут стать маски с питательным, увлажняющим и очищающим эффектом. Наносить их лучше после вечерней процедуры очищения. Использовать можно 2-3 раза в неделю.
  3. Сыворотка. Она состоит из биологически активных веществ, которые способны воздействовать на самые глубокие слои эпидермиса. Данное средство не предназначено для ежедневного ухода, пользоваться им необходимо курсами – чаще всего в осеннее и весеннее время.

Что почитать?

  • Don’t Touch My Face — блог Адель Мифтаховой. Она объясняет, как устроена кожа, косметика и её компоненты. А главное — как сочетать все свои уходовые средства, чтобы они приносили пользу. Адэль простыми словами умеет объяснить работу ретинола, ниацинамида и витамина С на коже. И прилагает к этому список проверенных средств, которые стоит купить.
  • «Крис печатает…» — телеграм-канал о косметике с точки зрения доказательной медицины. Один из последних материалов на канале посвящён прыщам на попе — теме, о которой говорить не принято, но беспокоит она многих.
  • «Нормально о косметике» — книга Маши Врослав и Адэль Мифтаховой. В ней два блогера объединили свои силы: одна рассказала, как ухаживать за лицом, другая — как его правильно красить. Получилась настольная книга о коже, в которой много практики и в меру теории.
  • «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» — книга Йаэля Адлера. Научпоп о коже, который поможет понять, как же устроен самый большой человеческий орган. Будет что рассказать одноклассникам на уроках биологии.

Где ещё почитать про косметику и уход за кожей?

Как подобрать ежедневную программу в домашних условиях?

Программа ухода за кожей лица у каждого человека индивидуальная, так как зависит от потребностей эпидермиса.

Подбирая средства для комплексного ежедневного ухода, стоит обратить внимание на несколько факторов:

  1. Тип кожи. Проблемная, сухая, чувствительная, комбинированная, нормальная, жирная – для каждого предусмотрены свои средства с определенным эффектом.
  2. Возраст. Для женщин от 35 лет выпускается продукция с компонентами для лифтинга, а для молодых девушек – увлажняющие средства и различные товары для проблемного типа.
  3. Состав. Чем больше натуральных компонентов, тем лучше – они благотворно влияют на эпидермис.
  4. Проблемы, которые нужно решить. Угревая сыпь, сухость, увядание, жирный блеск, постакне – для каждого есть своя линейка ухаживающей косметики.

Салонные процедуры

Если у вас есть время и необходимые средства, то дополнительно уход за кожей лица можно доверить профессиональным косметологам. Практически все салоны предлагают богатейший выбор услуг, которые способны не только очистить кожу, но и выровнять ее тон и разгладить мелкие морщины. К числу лучших процедур после 25 лет относятся:

  • Массаж. Он позволяет восстановить тонус, избавиться от вялости, устранить мелкие морщины, улучшить цвет лица, убрать второй подбородок и отеки. Во время процедуры специалист воздействует на все слои кожи.
  • Микротоковая терапия. Во время процедуры на кожу воздействуют слабыми электрическими импульсами. Высокая эффективность сделала ее одной из самых популярных в области косметологии. Терапия является хорошей профилактикой старения кожи. Кроме этого она позволяет расслабить напряженные мышцы, устранить пигментацию, убрать растяжки и рубцы.
  • Поверхностный пиллинг. С его помощью удаляют верхний слой кожных покровов (ороговевшие клетки).
  • Чистка лица. Раз в год советуют проводить глубокую чистку лица. Наиболее эффективная механическая. Данная процедура позволяет избавиться от прыщей, угревой сыпи и черных точек.

Советы от косметолога по исправлению ошибок

Неровный рельеф, высыпания, ранние морщины и другие проблемы могут стать результатом неправильного ухода за собой. Стоит избегать следующих ошибок:

  1. Очищать кожу только молочком или тоником. Это неправильно – устранить все загрязнения поможет только умывание.
  2. Умываться нужно только вечером. Это не так – утром обязательно нужно смыть остатки ночного ухода, чтобы подготовить эпидермис к новому дню.
  3. Отсутствие тонизирования. Тоники и тонеры – это важные компоненты для ухода за собой. Они завершают процесс очищения, восстанавливают PH-баланс кожи.
  4. Неправильный подбор ухаживающей косметики. Даже если девушка не посещает косметолога, она может сама подобрать необходимый уход исходя из потребностей своего лица.
  5. Давить прыщи, чтобы от них избавиться. Это самое досадное заблуждение – такая вредная привычка способствует тому, что по лицу разносятся микробы, а высыпаний становится только больше.
  6. Использование тоников со спиртом в составе. Сначала такие средства действительно помогают – подсушивают акне, снимают воспаления. Но потом они пересушивают кожу, делают лицо крайне чувствительным.
  7. Частое скрабирование. Пользоваться эксфолиантами можно 1-2 раза в неделю и только в том случае, если нет воспалений.

Как правильно выбирать косметику

При просмотре вариантов необходимо учитывать несколько моментов:

  • соответствие типу кожи;
  • наличие пометки 30+ или «антивозрастная»;
  • максимально натуральный состав;
  • высокий уровень эффективности;
  • отсутствие консервантов и красителей;
  • разумный срок годности;
  • упаковка, исключающая или предельно ограничивающая попадание воздуха.

Кожа должна получать необходимые для нее элементы, поэтому вопрос о том, чем пользоваться после 30 лет для лица, становится принципиальным.

Антиоксиданты

Вещества, уменьшающие окислительный стресс, нужны для профилактики старения. Частично они синтезируются в организме или поступают с пищей. Остальной необходимый объем добирается при нанесении уходовых средств.

Гидрофиксаторы

Являются обязательными в составе антивозрастных кремов. Эти компоненты планомерно укрепляют гидролипидный барьер, препятствуя потере влаги. Лидируют в списке гиалуроновая кислота и пентавитин. Употребление рекомендованного объема жидкости в комплексе с внешним увлажнением дают великолепный эффект, исключая обезвоживание.

Стимуляторы синтеза эластина и коллагена

В вопросе о том, как улучшить кожу лица после 30, мнения специалистов сферы красоты полностью сходятся, когда речь заходит о поддержании упругости эпидермиса. Для этого уходовые средства должны содержать вещества, увеличивающие синтез полезных элементов. Для достижения данной цели отлично подойдет крем плацентарный для омоложения и восстановления кожи PlaReceta Cream, который устраняет признаки усталости, придает коже гладкость шелка, сокращает морщины.

SPF-фильтры

Необходимы для предотвращения фотостарения. Действуют как барьер, отклоняя UV-излучение. Для летнего периода лучше выбирать варианты с предельно высоким показателем.

Основные негативные факторы

Солнце (ультрафиолет)

Загар – это реакция кожи на УФ-воздействие, заложенная природой: под солнечными лучами активно вырабатывается защитный природный пигмент меланин, вызывающий изменение цвета. Клетками ультрафиолетовые лучи воспринимаются как вредные. При этом чем нежнее и тоньше кожа, тем негативнее реакция. Поэтому воздействие УФ на кожу лица – самое вредное. Солнечные альфа и бета лучи истончают кожу, делают ее сухой, что снижает упругость и приводит к появлению морщин. В глубоких слоях кожи понижается уровень коллагена и эластина. Кроме того, есть такой побочный эффект, как солнечный ожог – от небольшого покраснения до волдырей.

Важно! Отдых на солнце противопоказан людям с расширенными капиллярами и чувствительной кожей лица – это может привести к воспалению

Жара

На жаре повышается потоотделение, что приводит к раздражению, расширяются поры. Любую кожу, кроме жирной, повышенная температура окружающего воздуха старит. Это происходит, потому что исчезает природная смазка, снижается мягкость и эластичность кожи, появляются морщины. Естественной защитной реакцией также могут быть пигментные пятна.

Соленая морская вода

Купание в море полезно. Однако после него нужно смывать соль пресной водой. Если этого не сделать, то кожа станет сухой, может появиться жжение. Особенно вредно после купания, не приняв душ, находиться на солнце – это может привести к раздражению и сильной аллергической реакции.

Даже водостойкая защитная косметика не дает гарантии, что не возникнет таких проблем. Поэтому обязательно принимайте душ, чтобы смыть соленую воду.

Пыль и смог

Летом воздух теплый и очень запыленный (это касается городов). Он создает идеальную среду для размножения бактерий. Кожа в таких условиях «включает» защитный механизм – непрерывно вырабатывает сало, на которое осаживается пыль из воздуха. В результате поры «забиваются», кожа почти не дышит. Все это приводит к образованию камедонов, акне, прыщей и к другим проблемам. Цвет лица становится тусклым, а свободные радикалы в загрязненном воздухе провоцируют раннее старение.

Ветер

Теплый, а иногда горячий, летний ветер приводит к сухости кожи, а в дальнейшем – к снижению эластичности и образованию морщин. Особенно уязвима зона вокруг глаз.

УВЛАЖНЕНИЕ

Увлажнение нужно коже абсолютно любого типа: от крайне жирной до крайне сухой. Тип кожи определяется количеством вырабатываемого жира, а не воды, и воды ей почти всегда не хватает. Это, пожалуй, главное заблуждение, с которым сталкиваются люди с проблемной кожей. Самая страшная ошибка – сначала умыться жестким матирующим средством, а затем насухо вытереть кожу полотенцем.

Увлажнение работает двумя способами, но большинство кремов совмещают в себе оба. Первый – удерживание воды, за что отвечают такие компоненты, как глицерин или гиалуроновая кислота. Они работают как крошечные губки, содержащие в себе воду. Второй – это «запирание» воды. За это ответственны масла и силиконы. Они покрывают кожу тончайшей защитной пленкой, которая не позволяет воде испариться. Поэтому вам нужны кремы, в которых есть и те, и другие компоненты.

Выбрать крем достаточно просто: чем суше кожа, тем плотнее должна быть текстура за счет питательных компонентов. Для сухой и чувствительной отличный вариант – Shiseido Men Moisturizing Recovery Cream, а для склонной к жирности и высыпаниям – легкий Clarins Men Gel Super Hydratant.

Разумеется, можно использовать один и тот же крем два раза в день, но утром все же стоит выбирать текстуры полегче, а на ночь пользоваться насыщенными формулами, которые питают и восстанавливают, подготавливая кожу к следующему дню. Отличный ночной крем – La Roche-Posay Toleriane Ultra Nuit. Также на ночь можно пользоваться косметическими маслами, например Caudalie Overnight Recovery Oil.

Отдельный пункт – крем для кожи вокруг глаз. Нельзя сказать, что без него вы не обойдетесь, но раз уж взялись пополнять косметичку, то стоит идти до конца. Морщины не скажут вам спасибо, но это как раз тот эффект, которого вы добиваетесь.

Когда необходимо ухаживать за кожей лица?

Ежедневный уход за кожей следует осуществлять всю жизнь, начиная с 16 лет. Но средства по уходу за кожей лица должны использоваться разные. Критерии выбора − тип кожи и возраст.

Все косметические средства нужно наносить по массажным линиям. Нарушение этого правила приведет к растяжению кожи, ранним морщинам.

Минимум 3 этапа

Есть обязательная домашняя программа-минимум, состоящая из 3 этапов, выполнять которые следует ежедневно, утром и вечером.

1. Очищение

Очищение кожи. Утром кожу нужно очищать, чтобы убрать следы ночной жизнедеятельности клеток кожи, в противном случае те могут впитаться обратно при нанесении крема. Вечернее очищение удаляет грязь и косметику. После умывания кожу следует слегка промокнуть полотенцем, тереть −нельзя.

Чтобы избежать трансэпидермальной потери влаги и, как следствие, сухости и стянутости кожи, нужно использовать «умывалки», в составе которых нет сульфата натрия.

Механическая чистка лица: стоимость в косметологии Кристалл составит 500 рублей (демакияж, чистка, тоник, финальный крем), с уходовой процедурой — 800 рублей (демакияж, пилинг, механическая чистка, дарсонваль, тоник, маска, финальный крем). + ультразвуковая чистка — 1000 рублей.

2. Тонизирование

Тонизирование кожи. Протирать лицо тоником следует после каждого очищения, чтобы нормализовать pH кожи, а также подготовить ее к последующему нанесению увлажняющего средства. Обладательницам всех типов кожи (в том числе и при уходе за жирной кожей) предпочтительно использовать тоник без спирта. При проблемной коже с акне идеален тоник с AHA-кислотами.

3. Увлажнение

Увлажнение кожи. Обязательный этап даже при уходе за жирной кожей! Нехватка влаги в эпидермисе – путь к раннему старению кожи.

Дневной крем рекомендуется наносить не менее, чем за 30 минут до выхода на улицу. Оптимальное время для нанесения ночного крема − 1-2 часа до того, как лечь спать: средство по уходу за лицом эффективно действует, лишь когда мышцы подвижны. Девушкам до 25 лет можно не использовать ночной крем, так как молодая кожа самовосстанавливается. Вечерний уход достаточно свести к очищению и тонизированию. Кроме того, чтобы кожа оставалась ровной и свежей, нужно периодически освобождать её от отмерших клеток. Для этого можно 2 раза в неделю скрабировать лицо. Владелицам проблемной кожи с акне глубокое очищение выполнять не стоит, а при излишне сухой, чувствительной коже использовать скраб можно реже − пару раз в месяц.

Этапы ухода за кожей в 18 — 25 лет

Их всего три. И под каждый этап стоит подбирать соответствующие средства ухода.

Этап первый — очищение кожи лица

Для выполнения подобного действия подойдут средства- «умывалки». Это муссы, гели, пенки. Каждый можно подобрать в зависимости от своего типа кожи.

Этап второй — тонизирование

Для этих целей стоит приобрести тоники. Однако хорошо с такой же функцией справляются и различные отвары трав, гидролаты или простая минеральная вода.

Этап третий — увлажнение

Ночные средства в этом возрасте не нужны, так что достаточно будет, если в вашей косметичке окажется дневной защитный крем в виде легкой увлажняющей эмульсии или в виде геля. Подобное средство можно использовать и на ночь, если по утрам вы чувствуете некоторую стянутость кожи. Если же такие ощущения вам не знакомы, то пусть ночью ваша кожа отдохнет.

Как правильно скорректировать уход в зимний период

Заблуждение #1 — Некоторые девушки считают, что зимой у них меняется тип кожи — летом кожа жирная или комбинированная, а зимой сухая.

На самом деле тип нашей кожи не меняется на протяжении всей жизни. Просто с возрастом или в зимний период любая кожа становится немного суше. Поэтому и возникает необходимость корректировать уход. Но с учетом типа кожи.

Есть один очень простой и универсальный совет. Зимой в качестве дневного защитного крема выбирайте средства, предназначенные для кожи соседнего типа, которая немного суше, чем ваша.

Например, если у вас жирная кожа, и летом вы пользуетесь кремом или гелем с матирующим эффектом для жирной кожи, то на зиму возьмите легкий дневной крем для комбинированной кожи.

Если у вас комбинированная кожа, зимой вы можете использовать дневной крем для нормальной кожи.

Обладатели нормальной кожи зимой при необходимости вполне могут перейти на дневной крем для сухой кожи.

А если у вас сухая или очень зрелая кожа – зимой вы можете использовать дневной защитный крем для очень сухой кожи.

Правильный уход за лицом после 30 лет в зависимости от типа кожи

Этот фактор является решающим при выборе ухаживающих средств. Также стоит помнить о том, что бывают аллергические реакции и чувство дискомфорта, так что основным ориентиром на практике становятся личные ощущения. Необходимо перестроить заботу об эпидермисе с учетом новых потребностей и превратить процесс в стиль жизни, иначе он грозит стать утомительным бременем. Желательно сначала посетить косметолога, чтобы обсудить с ним все тонкости уходовых процедур, которые требуются в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Жирная кожа

Для кожи этого типа очень важно бережное очищение с увлажняющим эффектом. Например, стоит сменить гель на пенку

Отдельное внимание уделите скрабам и маскам. Надо удержаться на тонкой границе между желаемым эффектом и реальными потребностями, учитывая склонность эпидермиса к быстрому образованию очаговых гнойничков при засорении пор

Тонизирующие средства выбираются таким образом, чтобы они могли одновременно и увлажнять, и снимать воспаления. На ночь рекомендуется использовать сыворотки с легкой текстурой и высокой концентрацией активных веществ.

Сухая кожа

Чтобы понять, как правильно ухаживать за лицом после 30, если эпидермис быстро теряет влагу, стоит взять за основу комплексный подход. При этом нужно обеспечить кожу увлажняющими и питательными компонентами, а также зафиксировать их на поверхности, пока они не усвоятся организмом. Для этой цели отлично подходит гель-маска ночная для интенсивного увлажнения Sleeping Moist Gel Mask, содержащая ферментированные лактобактерии, сахаромицеты и керамиды. Они возвращают коже способность удерживать влагу и способствуют повышению эластичности.

Нормальный тип

Здесь соблюдаются общие принципы и учитываются возрастные особенности

Очень важно выдерживать очередность всех этапов ухода, отдавать предпочтение натуральным и высокоэффективным компонентам в составе средств. Желательно пользоваться одной косметической линией, где элементы органично дополняют действие друг друга.

Комбинированный вариант

Это самая распространенная ситуация, когда на подбородке и лбу более активно работают сальные железы, а в районе глаз и в носогубном треугольнике наблюдается явный недостаток себума. В таком случае нужно аккуратно проанализировать, где находятся зоны повышенного внимания. Правильный уход за кожей лица после 30 лет поэтапно включает все необходимые действия, но кремы выбираются более легкие, с высокой степенью проникновения в глубокие слои эпидермиса. Требуется корректировка при подборе уходовой линии в разные сезоны, но в любое время года надо достаточно увлажнять кожу сывороткой.

Чувствительный вид

Характеризуется гипертрофированными реакциями на любые раздражители, нуждается в защите от неблагоприятных факторов внешней среды. Главная особенность – склонность к микротравмам. Основная задача заключается в правильном очищении и повышении плотности верхних слоев кожи.

Проблемный тип

От кожи этого типа можно ожидать чего угодно, от россыпи воспалений до серьезного обезвоживания. За подсушиванием сразу должны следовать успокаивающие и увлажняющие комплексы. Велик риск фотостарения

Рекомендуется уделить основное внимание профилактике, причем как внешней, так и внутренней, не позволяя себе лишнего в питании и следя за скоростью метаболизма.

Что происходит с кожей после 25 (до 30 лет)

Итак, после 25 лет кожа начинает постепенно терять влагу – это главное, что нужно знать при подборе ухода за кожей лица после 25 лет.

Не будем нагружать вас сложными физиологически терминами, но в целом это происходит, кроме природных причин взросления, из-за неправильного ухода в более раннем возрасте (из-за воздействия на кожу солнца появляются преждевременные морщины; из-за спиртовых лосьонов, кожа начинает высыхать еще сильнее).

Однако, это совсем не значит, что в этот возрастной период все мы становимся счастливыми (?) обладательницами сухой кожи — вовсе нет! С потерей влаги у кожи начинают проявляться сильнее все возможные проблемные моменты: цвет лица, структура кожи, жирность, плохое заживление ран и прыщей и т.д. Хотя если у вас от природы была и есть сухая кожа, то вам нужно будет больше следить за сохранением ее водного баланса.

Кроме того, в этом возрасте на кожи могут быть еще заметны следы неравной борьбы с угревой сыпью, которая у вас могла быть в возрасте до 25 лет.

Если ее не было, радуйтесь, уже, наверное, и не будет, потому что гормональный фон уже должен был нормализоваться. Максимум, что вас может посетить, так это нежданный прыщик перед важным мероприятием. Но с законом подлости косметическими средствами не поборешься. Да и все мы знаем, как лечить этих незваных гостей, сейчас не об этом речь.

Если была, но прошла, то все равно не забывайте о методах профилактики. В жаркое время года, когда жировые клетки каким-то образом активизируются, лучше порадовать себя диетой (уменьшить сладкое, жирное и т.д.), чтобы не провоцировать их.

А если ваша борьба с угревой сыпью закончилась, к сожалению, вашим поражением, и вы переступили рубеж 25 лет, то вам – к врачу, или лучше сказать даже, – к врачам, потому что нужно искать причину, а она, скорее всего, не в том, что вы используете не ту косметику. Короче говоря, если раньше вам просто лосьоны и кремы не помогали, то и теперь не будут. Нужно проблему будет решать на другом уровне.

Показания к уходовым процедурам

Так как уходовые процедуры подбираются индивидуально, они могут решить практически все проблемы кожи, включая уход за лицом после 40 лет. Основные показания:

  • проблемная кожа с высыпаниями, расширенными порами, повышенной сальностью
  • купероз
  • сухая, обезвоженная кожа
  • наличие возрастных изменений (нечеткий овал лица, потеря кожей эластичности)
  • отёчность лица и век
  • необходимость восстановить кожу после вмешательств хирурговпредстоящее торжественное событие (большинство салонов предлагают экспресс-программы для сияния, свежести кожи)
  • профилактика старения
  • гиперпигментация.

Мастер класс и лайфхаки

Простые секреты помогут сделать лицо ухоженным:

  1. Кубики льда выровняют и оздоровят цвет. Для этого нужно каждое утро протирать лицо льдом, это еще и бодрит. Также хорошо влияет замороженный отвар лекарственной ромашки.
  2. Замаскировать круги под глазами от недосыпа поможет замороженный увлажняющий крем. Для этого его нужно поставить на ночь в морозилку, а утром протереть застывшей массой зону у нижнего века.
  3. Экспресс-увлажнение натуральными компонентами. Для этого на ночь нужно нанести оливковое, миндальное, кокосовое или персиковое масло вместо любимого крема.
  4. Активированный уголь избавит от черных точек. Для приготовления растолочь две таблетки в пыль, смешать с набухшим желатином, подогреть на водяной бане и нанести на проблемную зону. Маска-пленка хорошо вытягивает глубинные загрязнения.
  5. Микропилинг усиливает действие крема. Для этого стоит ежедневно массировать лицо перемолотой в пыль овсянкой.

Регулярный уход за собой – залог красоты и молодости. У женщин, которые ежедневно пользуются качественными средствами, кожа сияет здоровьем и энергией даже без макияжа.

8 универсальных правил по уходу за лицом

Каждая женщина мечтает, чтобы ее кожа сохраняла здоровое сияние и упругость на долгие годы, однако далеко не у всех получается достигнуть такого результата. Ранее старение может быть вызвано рядом причин. Среди них наследственный фактор, плохая экология, наличие вредных привычек, и, конечно, неправильный уход.

И все-таки, добиться того, чтобы кожа была красивой можно. Для этого мы рекомендуем придерживаться следующих универсальных правил.

Интересно! Лучшие рецепты ванночек для здоровья ног

Выбирайте косметические средства только исходя из своего типа дермы. Ведь для того, чтобы справиться с шелушением или, наоборот, с жирным блеском необходимо пользоваться специальной косметикой. А если она будет подобрана неправильно, кожа сильно пострадает.
Наносите уходовые средства регулярно, как минимум два раза в день, утром и вечером. Это должно стать такой же привычкой, как чистить зубы. И не забывайте умываться теплой водой. Даже эта простая манипуляция позволит вашему лицу выглядеть моложе.
Поддерживайте свою кожу не только профессиональными средствами, но и домашними масками. Ведь они невероятно полезны благодаря натуральному составу

Делать их нужно курсами, и не реже двух раз в неделю.

Не важно какого типа у вас кожа, важно, чтобы вы оберегали ее от влияния негативных внешних факторов зимой и летом. В жаркие дни не выходите из дома, не нанеся солнцезащитный крем

А зимой остерегайтесь морозов и промозглых ветров.

Помимо качественной косметики и масок, молодость кожи поможет сохранить здоровый образ жизни. Откажитесь от курения и алкоголя. Перейдите на правильное питание, в котором не будет места сладкому, мучному и жирному. Займитесь спортом. Ведь даже обычная утренняя гимнастика улучшает кровообращение.

  • Научитесь правильно ухаживать за кожей лица еще в подростковом возрасте. Усвойте, что давить черные точки, прыщи, и тем более угри нельзя. Слишком высок риск занести инфекцию или оставить шрам. Также с раннего возраста девочки должны приучить себя пользоваться только чистыми полотенцами для лица, и тщательно смывать любую косметику перед сном.
  • Сколько бы лет вам ни было, не пренебрегайте массажем. Делать его надо аккуратно, по токам лимфы. Это в значительной степени замедлит появление морщин. Также не забывайте ухаживать за подбородком, шеей и зоной декольте.
  • И, наконец, никогда не пользуйтесь просроченной косметикой, запыленными кисточками и спонжами, простым мылом для умывания. В первом случае вы можете нанести дерме непоправимый вред. Во втором загрязните поры. В третьем пересушите кожу, а смывать макияж нужно только специальной пенкой или мицелярной водой.

Помимо всего вышеперечисленного, для красоты, молодости и здоровья лица важен также полноценный сон. Поэтому, если вы не хотите выглядеть изнуренно и обзавестись синяками под глазами, спите не менее 7-8 часов в сутки.

Ошибки ухода за кожей до 25 лет

Самое главное в этом возрасте — не впадать в крайности.

С одной стороны у молодых девушек может возникнуть иллюзия, что они неподвластны времени, будут молоды и красивы всегда, и поэтому не стоит тратить время и силы на уход за кожей лица.

К сожалению, это не так и даже в молодом возрасте нужно ухаживать за кожей лица, чтобы защитить её от вредного воздействия окружающей среды и предупредить преждевременное старение.

Тем более, как я уже сказала, в этот период достаточно минимального ухода, который не требует много сил и средств.

Но бывает и наоборот — когда совсем молоденькие девушки из лучших побуждений, из желания подольше сохранить свою кожу молодой и красивой начинают слишком увлекаться использованием уходовой косметики. Или даже средствами с анти-возрастным действием, предназначенными для женщин после 30-ти.

Это тоже неправильно, так как молодая здоровая кожа еще прекрасно работает сама, и подобная помощь становиться “медвежьей услугой” — тормозит естественную активность кожи и в определенной степени способствует её старению.

Потому что постоянно получая помощь извне, кожа начинает лениться работать самостоятельно и соответственно раньше стареть.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Магия красоты
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector