Уход за кожей лица зимой: особенности питания, увлажнения и защиты, советы косметолога, обзор средств

Зимние проблемы волос

В холода волосы подвергаюьмя особо агрессивному воздействию. Постоянные перепады температур при сушке феном или выходе на улицу, трение о грубые ткани и сухой воздух приводят к:

Быстрому загрязнению кожи головы. В ответ на холод скальп начинает продуцировать больше кожного сала, чтобы защитить голову от переохлаждения.
Истончению, сухости и ломкости длины. Ветер и частое трение об одежду истончают длину, а сухой воздух усиливает испарение влаги из внутренних слоёв волоса.
Перхоти и шелушению кожи головы. Причины разнообразны — от ослабления иммунитета и обострения аллергических дерматитов до банального высушивания верхних слоёв эпидермиса скальпа под действием фена и сухого воздуха.
Электризация. Связана с потерей влаги из матрикса волоса.

Решить эти проблемы можно, если подойти к уходу осознанно и комплексно.

Важность и правила зимнего ухода

Многие косметологи утверждают, что мороз не влияет отрицательно на сам волосяной стебель, а только на корни и кожу головы. Сальные железы начинают работать медленнее, а кровеносные сосуды сужаются, поэтому в волосы поступает мало питательных веществ. В результате, они могут ломаться и выпадать.

Обязательно носите головной убор, защищающий от губительного влияния мороза, ветра и осадков. Шапка должна согревать, но пропускать воздух. Предпочтение лучше отдавать натуральным материалам. Не забывайте стирать головные уборы!

Чтобы избежать проблем, соблюдайте правила ухода за волосами в зимнее время:

Мойте голову по мере загрязнения не очень горячей водой. Лучше использовать теплую, чтобы не спровоцировать усиленное выделение кожного сала.
Старайтесь сушить волосы естественным путем, не злоупотребляйте феном. Перед сушкой обязательно наносите защитные средства.
По возможности сведите к минимуму укладку горячими инструментами – утюжком, плойкой, электрическими бигуди.
Исключите металлические расчески и щетки и никогда не расчесывайтесь на морозе и сразу же после возвращения с холода. Велик риск впадения и ломкости.
Сухие кончики своевременно состригайте, чтобы не провоцировать сечение. Лечить их в большинстве случаев бесполезно.
Добавьте в уход питательные маски. Маски нужно наносить после мытья шампунем, но перед ополаскивателем. Использование после маски бальзама способствует закрыванию пор и выравниванию чешуек эпидермиса

Это важно.

Последовательный правильный уход и обогащенная витаминами диета помогают пережить зиму и встретить весну с красивыми и здоровыми локонами.

Народные средства для зимнего ухода за волосами

Высокотехнологичные средства именитых брендов хоть и отличаются моментальным видимым эффектом, стоят зачастую весьма и весьма недешево.

К счастью, и в домашних условиях можно сделать очень действенные масочки.

И обойдутся такие составы вам в сущие копейки.

Самым популярным народным средством для ухода за волосами зимой в домашних условиях являются масла.

Нанесите любое доступное вам масло на корни и немного по всей длине прядей, наденьте сверху специальную шапочку или обмотайте голову пищевой стрейч-пленкой.

Нелишним будет дополнительно утеплить голову — сделать повязку из полотенца и даже немного прогреть феном.

Кроме того, нередко для домашних масочных составов используют мед, уксус, коньяк, горчицу, настойки прополиса и острого перца.

Фитотерапия для шевелюры

Немалую пользу для шевелюры способны принести растения.

К примеру, ополаскивая волосы после мытья отварами аира, календулы, шалфея, вы сможете укрепить корни волосинок.

Наносите зимой на волосы различные масла

Ромашка успокоит кожу и придаст светлым волосам золотистый блеск. Отвар коры дуба, так же как и отвар крапивы, уберет лишнюю жирность и придаст локонам блеск.

Хороший эффект дает и нанесение отваров или настоев трав на сухие пряди за 2-3 часа до мытья.

Использовать можно практически любые растения: календулу, ромашку, базилик, мяту и мелиссу, листья березы и кору ивы, мать-и-мачеху, зверобой и др.

Уход за волосами в зависимости от их типа

Для грамотного и эффективного ухода за волосами в зимний период важно знать их тип. Иначе можно ухудшить ситуацию

Определить тип можно самостоятельно или обратиться к парикмахеру.

Сухие

Часто мыть такие волосы зимой не рекомендуются. Они долго выглядят чистыми, но безжизненными, секутся и ломаются.

Правильный уход в домашних условиях заключается в питании кожи головы, использовании увлажняющих средств, бальзамов, термозащитных средств. Возможно применение масок с силиконами, особенно если волосы окрашены или подвергались химической завивки. Мера временная, но заметно улучшает состояние локонов.

Жирные

Жирные волосы зимой становятся более сальными, теряют объем. Поэтому голову требуется мыть чаще — каждые 1–2 дня. Для ухода лучше использовать специальные средства для жирных волос, не утяжеляющие прическу.

Раз в неделю нужно применять глубоко очищающий шампунь, регулярно делать подсушивающие маски с глиной, горчицей, но без силиконов. Также будут полезны несмываемые средства для кончиков волос.

Смешанные

Смешанные волосы в зимнее время доставляют меньше хлопот, чем летом. Несмотря на это, ухаживать за ними нужно регулярно:

мыть 2–3 раза в неделю;
обрабатывать концы увлажняющими и питательными «несмывашками»;
если локоны подвергались химическому воздействию, использовать силиконосодержащие средства;
масла и жирные маски наносить, отступая 5–7 см от кожи головы;
применять специальные шампуни и ополаскиватели для смешанного типа волос.

Нормальные

Уход за нормальными волосами в зимнее время — самый простой. Кожное сало выделяется умеренно, локоны живые, здоровые, поэтому основная цель – поддержать их состояние.

Мыть голову достаточно 1–2 раза в неделю мягким шампунем. Обязательно использовать бальзамы и кондиционеры, не помешают сыворотки для увлажнения, спреи и питательные маски.

Особенности ухода за волосами зимой

Для того, чтобы прическа всегда выглядела хорошо, зимой необходимо сменить привычный уход за волосами на специальный. В холодное врем года даже тип волос может меняться с жирных или нормальных на сухие. Потому и подход к данному вопросу должен быть особым. Основные правила ухода за волосами и кожей головы зимой звучат следующим образом:

Главный элемент одежды – головной убор. Шапка или теплый платок способны защитить волосы и от холода, и от сухого воздуха, и от перепада температур. При чем следует отдавать предпочтение именно этим головным уборам, поскольку капюшон не способен обеспечить достаточно тепла.
Специальная косметика. Зимой лучше отказаться от привычного шампуня и кондиционера, и перейти на особые средства ухода. Существуют линии косметики, созданные специально для холодного времени года. Лучше отдавать предпочтение питательным и увлажняющим средствам.
Домашние маски. Их можно изготовить из подручных средств по существующим рецептам. Такая народная косметика станет отличным дополнением к основному уходу.
Прием витаминов. Можно просто купить поливитаминные препараты или специальные средства для красоты волос. Последние содержат не только витамины, но еще аминокислоты и микроэлементы, необходимые коже. Пить их следует курсами.
Механическая стимуляция. Для расширения сосудов и улучшения трофики тканей, можно стимулировать кожу головы массажем. Для этого подойдет обычная расческа с длинными зубчиками. Просто проведите её несколько раз по всей коже головы до ощущения приятного тепла.
Состригание кончиков. Посеченные кончики волос очень сложно спасти. Более того, они способствуют дальнейшему расслаиванию структуры волоса. До начала оздоровления волос лучше подстричь их на несколько сантиметров.
Отказ от опасных средств. Так можно назвать те элементы ухода, которые зимой только вредят волосам. К ним относится хна, маски на основе алкоголя и глина для волос. Все эти средства только способствуют пересыханию волос.

Правила зимнего ухода за сухими локонами

В холодное время года волосы нуждаются в большем питании и увлажнении. На локонах, склонных к сухости, резкие перепады температур сказываются сильнее, чем на волосах других типов. Поэтому зимний уход за сухими волосами нужно выполнять, опираясь на следующие рекомендации:

Выбирайте косметические средства, предназначенные только для вашего типа волос. В их состав должны входить питательные элементы, которые увлажнят и создадут защитную оболочку вокруг прядей.
Минимизируйте использование фена и утюжков.
Раз в 2 месяца подстригайте сухие концы волос.
Старайтесь не мыть голову слишком часто. Или же используйте мягкий шампунь и бальзам после.
Полезно раз в неделю для мытья волос, склонных к сухости, использовать кислое молоко.
Один или два раза в неделю делайте маску, которая содержит натуральные масла и витамины (например, кокосовое масло, оливковое, репейное, витамин А).
Регулярно употребляйте витаминную еду (актуально для всех типов шевелюры).

Если соблюдать перечисленные советы, локоны будут менее ломкими. Кожа головы будет шелушиться меньше, а локоны получат достаточное увлажнение.

Советы по уходу за волосами жарким летом

Солнце сушит наши прядки, делает их ломкими и неэластичными. Поэтому именно летом нужно быть особенно внимательной к своей прическе. Если знать несколько основных правил, ваша прическа к концу отпуска не потеряет свой красивый внешний вид:

Если ваши прядки склонны к жирности, мойте их только прохладной водой.
Крашеные волосы летом нужно особенно беречь, стараться как можно меньше сушить их с помощью фена, выпрямлять утюжком.
Выбирайте средства по уходу за волосами с УФ-защитой, так вашим локонам не будет страшен опасный ультрафиолет.
Секущиеся кончики лучше обстригать каждый месяц, так волосам будет легче. Сухость – признак дефицита влаги. Делайте увлажняющие маски для волос, чтобы они к концу лета не стали похожими на мочалку.
Если есть возможность, откажитесь от покраски и завивки, не травмируйте свои прядки. Поверьте, стрессов им и так хватает.
Шляпки, панамки, кепки, платки – ваши лучшие друзья летом, они не дадут солнцу пересушить ваши локоны. С помощью головного убора можно подчеркнуть свой стиль и индивидуальность: убьете сразу 2 зайцев. Главное – выбирайте вещи из натуральных материалов, которые не пропускают УФ -лучи, но пропускают кислород.
Перед купанием в море по возможности ополосните волосы пресной водой.
Мойте голову теплой, а ополаскивайте холодной водой.
Старайтесь не расчесывать прядки сразу же после мытья, пускай немного подсохнут.

Ухудшение состояния волос как симптом болезни

Пять факторов, о которых мы говорили выше, — распространенные причины выпадения, ломкости, потускнения волос. Но существуют и более серьезные причины. требующие медицинского вмешательства.

Если волосы выпадают пучками, ломаются и истончаются ногти — сигналы обратиться к эндокринологу, который даст направление на обследование и поставит верный диагноз. Сбои в эндокринной системе напрямую сказываются на состоянии волос.

Женщины, пережившие сильный стресс или страдающие анемией зачастую страдают от очаговых облысений. Маски, травяные ванночки, бальзамы и кондиционеры в данном случае будут бессильны. Не тратьте время зря, обратитесь к косметологу или трихологу. Диагностика состояния кожи головы, структуры волос и фолликул поможет назначить грамотную терапию, которая остановит алопецию.

Зуд, воспаление, себорея — признаки грибкового заболевания луковичного покрова. В запущенной стадии приводит к истончению волос и облысению. Чтобы избежать подобного исхода, запишитесь на прием к дерматологу. Лабораторные анализы выявят тип грибка, специалист пропишет курс лечения.

Не пускайте процесс на самотек. Как только вы заметили, что ваша прическа редеет, на щетке остаются пучки волос, запишитесь на прием к врачу. Красота и здоровье неразрывно связаны друг с другом.

Чудо, подаренное природой

Зимой непременно используйте удивительные свойства репейного масла. Оно будет полезно даже для жирных прядей. Нанесите его по всей длине прядок. Вотрите в кожу головы массирующими движениями. Наденьте на голову шапочку для душа, затем утеплите шарфом, подержите 30 минут, смойте теплой водой.

Для нормального типа прядей можно порекомендовать средство из моркови. Морковь натереть на мелкой терке, добавить 6 капель репейного масла, ввести 1 ст. ложку сметаны и 2 ст. ложки заварки чая.

Смесь нанести только на волосы, убрать их под шапочку, укрыть полотенцем, подержать 45 минут. Затем массу смыть теплой водой и ополоснуть голову раствором сока лимона (1 ч. л. на стакан воды).

Зимняя забота за волосами смешанного типа

Обладательницы данного типа должны тщательно заботиться о своих локонах. Пряди смешанного типа наиболее чувствительны к резким перепадам температурам. Если вы не будете заботиться о них, то корни будут быстро засаливаться, а кончики останутся сухими и ломкими.

Вот что нужно делать:

Регулярно проводите увлажняющие процедуры (маски, ополаскивание травами).
Делайте для волос витаминные маски.
Включите в ежедневные мероприятия массаж кожи головы.
Выбирайте шампунь для сухого типа волос, а бальзам — для жирных и пористых.
Откажитесь от использования фена и утюжка для волос. Или же сведите к минимуму их применение.
Мойте волосы по мере их загрязнения.

Домашние маски для зимнего ухода

Народные способы оздоровления волос – отличное дополнение к продающимся в магазинах шампуням и кондиционерам

Стоит обратить внимание на следующие рецепты:

Витамины. Насыщать кожу витаминами можно и снаружи, и изнутри. Для этого следует смешать 50мл касторового масла, 5мл токоферола и 5мл ретинола. Подогрейте полученную смесь и нанесите на волосы. Затем подождать не меньше часа и смыть шампунем. Будьте внимательны: масло очень сложно смыть с волос.
Кефирная маска. Для неё можно взять не только кефир, но и скисшее молоко, йогурт или простоквашу. Молочный продукт следует нанести на волосы, укутать пленкой и сверху надеть теплую шапку. Держать маску не меньше получаса. Можно смывать без шампуня.
Питательная. Необходимо смешать желток, 15мл яблочного уксуса и 5мл алоэ. Получившейся смесью покрыть все волосы, смывать через 20-40 минут. Лучше использовать для этого шампунь, поскольку яйцо плохо смывается с волос и оставляет специфический запах.
Медово-сметанная маска. Мед и сметану следует взять в равных пропорциях, количество ингредиентов необходимо подобрать в зависимости от длины и густоты волос. Вся длина должна быть покрыта получившейся смесью. Держать маску следует под пленкой и шапкой около одного часа. Мед без шампуня смыть очень трудно.
Банановая. Мякоть целого банана растолочь до состояния пюре, смешать со столовой ложкой растительного масла и столовой ложкой сметаны или йогурта. Маску нанести на чистые волосы и укутать по привычной схеме. Можно смывать не раньше, чем через полчаса.
Дрожжи для волос. Содержимое одного 5г пакетика сухих дрожжей залить 50мл теплого молока, поставить получившуюся смесь в теплое место на полчаса. Затем нанести дрожжевую маску на волосы и оставить еще на полчаса. Если данного количества смеси не хватит, можно пропорционально увеличить все ингредиенты.

Зимние проблемы волос

Быстрому загрязнению кожи головы. В ответ на холод скальп начинает продуцировать больше кожного сала, чтобы защитить голову от переохлаждения.
Истончению, сухости и ломкости длины. Ветер и частое трение об одежду истончают длину, а сухой воздух усиливает испарение влаги из внутренних слоёв волоса.
Перхоти и шелушению кожи головы. Причины разнообразны — от ослабления иммунитета и обострения аллергических дерматитов до банального высушивания верхних слоёв эпидермиса скальпа под действием фена и сухого воздуха.
Электризация. Связана с потерей влаги из матрикса волоса.

Решить эти проблемы можно, если подойти к уходу осознанно и комплексно.

Правила ухода за кожей головы зимой

Как вы уже поняли, главная зимняя проблема — это сухость. Сохнет все, от кончиков волос до макушки. И в том, что волосы становятся более сальными при низкой температуре за окном, виновата та же сухость, от которой кожа головы вынуждена защищаться, вырабатывая больше себума, чем обычно. Логично, что уход должен быть построен на средствах, направленных на увлажнение.

Правила ухода за кожей головы

Правда, одним шампунем или бальзамом тут не обойтись. Так как кожу скальпа придется:

очищать;
отшелушивать;
массировать;
увлажнять.

Главное, делать это правильно и с помощью специальных продуктов ухода.

Правило №4. Ухаживайте за кожей головы

Зимой в силу ряда причин могут возникнуть самые разные проблемы с кожей головы — сухость, жирность, перхоть, выпадение.

Сухой воздух обезвоживает, нарушает работу сальных желез. Ношение тугих шапок нарушает кровообращение, создает парниковый эффект, в котором процветают грибки и усиливается перхоть.

Шампунь подбирайте по типу кожи головы. В случае жирности избегайте силиконов.
Пилинг делайте регулярно при жирной, сухой коже, перхоти. Для нормального типа подойдет скраб.
Лосьоны от выпадения и витаминные маски подпитают кожу, предотвратят выпадение.

Вызывают ли низкие температуры сужение сосудов головы и выпадение волос? Мнения трихологов расходятся. Половина из них настаивают на необходимости ношения шапки, а половина придерживаются такого мнения, как, например, трихолог Татьяна Цимбаленко:

Очень полезно для кожи головы применение Дарсонваля — предотвратит перхоть, выпадение, зуд >>>

Правила зимнего ухода за сухими волосами

Сухость возникает при нехватке питательных веществ и слабой функции сальных желез головы. Волосы могут долго сохранять чистый вид, но они ломкие и тонкие, не имеют блеска. Зимой стоит:

Делать питательные маски на длину и волосистую часть с густыми маслами и баттерами (касторка — но только на корни, кокосовое и какао-масло — на всю длину и кожу).
Использовать несмываемый уход с упором на питание и восстановление (спреи, сыворотки, кремы).
Обязательно применять термозащиту и использовать масла для кончиков волос (лекгие масла и двухфазные сыворотки можно наносить на всю длину).

При сухом типе показано ароморасчесывание — для этого нужно нанести немного эфирного масла на деревянную расчёска с редкими зубьями и пройтись ею несколько раз по волосам

Важно не забыть и про увлажняющие средства как основу базового ухода (хватит хотя бы бальзама или маски на каждое мытье волос)

Особенности ухода зимой

Известно, что здоровье волос начинаются со здорового кожного покрова головы.

Поэтому, сначала надо избавиться от перхоти, других проблем с эпидермисом головы, а затем приступать к уходу за своими локонами, а еще лучше осуществлять все вместе.

Уход в домашних условиях ни сколько не хуже, чем в салоне, поэтому, зная основные приемы, вы получите удивительный эффект. Зима – настоящее испытание для всего организма человека, которому не хватает солнца, света, полезных веществ.

В результате этого снижается иммунитет, что плохо сказывается на коже, волосах. К тому же стужа, сухой воздух вообще приносит локонам одни неприятности.

Основные правила ухода за волосами зимой

Уберите подальше фен, плойки и утюжки и применяйте их только по необходимости и с нанесением термозащитных масел, восков и т

д.
Выбирайте зимний уход, подходящий для ваших волос в соответствии с их структурой, обращая внимание и на жирность.
Мойте голову надо по мере ее загрязнения.
В холодное время года в уходе за волосами следует обратить внимание на массаж головы, что улучшит кровообращение.
Не забывайте пить достаточное количество воды (известные всем 2 литра в день) иначе кожа головы будет сохнуть, потому что в холодный период времени во всех домах включается отопление, которое высушивает воздух.
Не забудьте, выходя из помещения, надевать шапку, потому что кожному покрову головы так же, как корням волос нужна постоянная защита от холода, снега и ветра.
Своевременно подстригайте кончики волос.
Не используйте часто, а лучше совсем откажитесь от средств с содержанием силикона.
Старайтесь часто не трогать свои волосы и голову руками, при таком постоянном контакте они в разы быстрее грязнятся и их приходится чаще мыть.
Не ложитесь спать с мокрой головой это вредно не только для волос, но и для кожи головы.
При комплексном уходе за волосами в холодное время не забывайте правильно подбирать расчески. Щетки лучше брать из натуральной щетины, они не создадут статическое электричество в отличие от синтетических.

Не забывайте об увлажнении, которое необходимо для кожи головы и волос с помощью масок, бальзамов и масел.
Не стоит при мытье головы включать горячую воду, при уходе за волосами в зимний период лучше выбирать теплую, умеренную температуру, а ополаскивать волосы в конце лучше прохладной водой это помогает волосяным чешуйкам закрыться, вобрав в себя все нужные компоненты из используемых средств.
Помните, здоровые волосы начинаются со здорового кожного покрова головы, а если на ней присутствует перхоть, то ее необходимо лечить, если шампуни не помогают, то нужно использовать аптечные средства или обратиться к дерматологу, который пропишет нужное средство, и Вы забудете о проблеме раз и навсегда.

Эфирное масло лаванды – идеально для роста и густоты волос

Лавандовое масло известно тем, что помогает избавиться от стресса и усталости. Его также ценят за антимикробные и противовоспалительные свойства. Но это далеко не всё! Есть научные данные о том, что эфирное масло лаванды способствует росту клеток, восстановлению кожи, борьбе с очаговой алопецией (), синтезу коллагена и заживлению ран (). Доказано, что оно может стимулировать рост волос.

Так, в одном исследовании () эфирное масло лаванды значительно увеличило количество волосяных фолликулов у мышей. Более того, ученые отметили, что волосяные фолликулы после применения лаванды стали более глубокими, а дерма на месте применения уплотнилась. Это может означать, что у новых волос будут более сильные корни и они будут меньше подвержены выпадению. Безопасность применения этого средства для роста волос была подтверждена путем наблюдения за подопытными и измерения веса органов.

Сложный эфир линалилацетата в лавандовом масле эффективен для расслабления нервов. Это также может быть полезно для борьбы с алопецией, поскольку одной из её причин является хронический стресс. Другой компонент – линалоол – обладает противогрибковым действием, но может вызывать аллергию и экзему (, ). Поэтому, хоть и считается, что лавандовое масло успокаивает кожу головы, устраняет сухость и перхоть, перед его применением нужно делать патч-тест.

– Как использовать эфирное масло лаванды для волос

Самый эффективный и одновременно простой метод применения лавандового масла для роста волос – это массаж скальпа смесью из эфирного масла лаванды и вашего любимого базового масла.

Смешайте 4-5 капель эфирного масла лаванды с 3 ст. ложками оливкового масла (можно заменить на жожоба, аргановое, кокосовое или др.).
Нанесите смесь на чистую кожу головы и мягко помассируйте скальп.
Оставьте минимум на 3 часа, а лучше на всю ночь. Для удобства используйте шапочку для душа или укутайте голову полотенцем.
Вымойте голову с шампунем. Возможно, это придется сделать дважды.
Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю. При необходимости и отсутствии аллергических реакций можете увеличить количество капель лавандового масла в смеси до 8-10.

Дополнительные рекомендации

Питание и витамины

Зимой питание не так богато витаминами, минералами и т.д., по сравнению с летом. Но всё же старайтесь питаться сбалансировано. Ешьте как можно больше овощей.
Не злоупотребляйте мучным, сладким, жирным и жареным. Помимо того, что в такой еде очень мало пользы, она провоцирует и без того повышенную жирность волос.
Старайтесь есть меньше солёного, т.к. соль способна вымывать жидкость.
Если вы чувствуете, что из пищи не получается потреблять необходимое количество полезных веществ, то к рациону можно добавить витаминные комплексы. Но здесь нужно быть осторожным и изучить противопоказания. Ещё лучше — проконсультироваться с врачом, если есть такая возможность.

Ещё раз про увлажнение

Увлажнение волосам необходимо как снаружи, так и внутри.
Зимой, как и в любое другое время года, необходимо выпивать не менее 1,5 л чистой воды в день. А если нет противопоказаний, то можно выпивать до 3х литров.
Кроме того, не лишним будет увлажнение воздуха в помещениях. Можно применять специальные увлажнители воздуха, они будут прекрасным спасением в офисе. Дома, если не хочется покупать это устройство, достаточно развешивать мокрые вещи на батареях или ставить ведро с водой (если рядом нет детей, конечно).
Отличным помощником в контроле за влажностью послужит гигрометр. Стоит он недорого, а функцию выполняет важную.

Шапка

Как мы уже писали выше, для защиты волос от зимних погодных условий необходимо надевать шапку. Лучше выбирать натуральные материалы, т.к. синтетика способствует электризации волос, а также хуже пропускает воздух к коже головы, что негативно сказывается на кровообращении. Головной убор не должен сдавливать голову, т.к. это ухудшит кровоснабжение в коже головы.
Шапку следует надевать только на сухие волосы. Поэтому если вы моете голову утром, то желательно это делать минимум за 1,5 часа до выхода на улицу.
В тёплом транспорте и в помещениях желательно шапку снимать, чтобы дать коже “дышать”.
Если температура воздуха ниже -15 °С, то волосы лучше спрятать под шапкой полностью.

Окрашивание и химические процедуры

Желательно отказаться от этих процедур в зимнее время. Или хотя бы делать это реже. Для укладки лучше выбирать средства не сильной, а средней фиксации.

Массаж

Т.к. из-за морозов кровообращение кожи головы ухудшается, улучшить его поможет регулярный массаж. Это будет способствовать лучшему питанию корней волос.

Заботьтесь о ваших волосах, и они ответят вам красотой и здоровьем!

Травы для зимнего применения

Лекарственные травы – настоящие лекари для волос, пострадавших от зимних холодов. Отличным средством для ополаскивания, является отвар из листьев лопуха. Залейте кипятком сухие листья растения, дайте настояться 40 минут, процедите, затем используйте.

Алоэ. Мелко порежьте листочки растения, залейте горячей водичкой, настаивайте не меньше 1 часа. Процедите, ополаскивайте свои локоны.
Корень аира. Возьмите 1 ст. ложка корней аира, заварите 1 стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут. Этой настойкой можно смачивать очень сухие пряди.
Ромашка, листья подорожника, шалфей. Чтобы остановить выпадение волос, укрепить луковицы, сделайте отвар из смеси вышеназванных трав. Уже через 2 недели, вы заметите положительный результат. Возьмите по 1 ст. ложке этих трав, залейте кипятком, укутайте, дайте хорошо настояться, процедите, ополаскивайте свои локоны.
Мать-и-мачеха, кора дуба, чабрец. Берете 1 ст. ложку травы (любой), завариваете кипятком, даете настояться, ополаскиваете локоны. Скоро вы заметите, как они стали крепкими, здоровыми.

Напоследок хочу пожелать: воспользуйтесь этими советами для ухода за волосами зимой, тогда вам не будет страшна никакая зима!

Статья была полезной?

Дайте нам знать, понравился ли вам этот пост. Это единственный способ, которым поможет нам совершенствоваться.

Да

Нет

Главные секреты зимнего ухода за волосами

Есть определенные правила ухода за волосами зимой, выполнение которых обеспечит волосам в зимний период здоровье, силу, прекрасный внешний вид.

Витамины. Желательно подобрать комплекс витаминов и минералов (общеукрепляющий или специальный для волос и ногтей), а также организовать рациональное питание. В меню обязательно должны быть продукты, которые содержат жирные кислоты омега-3. Введите в рацион красную рыбу, семена льна, брокколи, цветную капусту, кунжутное масло, фасоль.
Улучшение кровоснабжения прикорневой зоны. Сосуды в холодное время года сужаются, что сказывается и на коже головы: корни ослабевают, волосы тускнеют. Справиться с этими проблемами поможет массаж головы: делать его необходимо раз в два-три дня.
Увлажнение. Зимой волосы пересушены. Чтобы нейтрализовать отрицательное воздействие сухого воздуха, нужно пить достаточно много чистой воды, а дома и на работе включать увлажнитель воздуха. Следует приобрести бальзамы и кондиционеры, способствующие увлажнению волос, делать специальные маски.
Восстановление. Чтобы волосы хорошо восстанавливались, им понадобятся питательные маски. Лучше всего, если в их состав будут входить витамины группы В, масла и протеины.
Применение несмываемых сывороток. Данные субстанции, нанесенные на волосы после мытья, отлично защитят их от холода и пересыхания.
Использование шампуней, созданных специально для холодного времени года. При отсутствии такого средства в магазинах можно остановить свой выбор на шампунях, которые предназначены для ослабленных волос.
Применение растительных и эфирных масел. Эфирные добавляются в маски (три-пять капель), растительные используются сами по себе.

Поскольку в зимние дни волосы становятся суше, шампунь необходимо приобрести максимально деликатный, с нейтральным pH.

Требуется также постоянное (поочередное) применение после шампуней восстанавливающих либо увлажняющих бальзамов и кондиционеров, защищающих волосы от сухости.